Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 02.10
Всем доброе утро! С Днем Учителя всех наших педагогов!!!
У меня приятный маленький отвесик, -200
Итого 57
Завтра надеюсь увидеть 6-ку!
Чувствую себя заметно постройневшей, одежда сидит намного лучше. Но не расслабляюсь.
02.10.2015 09:23:22, МюZetta
63 комментария
снова 0 .
снова 0 .
02.10.2015 22:07:30, Марфут@
поздравляю, я вот тоже пытаюсь похудеть →
поздравляю, я вот тоже пытаюсь похудеть на данный момент весы показывают также 57 кг, в идеале хочу весить 53 кг.
02.10.2015 19:17:14, Sunnyy
у меня 0, что тоже неплохо. Лена, Боже →
у меня 0, что тоже неплохо.
Лена, Боже, как ты делаешь эту планку регулярно?!
я вчера сделала 2 подхода по 30 сек, и то сегодня по лестнице ходить не могла((( но сегодня еще раз сделала, так сказать, для закрепления результата))))
02.10.2015 14:34:46, SweeT
Надо мне акву и планку :))) Хочу иметь попу , как у вас девочки :)) Красивую )))
02.10.2015 15:57:19, pelenka
ха ха ха :))) ржу, а у меня уже даже мышцы не болят от занятий, привыкли, это так классно, что можно по лестнице спускаться и ничего не болит :)
02.10.2015 15:25:19, La Tour Eiffel
Ой, Леночка, может и у меня случится такое чудо, при постоянных тренировках))) Это ж я так пока дома, на больничном, никто не мешается
02.10.2015 16:52:09, SweeT
правильно :) пользуйся возможностью, а там глядишь втянешь, понравится и захочешь продолжить :))
02.10.2015 18:07:40, La Tour Eiffel
Оль, как чудесно у тебя процесс идёт →
Оль, как чудесно у тебя процесс идёт!!! Радуюсь вместе с тобой :)
02.10.2015 14:22:03, "Белка"
Доброе утро! С отвесом, у меня тоже →
Доброе утро! С отвесом, у меня тоже самое)
-200, 78,8
Присоединяюсь к поздравлениям!
02.10.2015 11:22:55, Выкса
Приятно видеть минусик и на чужих весах :)
02.10.2015 15:56:09, pelenka
Спасибо :)
И вас с хорошим минусом!!!)))
02.10.2015 13:35:51, МюZetta
молодчина, с отвесиком
02.10.2015 11:24:54, ЕКА76
Стабильность - признак мастерства :)
Даааа у меня впереди настоящая проверка на прочность!!! Завтра планируется отмечание др сыновей с бабушками. Салатики, запеченная свинина, торт...
Всего поем по чуть-чуть, надо себя баловать 1 день в неделю, проверено! Просто в вскр взвешиваться не буду :)
02.10.2015 13:34:58, МюZetta
Хороший отвес. Но впереди выходные →
Хороший отвес. Но впереди выходные! )))) Вот, где проверка силы воли!))
У меня 0, чему я очень рада. Держу свои 66,5 кг.
02.10.2015 11:03:23, Рипли
Умница!!!!! Умница!!!!
02.10.2015 15:55:44, pelenka
Лена, спасибо!))
02.10.2015 16:02:56, Рипли
отлично ! рада за тебя :) давай вместе рывочек на 5ку сделаем :)
02.10.2015 15:26:16, La Tour Eiffel
Я что-то боюсь рывочки делать. Мне есть хочется. Чего-то на молочное тянет. Лучше попривыкну к этому весу.
02.10.2015 16:02:40, Рипли
Доброе! С отвесом! :) у меня -400, вес →
Доброе! С отвесом! :)
у меня -400, вес 85,6. Но завтра будет плюс. Ибо это не отвес, это реакция организма на таблетки. Но зато мне их отменили вчера! Ура! Ура! :) Я постепенно приду в норму! Ура! Ура! :)
02.10.2015 10:32:40, pelenka
!!! :)
02.10.2015 16:08:10, pelenka
Ура!!! :))
02.10.2015 14:22:52, "Белка"
И всё равно это минус! Здорово, что препараты отменили! А что принимали? Гормоны какие-то? Почему они на вес влияют?
02.10.2015 13:31:13, МюZetta
нет-нет, не гормоны. Они влияли на мой желудок, не более того. Таблетки после операции были назначены на месяц. Я выдержала 21 день :)
02.10.2015 15:55:32, pelenka
С отвесом!
