Девочки, ХЕЛП!!! Я не знаю ,что со мной.
Мне надоело худеть. Нет, вес мне лишний мешает и внешний вид меня беспокоит. Но не критически, как мне кажется. Но в тоже время меня расстраивают фотки, мне малы все красивые вещи, которые я еще год назад носила. Но стимул куда то пропал. Я день-два начинаю, потом все эти овощные-мясные запеканки мне надоедают и мне хочется картошки и макарон. МНОГО. Вообще очень тянет на углеводы. И желательно без овощей. И запить все это чаем с пряником. .
Единственный плюс - я не толстею. Я просто топчусь на месте. Мне и отчитываться то стыдно, т.к. нет движения вперед. Все умницы, а я в последних рядках. Причем теорию за годы тусовки здесь знаю досконально, что и почему. А вот применять ее надоедает. Хочется кушать вкусно и много.
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А у меня вообще плохо с мотивацией ...
Или точнее так: всё вижу, но никаких движений или сдвигов не делаю! 02.12.2013 19:06:15, ВС-препод
Или точнее так: всё вижу, но никаких движений или сдвигов не делаю! 02.12.2013 19:06:15, ВС-препод
знаешь, я как-то о своей внешности была лучшего мнения. А вот в отпуске муж меня пофоткал....это ж ужос((( руки толстые, икры, ляжки, живот свисает...ыыы..даже фоток нормальных оттуда нет(( Решила - в этот раз обязательно похудею и сделаю операцию на вены. Кстати, хороший стимул- занятия с личным тренером. Пока еще не взяла, но будет стимул пропадать-возьму обязательно!
02.12.2013 08:23:15, bijou
Да фото , они такие коварные((( Мы вчера семьей на поздравительные открытки к НГ фотографировались - еле выбрала, где телеса не совсем видно((((
02.12.2013 18:15:32, Калифорния
Да фотки конечно ужасают. Но есть и такие, где я себе нравлюсь. И чего с этим делать?
02.12.2013 19:47:45, рыжая Ксю
да варикоз убрать, он у меня страшный((( а делать буду, что врач скажет, либо склерозирование, либо именно операцию.
02.12.2013 10:06:23, bijou
да у меня вообще страшное дело- все вены синие и шишками выпирают и болят по вечерам или от нагрузок(((
и началось это в 18 лет. . 03.12.2013 10:37:19, bijou
и началось это в 18 лет. . 03.12.2013 10:37:19, bijou
У меня есть сосудистая сетка, т.е. просто видны мелкие вены.
В 2ух местах: на одной ноге ниже колена с внешней стороны, на другой - выше колена, тоже с внешней стороны (область небольшая).
Не очень эстетично, но не болят ... даже боюсь убирать.
У мамы страшные вены, тромб под коленом висит(((
Вены сводит по ночам страшно ... ей 65, страшно делать операцию в таком возрасте! 03.12.2013 10:44:12, ВС-препод
В 2ух местах: на одной ноге ниже колена с внешней стороны, на другой - выше колена, тоже с внешней стороны (область небольшая).
Не очень эстетично, но не болят ... даже боюсь убирать.
У мамы страшные вены, тромб под коленом висит(((
Вены сводит по ночам страшно ... ей 65, страшно делать операцию в таком возрасте! 03.12.2013 10:44:12, ВС-препод
ох, все-таки я бы рассмотрела возможность операции..все ж не очень-то и преклонный возраст. У меня бабушке 75 лет, буквально несколько месяцев назад перенесла две операции, правда, не вены, но все равно тяжелые, а другая в 66 умерла от оторвавшегося тромба((
03.12.2013 11:10:17, bijou
Нет, ни в какую. Если в 45 было не уговорить, то сейчас - бесполезно.
03.12.2013 11:31:27, ВС-препод
хошь отсыплю немножко ? :))) у меня ее завались :))) 2 пары новых джинсиков 34 размера очень стимулируют :)))
02.12.2013 00:29:09, La Tour Eiffel
Хочууууу!!! Вот, где ты ее берешь то мотивацию? Уже второе послебеременное похудению твое наблюдаю.
У меня на работе все толстушки- веселушки, не обделенные мужским вниманием. (Кстати еще раз доказывают, что дело не в формах). Со мной мужчины тоже кокетничают, муж любит. Одеваюсь красиво, славатегосподи еще шьют на меня. Ау, мотивация!!!... Джинсики 34 размера говоришь:) 02.12.2013 19:54:24, рыжая Ксю
У меня на работе все толстушки- веселушки, не обделенные мужским вниманием. (Кстати еще раз доказывают, что дело не в формах). Со мной мужчины тоже кокетничают, муж любит. Одеваюсь красиво, славатегосподи еще шьют на меня. Ау, мотивация!!!... Джинсики 34 размера говоришь:) 02.12.2013 19:54:24, рыжая Ксю
А сколько вы едите углеводов и каких, когда соблюдаете диету? Я солидарна с Таней Лоо в том, что такое желание картошки, макаронов и пряников в большом количестве происходит от недостатка углеводов рационе. Ну или может, каких-то других веществ.
