Раздел:
...затрудняюсь выбрать раздел
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Прошу волшебного пенделя
Сегодня не пошла в тренажерку. А было надо. Чувство вины мучает - поэтому села в интернете искать то, не знаю чего.
Нашла вас.
Вес встал. Мотивации нет. Радости нет. Вчера отымела поздний ужин. Качусь по наклонной.
Попинайте меня, пжалста...
01.02.2013 20:20:21, Brileva
18 комментариев
дак а вы присоединяйтесь к нам →
дак а вы присоединяйтесь к нам - отчитывайтесь итд. А с мотавацией надо что то делать - если ее нет то и похудения не будет, нужна она мотивация первым делом так сказать! Ответьте себе на вопрос - зачем мне худеть?
01.02.2013 23:22:10, lastochka79
Я созрела. Девочки, подскажите, что нужно писать в отчет в четверг? Вес, объемы?
04.02.2013 16:19:08, Brileva
Ага, я бы хотела присоединиться. Я уже немного вникла в вашу методу: надо ежедневно отчитываться о том, что съела и свой вес.
По поводу мотивации: так сначала мотивация была - потому что я весила оччень много, и я достаточно много сбросила. А теперь вот кризис - вроде похудела, а своей весовой мечты не достигла.
Отвечаю себе на вопрос: хочу носить красивый купальник и фотографироваться в нем.
02.02.2013 02:47:28, Brileva
"Если ты сделала шаг назад - это ты не →
"Если ты сделала шаг назад - это ты не отступаешь, это ты разгоняешься". Не надо заниматься мазохизмом, ну сорвались и сорвались. Мы не роботы, все мы люди. Просто проанализируйте почему это с вами происходит. И начните завтра что-нибудь делать в направлении похудения. И у вас все обязательно получится.
[ссылка-1]
Ну, ладно, раз просили, вот Вам действенное лекарство:)
[ссылка-1]"
Удачи!
01.02.2013 22:05:39, рыжая Ксю
Картинки - просто песня!!! На рабочий стол хрюнделя поставила!
02.02.2013 02:39:39, Brileva
Хрюндель - обаяяяшка:) Но жрать все равно не надо;)
02.02.2013 12:33:04, рыжая Ксю
посмотрела твои картинки в личке - прикольные!!!
01.02.2013 23:22:49, lastochka79
Спасибо!:) Я всегда рада поднять вам настроение. Добро пожаловать ко мне на страничку!
02.02.2013 12:32:05, рыжая Ксю
Пока нет внутреннего осознания проблемы →
Пока нет внутреннего осознания проблемы, никакие пендели не помогут. Ответьте для начала на один вопрос: зачем вам худеть?
01.02.2013 21:40:35, LOO
Зачем мне худеть? Затем чтобы надеть юбку выше колена. Затем чтобы фотографироваться в купальнике.
А вообще я хочу новую одежду....
02.02.2013 03:02:14, Brileva
офф, а вы о съеденном не отчитываетесь,хотела посмотреть меню на 15-х
01.02.2013 22:41:04, Pion
Я уже давно не на пятнашках. Прошедший этап. Я подсчитываю КБЖУ. Но пятнашки очень уважаю. Вы спрашивайте, если чего :)
01.02.2013 22:48:30, LOO
Ну я б может и дала пенделя, раз нужно →
Ну я б может и дала пенделя, раз нужно, но это как-то не мой стиль :)
А зачем мучиться-то? Ну не пошла один раз спортом заниматься, ну в следующий раз пойдешь.
Для меня лучшая мотивация - отражение в зеркале, хотя первые сброшенные килограммы внешний вид особо не улучшали. Только сейчас начинаю замечать хоть какие-то положительные сдвиги, но до идеала еще очень далеко :)
01.02.2013 21:34:57, АНtИЛОП_А
Так вот в этом и проблема: я так-то хорошо похудела (16 кг), но своего идеального веса не достигла.
И подсознанка начинает заниматься подстрекательством.
Отражение в зеркале....хм...Мне надо убрать хомячьи щеки и пузико еще висит.
02.02.2013 02:54:45, Brileva
Зачем пинать? это период такой. он пройдет:)
Зачем пинать? это период такой. он пройдет:)
01.02.2013 21:33:41, Dazdraperma
пы.сы. хочешь, присоединяйся к нашему марафону. может это простимулирует:))))
01.02.2013 21:42:37, Dazdraperma
Хочу. А вы давно стартанули?
Этот период пройдет. Этот период пройдет. Этот период пройдет.
02.02.2013 02:49:49, Brileva
10 января. но еще 5 недель впереди. так что пиши ник, имя, вес, сколько хочешь сбросить и вперед. по четвергам отчет.
02.02.2013 07:32:31, Dazdraperma
