Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Кулинарная возня
Девушки, а как у вас? Я две недели сижу на советской диете - стол №8 по Певзнеру. Процесс идет, мне нравится. Но одно НО! Ужасно надоело возиться с готовкой и приемами пищи. На каждый день - закупка продуктов, приготовление, раскладка по боксам, чтобы взять на работу, 4-5 приемов пищи... Моешь, чистишь, готовишь, ешь... куча времени. там все рубится, готовится на пару, варится, разнообразится. Вчера из-за сырников чуть не опоздала на учебу, а они протекли в сумке и на работе ее пришлось отмывать. Одной мне кажется, что рац питание - полезно, но утомительно?
18.05.2016 11:11:19, куликуль
13 комментариев
можно заказать коробочки от Малышевой, а можно упростить блюда: утром - творог или яйца с чаем/кофе, на обед курица/рыба из пароварки, вечером овощи, трава,фрукты.
24.05.2016 09:48:28, не проблема совсем
Кааааааак я вас понимаю.
Достала эта готовка. Я вообще ее терпеть не могу. А эти баночки таскать с собой. У меня один раз потекла в метро... бррр 18.05.2016 22:11:48, Дездемона
Достала эта готовка. Я вообще ее терпеть не могу. А эти баночки таскать с собой. У меня один раз потекла в метро... бррр 18.05.2016 22:11:48, Дездемона
А я так ленюсь готовить. Приготовлю курицу( отварная)---на 2 дня, рыба( запечённая)---на 2 дня.Утром---каша молочная. Перекус--творог или яйца. Всё. Вечером съем овощи и мясо.
Не упариваюсь на кухне. 18.05.2016 12:11:15, Косулечка
Не упариваюсь на кухне. 18.05.2016 12:11:15, Косулечка
- да что ж вы так убиваетесь, так вы никогда не убьётесь! 18.05.2016 11:57:46, Вечная Весна
Тем более сырников, с которых что-то течет. Что?? с них может течь??? Неужели масло, сметана, варенье?
И вполне можно готовить на несколько дней. Странные какие-то проблемы вы описываете. 18.05.2016 11:43:54, Аня-лэ
Нет сильного напряга. 18.05.2016 11:24:11, ЕКА76
Я тоже завтракаю кисломолочкой, уже много лет. Идеальный вариант - для кишечника полезно, да и легкая еда. Люблю даноновский термостатный йогурт, для диеты отлично подходит. Он без сахара и добавок всяких, полностью натуральный. В разгрузочные дни могу полностью на нем просидеть до вечера, сытный и густой, никогда голода не ощущала. Другую диетическую еду вовсю готовлю в мультиварке - там исключен процесс обжаривания, а он ведь и есть самый вредный компонент, пожалуй.
11.11.2016 15:31:32, Karina_Osmuxa
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