01.12.2013 23:22:12, Аня-лэ
Ну, если кушать углеводов 1-2 порции в день, то бывают дни когда мне это маааааало.
02.12.2013 19:57:16, рыжая Ксю
Если расстраивают фотки, то сделайте фото себя в купальнике вид спереди и сзади и повесьте их на холодильник, а рядом свои стройные фото:) может поможет для мотивации:)
У вас хорошая подборка стимулирующих фоток в реге:)
[ссылка-1]
[ссылка-1] 01.12.2013 23:01:49, Zyzyka
У вас хорошая подборка стимулирующих фоток в реге:)
[ссылка-1]
[ссылка-1] 01.12.2013 23:01:49, Zyzyka
мотивация - она такая, сегодня есть, завтра нет, или наоборот:) но не в удовольствие себе не стоит ничего делать - в вашем случае сейчас удовольствие от еды перевешивает, правильно пишут - сделайте паузу, отведите душу, а там заново и желание худеть придет)
у меня особого стимула не было в этом году раньше браться за себя, а сейчас просто бесит, что толком одеть ничего не могу, гардероб принципиально не обновляю на больший размер, да и просто хочется отлично выглядеть, вот и замотивировалась) 01.12.2013 22:08:06, EugenieG
у меня особого стимула не было в этом году раньше браться за себя, а сейчас просто бесит, что толком одеть ничего не могу, гардероб принципиально не обновляю на больший размер, да и просто хочется отлично выглядеть, вот и замотивировалась) 01.12.2013 22:08:06, EugenieG
Да, тоже специально не покупаю себе новую одежду. А одежда у меня вся красивая, но последнее время почему то маленькая стала:)
02.12.2013 19:58:59, рыжая Ксю
Значит Вам просто сейчас это не надо и Вы устраиваете и себя и мужа такой . Когда "жмет" , то надо сразу становится. Хотя у меня с мотивацие плохо , у меняя ее как то и нет, мне просто не нравится мое отражение и брюхо
01.12.2013 21:48:49, Марфут@
Мне это знакомо: и топтание на месте, и нажраться углеводов. Относительно последнего места - так это я его уже давно прочно заняла.:) Но я по себе знаю,что если уйду в винт, то наберу ещё дополнительные 5 кг и пропаду в депрессии.
Если ты не толстеешь, то отпусти ситуацию, поешь неделю-другую вволю,а там уже смотри - если вес пополз,значит останавливайся и снова к нам. 01.12.2013 21:39:11, Antre
Если ты не толстеешь, то отпусти ситуацию, поешь неделю-другую вволю,а там уже смотри - если вес пополз,значит останавливайся и снова к нам. 01.12.2013 21:39:11, Antre
я буду занудной,Оксанчик.
но только -60 помогла мне справиться с углеводными зажорами.
решать тебе, конечно.
но вот это "хочу картошки и запить сладким чаем с пряником" - хорошо уходит.
есть второй вариант. пока забить. ноябрь - холодно, темно, организм хочет в спячку. послушайся его. не надо насилия, пожалуйста. ты не набираешь, это главное. ну побудь пока так, куда ты боишься опоздать? отдохнешь немножко - организм сам тебе подскажет, что уже снова можно.
и далеко не все умницы (я,например) позволь себе побыть не идеальной, от этого никто не умрет и мир не перевернется, честно-честно! 01.12.2013 20:51:09, Г@йка
но только -60 помогла мне справиться с углеводными зажорами.
решать тебе, конечно.
но вот это "хочу картошки и запить сладким чаем с пряником" - хорошо уходит.
есть второй вариант. пока забить. ноябрь - холодно, темно, организм хочет в спячку. послушайся его. не надо насилия, пожалуйста. ты не набираешь, это главное. ну побудь пока так, куда ты боишься опоздать? отдохнешь немножко - организм сам тебе подскажет, что уже снова можно.
и далеко не все умницы (я,например) позволь себе побыть не идеальной, от этого никто не умрет и мир не перевернется, честно-честно! 01.12.2013 20:51:09, Г@йка
Странно, а ты для меня идеал. Решила для себя пару дней взять тайм-аут. Посмотрю, что будет.
02.12.2013 20:01:43, рыжая Ксю
может отложить тогда до конца зимы? Там и стимул появится
01.12.2013 20:35:45, Ханни
Может и правда так стоит поступить, а то только чувство вины в себе накапливаю.
01.12.2013 20:47:45, рыжая Ксю
я обычно паузу делаю:), за полгода мне кажется раза 4 точно прекращала. А потом вроде расслаблялась, как-то напряжение спадало и снова в бой. Но я честно говоря себе и на кбжу периодически позволяю вольности. Иногда вписываю их в кбжу, а иногда нет. На следующий день просто начинаю все сначала. Чувство вины даже перестало меня грызть по этому поводу.
01.12.2013 21:01:20, Ханни
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?