Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Эх...так хочется, чтоб раз и минус 10

«Золотая серьга» - один из самых эффективных и абсолютно безопасных методов похудения! Минус 10 килограмм за 1 месяц со скидкой 75%!
не бывает так, да? :(

*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

27.04.2011 22:44:10, m a f i

96 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Повторюсь. Серьгу можно вставить. Только не в ухо, а лучше в дёсны.:) Желательно, пришпилить верхние к нижним :) Очень помогает. У меня после сложной операции по удалению зуба мудрости до сих пор проблемы с поглощением пищи, питаюсь, в основном, чем-то жидким, и совершенно без удовольствия. 28.04.2011 15:25:44, хухра-мухра

Девочки, а можно я влезу не с диетой? Я уже высказывалась тут не раз про бодифлекс, и еще раз повторю: замечательная весчь! Буквально сразу чуствуется, как ты становишься все лучше, лучше и лучше. Но организовать себя надо: минут по 15-20 заниматься каждый день. Вот насколько я, лентяйка, всегда не любила все эти занятия, пока не приперло. И только после 30-ти поняла, что выгляжу я сейчас лучше, чем в 20. Потому что рельеф живота появился, которого у меня отродясь не было, несмотря на то, что всегда была худая. И главное, что ну не сложно совсем, просто лень надо задвинуть ненадолго.
Вот вчера перешла от базового курса к продвинутому, прям так приятно, что уже "выросла")))) Правда сегодня опять лень, наверное ближе к обеду пну себя все же... 28.04.2011 10:35:01, anuta77

а попродробнее можно? или ссылочку киньте, плиз. Тоже хочу рельеф. А еще лекарство от лени нужно(((
У моей сестры любимая поговорка: как похудеть, наедаясь на ночь. 29.04.2011 00:18:15, torisob

По ссылке диск, там очень подробно все рассказано и показано. Я с него начинала, а сейчас из этой же серии продвинутый курс. Тоже очень понравился, там нагрузочка уже серьезнее. Но по продвинутому нужно заниматься уже хорошо освоив базовый курс.

http://www.labirint.ru/video/193082/

29.04.2011 00:23:30, anuta77

Спасибо огромное!!! 29.04.2011 00:25:13, torisob

Конечно не бывает! Серьга-это просто самовнушение и диета строгая 28.04.2011 09:51:28, SweeT

подруга на ней очень похудела. но там режим питания - умереть не встать.
потом, когда закончила этот опыт, вернулась к обычной еде. и ее снова постепенно разнесло. просто ужас как.
а у меня уже минус 10, но с ноября-декабря, но я без сережки. это я типа заодно и похвастаться:))) 28.04.2011 09:21:30, Жемчужина*

Бывает. Правда этот способ как коррида - если чуть-чуть отвлечёшься, разнесёт к ч@ртовой матери :) ("Фёдор Двинятин") 28.04.2011 03:59:35, Долли Миодова

+100 28.04.2011 04:26:43, АлЁшечка

я там ее и ставила..и никакие 6 это не стоило-1500р первый раз(ушло 16 кг) ,а втортой раз 1500 и за каждую перестановку по 1500-всего 3 перестановки-4500 тыс..я 2 и 3 раз не пошла 28.04.2011 01:32:02, yazva_ya

16 кг на ней ушло в итоге, но после больницы вернула 5:( и второй раз результат нулевой 28.04.2011 01:24:29, yazva_ya

У меня муж за 7 недель поста 10кг или чуть больше даже скинул, это я идею так сказать подкинула:) 28.04.2011 00:48:08, БрюнеткО

мужчинам все легче дается:( 28.04.2011 00:50:27, m a f i

У меня так одна подружка дочери сотрудницы погибла, а другую еле спасли... Обе были здоровые и все такое.. 28.04.2011 00:31:41, Pitonchik

а что случилось?? 28.04.2011 00:38:17, ekaterinka

Я ставила себе серьгу... Там диета та еще) 27.04.2011 23:33:14, Sega

а результат? 28.04.2011 01:01:18, Fistashechka

Мне показалось, оч реальная диета после проведенного курса Мухиной. Мне, правда, обкалывание делали(вес для серьги был недостаточным), похудела хорошо, но вес потом вернулся:( Многие заметили, что возвращается... Но может быть нам просто так не повезло 28.04.2011 01:54:31, OLLIKA

безуглеводная диета 27.04.2011 23:25:58, Molinary

срываюсь я с нее что-то :( силы воли не хватает, ели дома есть яблоки, то все, обязательно схомячу :( а на безуглеводной их нельзя 27.04.2011 23:41:05, m a f i

