Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Понедельник! Весы
Всем доброго и удачного дня.
У меня +100 за вчера и 1,6кг за неделю.
Сейчас вес 62.0
А у вас?
(до конца "марафона" остался 1 отчет (1.08)
25.07.2011 08:57:22, Оксанёнок
61 комментарий
0 :(
0 :(
25.07.2011 22:52:09, ЛёльКа
по нулям. те же 59,600
по нулям. те же 59,600
25.07.2011 19:16:08, KengaLu
-500, 69.600. Бороться надо, бороться с →
-500, 69.600. Бороться надо, бороться с этим обжорством!!!
25.07.2011 16:51:22, Калифорния
умничка !
26.07.2011 12:21:14, Мечтуля
А ты разве не борешься? По-моему - успешно:)
25.07.2011 17:31:27, Гномша
76.8
++++===Девочки-КИПАРИСКи - напоминаю →
++++===Девочки-КИПАРИСКи - напоминаю - ПОСЛЕДНЯЯ НЕДЕЛЯ!!!! Все отчитываемся, вечером в табличку всех внесу.
У меня вес скачет +/-500гр. Сегодня утром было 98,1.
25.07.2011 14:12:02, Фейхоа
79.6
спасибо
25.07.2011 20:39:34, xoxo
Ну все в этой жизни относительно...вот например мне твой вес кажется чем то из области фантастики. Я столько наверно только в начальной школе весила :)
25.07.2011 19:11:13, Фейхоа
79,2
79,2
25.07.2011 13:35:53, LLLVVV(ллл)
не могу никак за тобой угнаться! :) молодец ты!
25.07.2011 13:38:05, mara
0 (ёклмн)
0 (ёклмн)
25.07.2011 13:21:32, lellka
По нулям(( 79.400
По нулям(( 79.400
25.07.2011 12:36:33, enya121
-400, 58.8 :) радостно двигаю линеечку →
-400, 58.8 :) радостно двигаю линеечку :))) выхи прошли чудесно: сходили с сыном в кино - посмотрели про пингвинов :) поржали, покатались на ролликах, ну и ремонт поделали - но без надрыва, почти закончили этаж уже - скоро детей поселим в их комнаты :)
всем отличной недели !!!
25.07.2011 12:15:14, Мечтуля
Молодец какая! Ужасно рада за вас всех!
25.07.2011 12:18:22, Гномша
А я вчера вечером селедку ела и →
А я вчера вечером селедку ела и полстакана пива выпила. Поэтому на весах +300, и глазки с утра как у китайца)
25.07.2011 12:11:29, Поцелуй радуги
+500 даёмоё
+500 даёмоё
25.07.2011 12:07:59, нинайоту
ничего ничего, так бывает
25.07.2011 12:15:48, Мечтуля
Доброе утро!!! За неделю на даче -500 →
Доброе утро!!! За неделю на даче -500 всего.А в четверг на море уезжаем,вот там бы удержаться от обжорства. Кому нибудь удавалось после отдыха с минусом приехать?
25.07.2011 11:54:07, Выкса
Мне как-то удавалось. Когда я отдыхать ездила в некое подобие "спортивного лагеря" с подъемом на зарядку в 7 утра. :)))
25.07.2011 16:56:57, Na_Talya
Я с -2 приехала. Мне наоборот, на даче сложнее:)
25.07.2011 12:19:46, Гномша
Мне на море сложнеее, и не ешь уже ничего, а все равно пухнешь.Каждый год такая ерунда.Вода на меня так влияет.Незнаю почему так.
25.07.2011 12:46:10, Выкса
неа, но это не важно :) главное хорошо отдохнуть , зарядиться положительными эмоцияями и потом с новыми силами худеть :)
25.07.2011 12:16:54, Мечтуля
У меня все "нажитое непосильным →
У меня все "нажитое непосильным трудом" перед КД все-таки утекло.
В общем, не знаю, сколько "минус". но на весах 75,2. :)
25.07.2011 11:34:10, Na_Talya
Странно - вчера 59,0. День в трудах →
Странно - вчера 59,0. День в трудах -ремонт. Чуть живая приползла. Сегодня ожидала уз 58.. Ан нет. +300 (59,300). Таким темпами я лет за 10 скину пару кг.. :-(((
25.07.2011 11:00:32, progulka
медленно , но верно, я сейчас только по 1-1,5 кг всего в месяц сбрасываю, а поначалу по 2-4 кг было , все закономерно
25.07.2011 12:17:58, Мечтуля
Так странно то, что прибывают они по 3 кг за час. Я вот была 56. Съездила на дачу, там были вкусные беляши - оторвалсь - назавтра 59. Неделю ограничивалась. Нефига, 58.5-59.. Ушла с расстройства за таблетками от бессоницы - назначили антидепрессант - от него за неделю ещё +3 кг. 62 . И с тех пор три недели мором убираю всего 1,5 кг. Не понимаю - как могут за вечер прибавиться 3 кг и больше не уйти????