Поздравляю, теперь все будет приходить в норму)
02.10.2015 11:53:38, Выкса
Да! Я очень на это надеюсь. Хватит с меня лекарств и прочего :)
02.10.2015 16:07:54, pelenka
Ура! Теперь организм будет сам себя в норму приводить.
Желаю, чтоб плюса не было!
02.10.2015 11:04:30, Рипли
Плюсик будет, я его уже чувствую. Но не будет расколбаса при правильном питании, а то у меня плсю 1 кг, то минус 1 кг за два дня.. Ну бред же :)
02.10.2015 16:07:37, pelenka
УРААААААААААА!
02.10.2015 10:36:42, ЕКА76
Да не говори.. и чего я раньше не позвонила? вот блин.. 21 день мучалась.. ела и мучалась.. Все же я иногда бываю крайне странной :)
02.10.2015 10:38:01, pelenka
Оленька, ты умница и результат уже →
Оленька, ты умница и результат уже прекрасный, работаем дальше:)))
-400, 66,1 ну наконец-то сливаюсь:) несмотря на рис на ужин (3ст ложки) и хурму внеплановую - она так просилась ее съесть, я не смогла отказать:)))
02.10.2015 10:23:34, La Tour Eiffel
1793 - 108 - 65 - 200
рада, что и с 200 углями могу худеть :)
02.10.2015 14:51:37, La Tour Eiffel
Лена, а хурма какая, уже королек продают?
02.10.2015 14:36:56, SweeT
да, уже королек - очень вкусная :) я только королек ем, хурму не люблю - на мне вяжет
02.10.2015 15:28:39, La Tour Eiffel
обожаю королек
02.10.2015 19:51:28, SweeT
Лен, почти избавилась от привеса, просто супер!! :)
02.10.2015 14:24:19, "Белка"
да, я рада :) сейчас посмотрела за 2 недели - 0 отвеса, калораж 1969к средний, значит это моя поддержка, худеть буду на 1800к, так и постараюсь питаться :)
02.10.2015 15:28:03, La Tour Eiffel
Леночка, отлично!!! Хороший такой отвес!!! Я рада!
02.10.2015 13:27:50, МюZetta
Девочки, спасибо!
Тем ра держится пока, но ниже и кушать стала:)
02.10.2015 12:43:33, La Tour Eiffel
ну значит все скоро будет хорошо! Здоровья! :)
02.10.2015 15:54:48, pelenka
Ну дай бог на поправку пошла! @@@@@
02.10.2015 14:24:51, "Белка"
надеюсь :) хоть кушает, а то я мамка волнительная, когда деточка не кушает, слабеет
02.10.2015 15:29:33, La Tour Eiffel
Хороший отвес)
Как дочка?
02.10.2015 11:55:03, Выкса
Хурма! О, кстати! Что-то не видела у нас ее.
Отвес шикарный. Ну вот жеж, 3ий день после нагрузки?
02.10.2015 11:05:51, Рипли
Прекрасный отвес! Правильный и нужный! :)
Как дочка?
02.10.2015 10:34:28, pelenka
классный отвесик
02.10.2015 10:26:28, ЕКА76
Я сливаюсь потихоньку
Я сливаюсь потихоньку
02.10.2015 10:19:38, Вока
Это хорошо:)
02.10.2015 13:26:25, МюZetta
А похвастаться?))) Рыба отпускает?
02.10.2015 11:06:39, Рипли
Да, хвастаться пока особо нечем( вчера было 61,4, сегодня 60,1, но до линейки ещё далеко(
02.10.2015 12:18:02, Вока
Ничего себе минус у тебя.... Ты главное настрой не теряй!! :)
02.10.2015 16:01:34, pelenka
На весах привес +400гр, 103,7кг За →
На весах привес +400гр, 103,7кг
За неделю -0,7 кг
02.10.2015 09:31:02, ЕКА76
В выходные еще 300 или больше сольете, и будет 1кг. Желаю))))))
02.10.2015 14:27:53, Выкса
За неделю хороший результат!
02.10.2015 14:25:35, "Белка"
Да небольшой плюсик-то! Зато за неделю огого!!!
02.10.2015 13:25:47, МюZetta
Отличный отвес за неделю. Тем более столько нагрузки от аквы. Мышцы растут!
02.10.2015 11:07:41, Рипли
Отличный результат за неделю! Видно движение вниз!
02.10.2015 10:33:14, pelenka
Отлично! За неделю, у меня вообще 0 или даже + , но я не расстраиваюсь:)))
02.10.2015 10:24:28, La Tour Eiffel
Стабильность - признак мастерства :)
