Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы сегодняшние
55,2 есть остановится не могу. больше волнуют не прилипшие граммы, а состояние желудка. столько есть он отвык:)
29.07.2013 06:47:41, Dazdraperma
57 комментариев
-400. 59.5 урааааааа!!! Вот это я понимаю :))))
29.07.2013 10:58:29, La Tour Eiffel
[пусто]
29.07.2013 11:15:20
[пусто]
29.07.2013 11:29:13
:))) вчера кстати я не стала добирать калораж. Оставила низкий 1570.
29.07.2013 11:12:12, La Tour Eiffel
Спасибо ! Погнали дальше вместе :)))
У тебя отличное питание последние дни, добавь движуху какую-нибудь: спорт, уборку, прогулки в быстром темпе. Разогнать метаболизм. 29.07.2013 11:10:19, La Tour Eiffel
У тебя отличное питание последние дни, добавь движуху какую-нибудь: спорт, уборку, прогулки в быстром темпе. Разогнать метаболизм. 29.07.2013 11:10:19, La Tour Eiffel
+ 500; 59,7
Уже целую неделю эти пол-литра во мне гуляют, туда-сюда:(( Что делать?? 29.07.2013 10:23:14, Dorita
Уже целую неделю эти пол-литра во мне гуляют, туда-сюда:(( Что делать?? 29.07.2013 10:23:14, Dorita
Не расстраивайся, так бывает и мне кажется это нормально, потому что изначально вес небольшой и его трудно согнать. Послушай свой организм ,может он чего-то просит? Мне помог отдых от спорта на 3 дня и убрала перекус перед сном.
29.07.2013 11:16:09, "Белка"
Перекуса и нет, только горячий, голый чай. Видимо надо что то решить с ужином, для меня слишком много еды получается.
29.07.2013 11:50:58, Dorita
для меня идеальный ужин без десерта, только салат и кусочек мяса, рыбы, соевых хлопьев
29.07.2013 12:25:31, La Tour Eiffel
Либо зажориком или спортом , или одновременно !
Вино дает плюс иногда тоже. 29.07.2013 11:06:37, La Tour Eiffel
Вино дает плюс иногда тоже. 29.07.2013 11:06:37, La Tour Eiffel
Вино с опозданием приливает. Ногами маши, приседания. Я все это делаю с алиской на руках:) ей нравится
29.07.2013 11:13:42, La Tour Eiffel
+100 70.1, за неделю -1100
29.07.2013 08:49:28, Простоквашина
Отлично ! Даже слишком :) 2-4кг в месяц оптимальная скорость похудения.
29.07.2013 11:15:10, La Tour Eiffel
+500 Пломбирчик прилетел таки :) Но как же было вкуууусно!
29.07.2013 08:44:35, Шелковица
Хорошо, что ты не расстраиваешься.
Я без мороженого жить не могу :) Сейчас сижу трескаю мороженое :)) 29.07.2013 17:12:50, "Белка"
Я без мороженого жить не могу :) Сейчас сижу трескаю мороженое :)) 29.07.2013 17:12:50, "Белка"
[пусто]
29.07.2013 07:13:05
[пусто]
29.07.2013 11:33:14
:))) смотри сегодня аккуратно с ними, чтобы не догнали завтра :)
29.07.2013 13:15:54, La Tour Eiffel
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?