25.07.2011 12:36:53, Progulka
какие-то гормональные нарушения могут быть... не знаю, у меня так не бывает
25.07.2011 17:54:54, Мечтуля
организм стойко цепляется за последнее:))))))
25.07.2011 11:33:08, mara
не отчаиваться!!!
25.07.2011 11:07:00, Оксанёнок
У меня полное безобразие +500, 76,9 →
У меня полное безобразие +500, 76,9. Чую-чую КД на хвост наступают, надулся живот как шарик :(
25.07.2011 09:57:15, рыжая Ксю
Полностью согласна с Оксанёнком: пройдут КД, куда денутся и...эээ повышенный аппетит, и все отеки и прочие "прелести":)
25.07.2011 10:00:58, Гномша
Надеюсь, что пройдет! Этот повышенный апптетит мня уже с ума сводит, с утра уже налопалась конфет и печенок. Как зомби не соображаю, что делаю. При виде сладкого/мучного теряю волю :(
25.07.2011 10:07:38, рыжая Ксю
Я вот все читаю-читаю про ПМС, КД, отеки пред КД и повышенный аппетит, откуда это всё???? У меня всё наоборот или я чего-то не понимаю. Перед КД я активно сбрасываю наеденное, не хочу лишнего, не отекаю, есть просто перепады настроения. А вот когда КД прошли, мне хочется жрать, накапливать (типа организм готовится к размножению и запасается) И отеки у меня как раз в середине цикла бывают.
25.07.2011 12:29:58, Поцелуй радуги
такой плюс - временное явление. так что не стоит огорчаться.
25.07.2011 09:59:20, Оксанёнок
пасибо за поддержку ;)
25.07.2011 10:08:37, рыжая Ксю
82,3 (минус 700 от вчерашнего), мой →
82,3 (минус 700 от вчерашнего), мой "разгрузочный" день дал результат:)))
25.07.2011 09:52:57, Filasha
отличный результат !
25.07.2011 12:18:43, Мечтуля
Молодчинка! результат и вправду хороший!
25.07.2011 10:09:37, рыжая Ксю
Думаю, что это не только голодный день вчерашний, но и завершение КД
25.07.2011 10:14:15, Filasha
Да какой суперский результат!
25.07.2011 10:01:26, Гномша
Не зря была разгрузка!!!
25.07.2011 09:58:55, Оксанёнок
+300/ хотя я ела все выходные и →
+300/ хотя я ела все выходные и мороженое и печенье... странно. сегодня на фруктах. чтоб согнать лишок.
25.07.2011 09:50:16, mara
молодец ! удачи на фруктах !
25.07.2011 12:19:01, Мечтуля
ох уж эти выходные...
25.07.2011 09:59:37, Оксанёнок
и кд... вот на этой неделе все должно упасть как положено :)
25.07.2011 10:14:02, mara
-600 гр за выходные. 67,6... сколько ещё →
-600 гр за выходные. 67,6... сколько ещё впереди!!!
25.07.2011 09:36:38, Annutik
молодец! самое главное - цель и идти к ней. всё получится!!!
25.07.2011 10:00:02, Оксанёнок
А я выше начала отчет. у меня 61,5. за →
А я выше начала отчет.
у меня 61,5. за выходные -100 и ноль от вчера
25.07.2011 09:13:25, Вока
за выходные и -100 - это хорошо.
25.07.2011 10:00:38, Оксанёнок
Доброго утра! У меня несмотря на →
Доброго утра! У меня несмотря на вчерашний беспредел минус 600, итого ровно 52!
25.07.2011 09:07:54, bukovk@
Научите так беспредельничать, чтобы потом в минус уйти :)))))
25.07.2011 10:12:05, рыжая Ксю
Рецепт прост, стакан пива за обедом с сыром косичкой. потом еще 2 сырка глазированных, горсть вишен а потом еще и семечки))))))))))))))))))))))
25.07.2011 16:19:46, bukovk@
ААААА!!!! не с моим счастьем((((
25.07.2011 17:33:38, Гномша
Ура беспределу, который дает такой минус!
25.07.2011 10:01:39, Оксанёнок
Это точно!
25.07.2011 10:08:59, bukovk@
-100, 65.600.
-100, 65.600.
25.07.2011 09:06:07, Гномша
ура ! радуюсь вместе с тобой :)))
25.07.2011 12:19:37, Мечтуля
молодец! двигай линеечку.
25.07.2011 10:01:58, Оксанёнок
Да ну, маловато будет:) К тому же я в субботу вела себя прилично, и во вторую половину воскресенья тоже - а потом сброшенные 200 г могут очень легко вернуться(((
25.07.2011 10:04:18, Гномша
Мне как-то удавалось. Когда я отдыхать ездила в некое подобие "спортивного лагеря" с подъемом на зарядку в 7 утра. :)))
25.07.2011 16:56:57, Na_Talya