там несколько едениц в день углеводов можно и на 6ой день вообще все можно :)
а если + спорт то вообще быстро сбрасывается 27.04.2011 23:42:56, Molinary

а где можно почитать?
спасибо 28.04.2011 00:06:03, Тюльпанчик

я на кремлевке сидела строго, там первые 2 недели 20 баллов. а яблоко все 15:(
чтобы не угробить себя, выбирала кефир и салаты, вместо яблока. Но похудела хорошо тогда, 5 лет назад, как раз второму сыну был годик. 27.04.2011 23:47:07, m a f i

вот кстати еще,одна наша подруга смотрела-ухмылялась как та таскалась на иголки и на диете сидела...и решила утереть ей нос,ела только йогурты и груши(вместо яблок)похудела офигеть как,хотя была крупная и до этого на диетах не могла сбросить...но это дико вредно,ей сделали операцию на желочный(вроде) врач сказал что-дохуделась,а может пугал...этого мы не знаем... 27.04.2011 23:13:36, ekaterinka

На счет 10 за месяц не знаю, а я вот в выходные отравилась какой-то гадостью (и не будем уточнять, что это была пицца "вот сейчас доем и с понедельника на диету!") - в результате минус 4 кг...
Но я этот способ категорически НЕ советую! 27.04.2011 23:08:22, Na_Talya

Я 3 месяца ела только сырую пищу. Делала это не из за похудеть, а начитавшись всяких страхов, решила вести здоровый образ жизни: сырые продукты, размороженная вода и т.д. Больше 3-х мес не смогла выдержать, готовя домашним мясные блюда. В результате минус 10 кг, правда через 2 года 4 кг вернулись. Хочу их сбросить, но не сыроедением. 29.04.2011 00:22:29, torisob

вот...я даже с некой садисткой благодарностью вспоминаю ротовирус, что притащил из яслей старший сын когда-то, незабываемое было трехдневное состояние...зато какая легкость потом :)))) 27.04.2011 23:11:09, m a f i

хм, я в прошлом году летом за две недели 7кг скинула, когда сын заболел...легкость еще та была, даже шатало. Но и рожа тоже жуткая стала...потом поправилась на пару кил, стало просто супер. Вообщем мне сейчас надо 5 кг скинуть:) 27.04.2011 23:37:20, Innulik

Да уж. :)) Легкость - не то слово, особенно, когда бледной тенью ползаешь по квартире.
И еще муж ржет "ну ты же хотела похудеть!" 27.04.2011 23:13:04, Na_Talya

бывает, особо если лишний вес большой 27.04.2011 22:54:24, Fire

ровно 10 кг...осталось. И никак. 27.04.2011 22:55:04, m a f i

монти тебе в помощь :-) 27.04.2011 22:57:03, Fire

вспомнив имя Марининого кота, сижу и думаю, причем тут он:)? 27.04.2011 23:07:07, яшма

:)))Монти ...может это знак?:)) 27.04.2011 23:07:52, m a f i

Адназначна:) а что это за котятки у тебя в альбоме - ты уже свекровью стала, что ли?:) 27.04.2011 23:09:24, яшма

не, это Монтик и его братья...фото с доски объявлений, по ним я его выбрала. Правда суперский?:)

Монтику не быть отцом, от этого ТАК грустно, такой генофонд...эх. Надеюсь его братьям-сестрам повезло больше ) 27.04.2011 23:12:42, m a f i

Суперский, ага! Особенно, когда рядом две фотографии - масявка и мужчина:) А "генофонд" моего кота в Дмитровском районе МО ошивается:) 27.04.2011 23:15:53, яшма

почитать что ли и его? Там яблоки можно?
ну не могу без них...просто страдаю...что вот за напасть моя такая?:( 27.04.2011 23:03:59, m a f i

он не у всех идет :)
мне вот совсем не пошло, не мое это.
А еще есть отзывы по Сибариту. Тоже не мое совершенно. 27.04.2011 23:00:08, Тюльпанчик

он помогает всем, только не надо при этом косячить 27.04.2011 23:01:18, Fire

вы так категоричны.
я обычно не косячу и мне помогает всегда, просто есть не мое.
она помогает, просто такой тип питания не для моего желудка, скажем так. 27.04.2011 23:03:16, Тюльпанчик

согласитесь, "не помогает" и "не моё" - две большие разницы 28.04.2011 06:49:13, Fire

Чушь!Пардон.Подруга с дочкой ставили.Мухина,по-моему,врач.Потом еще больше набрали.На холодильнике список продуктов,что мож,а что нет.Ерунда полная.И без серьги если не жрать на ночь и сладкое до 12 дня только,то можно спокойно похудеть и не набирать.Именно-не жрать! 27.04.2011 22:51:41, Ирина7646

