Где все ?Ни единой души :( А я влезла в сильно дородовые джинсы и очень этому рада !)) Но от этого не стала тушка лучше (( Девочки, кто с похищением , до или после делал что то для тонуса кожи , подтяжки и вообще омоложения и реабилитации тушки ? _)
Массажи ( какие), обертывания (с чем ) , процедуры (какие и где )?
Помогло ли и кого посоветуете и что ?
спасибо
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
я за тебя рада!
По реабилитации - только спорт и физ активность, прости:). Я верю только в это - это долгосрочнее, надежнее, здоровее.. 17.11.2015 08:54:44, Vanilla
По реабилитации - только спорт и физ активность, прости:). Я верю только в это - это долгосрочнее, надежнее, здоровее.. 17.11.2015 08:54:44, Vanilla
Поехала на праздники в санаторий, ела там все что дают и дома продолжаю, то гости, то вдруг картошки захотелось... Взвешиваюсь по понедельникам, на этой неделе не стала, вот в будущий пн взвешусь и посмотрю... Думаю, сразу стимул будет.
Насчет кожи тоже интересно. Живот бы привести в порядок. 13.11.2015 19:24:16, Планетка
Насчет кожи тоже интересно. Живот бы привести в порядок. 13.11.2015 19:24:16, Планетка
да , я уж год после последних родов , живот не радует, кожа ослабла , ну не удивительно , в общем то , не 30 лет уже (
13.11.2015 20:39:43, Марфут@
Я решила что зимой главное удержать, а худеть надо начинать ближе к весне, что бы до лета успеть))
13.11.2015 16:37:16, LMila
Уж лучше мал-помалу с ноября сбрасывать, имхо, тогда весной проще будет.Как вспомню, сколько народа с февраля в клубе было - ужас, не продохнуть.
13.11.2015 23:22:54, Polett
я в клуб не собираюсь и сбросить 5 кило можно за 2 мес. без напрягов, если поставить задачу
14.11.2015 09:42:26, LMila
Везет вам. В моем возрасте это уже не так просто. Без физ.активности даже при переедания и "неправильных продуктов" вес лезет вверх. Как говориться, после 40 женщины толстеют от лет, а не от котлет :-)
14.11.2015 16:08:46, Polett
))) У меня трое детей, двое из которых дошкольники, живем в доме в деревне и еще собака большая, так что активности мне и без спорт. зала хватает.
14.11.2015 16:16:48, LMila
вот почему то это не особо работает с возрастом как раз, хотя весьма затратное по калориям и тяжелое дело то (
19.11.2015 23:12:11, Марфут@
Зимой худеть - мало мотивации. Одежда закрытая, объемная, можно прикрыться, и ничего не видно будет:) Потом холодно, дни короткие:) чаи с печенюшками для согрева и настроения:) Может к НГ ближе появиться народ, но основная масса подтянется с 1 марта и позже:)
Для тонуса и омоложения - только спорт. Можно на массажах продержаться, но с возрастом шансов меньше. Мышечная масса уходит, замещается жиром, новой мышечной массе, если не заниматься, появится не откуда. 13.11.2015 14:12:59, Zyzyka
Для тонуса и омоложения - только спорт. Можно на массажах продержаться, но с возрастом шансов меньше. Мышечная масса уходит, замещается жиром, новой мышечной массе, если не заниматься, появится не откуда. 13.11.2015 14:12:59, Zyzyka
Да, я тоже удивляюсь какой день..привыкла читать, а нечего. А с "похищением" как это? И как удалось похудеть до добеременных джинсов? Страшно интересно. Вы же долго боролись, да?
12.11.2015 23:59:31, belka_kate
да , тишина полная , странно ( ой 6 с похудением имелось ввиду . Да как то почти само собой , нет , я не долго .Схватилась в сентябре в почти 64 кг , сейчас 59,7 , больше, чем о родов на кг 4 , но почему то в штаны влезла . Чудно .
13.11.2015 00:04:57, Марфут@
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?