+много 28.04.2011 09:56:57, SweeT

+1 то же самое наблюдала у двух приятельниц. Сначала все замечательно, а через полгодика - значительно хуже чем было :( не верю. Там такая диета вначале, что и на ней распрекрасно похудеешь, без всяких серег. 27.04.2011 23:07:55, жужжалка

где это??
ну без труда...
я за месяц на ней 7 кг перед свадьбой скинула :) 27.04.2011 22:50:24, Тюльпанчик

ты вообще худеешь, я смотрю, на всех системах, молодец!)
а с серьгой список запрещенный примерно какой? как диета и выглядит? (на ку пи куп оне и еще где-то я видела) 27.04.2011 22:53:47, m a f i

посмотри регу захарки, я по Мухинской игле худела. 27.04.2011 22:56:43, Тюльпанчик

у захарки в реге нет уже ничего((( 27.04.2011 22:59:45, ekaterinka

Ссылка:

http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=47950

27.04.2011 23:04:13, Тюльпанчик

спасибо. Можно будет попробовать. Люблю садисткие методы...порции в 200 грамм не радуют, конечно. Но что делать :) 27.04.2011 23:13:34, m a f i

я с ней ходила голодной :(
а что у тебя с минус 60 получилось? 27.04.2011 23:17:46, Тюльпанчик

ничего, я и не начинала особо. Не мое это. Меня нужно строго в рамках держать, это я уже для себя уяснила. А -60 слишком лояльная система. Я расслабляюсь и толку никакого :( 27.04.2011 23:19:51, m a f i

тогда на спорт, ищи себе злого тренера :)
вот я ищу и пока безрезультатно! 27.04.2011 23:26:32, Тюльпанчик

вот что я в жизни просто ненавижу...так это спорт.
Плавать да, но все остальное, через силу...

почитала про сельдереевый суп. Надо попробовать еще и его до кучи :) 27.04.2011 23:30:32, m a f i

просто измени питание раз и навсегда :)
сельдреевый суп, там лук...беееееееееее
Сибарит еще почитай :)))))

И я люблю плавать,.....тогда ищи бассейн и выжигай до 3-х-4-х раз в неделю. 27.04.2011 23:32:48, Тюльпанчик

лук - это вкусно :) Сельдерей...не знаю... 27.04.2011 23:36:08, m a f i

там один лук и сельдерей.
ну попробуй, экспериментаторша :) 27.04.2011 23:37:17, Тюльпанчик

не,еще перец,помидор и вроде еще что-то,Антонинка в том году рассказывала)) 27.04.2011 23:40:49, ekaterinka

не, тут вкуснее написано :)

Рецепт СУПА:
Необходимо порезать 6 средних луковиц, несколько помидоров, 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 ПУЧОК СЕЛЬДЕРЕЯ!!. Залить водой, довести до кипения и варить в течение 10 мин. Потом огонь уменьшить и варить суп на маленьком огне пока овощи не станут мягкими. Вы спокойно можете добавить 1 кубик овощного бульона, соль, перец, карри или острый соус на свой вкус.
Одна проблема...супы не люблю в принципе :)
Но, если использовать как садистский метод, то очень даже )) 27.04.2011 23:39:27, m a f i

да, я тоже не специалист по супам :) 27.04.2011 23:49:15, Тюльпанчик

эк как замуж то хотелось)) 27.04.2011 22:53:25, ОпротивеловсеушланафиХ

ааааа, хотелось памяти красивой :) зато муж к свадьбе сильно поправился :))) 27.04.2011 22:55:56, Тюльпанчик

муж поправился - это хорошо, это правильно, когда муж больше :)

А мой...худеет так легко, что мне завидно и не могу за ним угнаться:(

Вернее я сейчас всего на 1 кг легче...он уже достиг почти своего идеального веса "до детей":)))) а я вот...не могу.
27.04.2011 22:59:50, m a f i

мой тоже похудел и худеет легко.
ну вот такой обмен веществ, ничего не сделаешь. 27.04.2011 23:05:25, Тюльпанчик

эээхххх:) мой блюдет себя, голодает, спортом занимается..а я тока ем, да в конфе сижу:) 27.04.2011 23:17:01, Катя_О

мужчины на белковой так здорово сбрасывают! 27.04.2011 23:20:21, m a f i

подружка похудела,только на иглоукалывания чуть ли не через день ездила и еще что-то...диета там такая,что имхо и без серьги можно....инвайт еще нужно?)) 27.04.2011 22:48:40, ekaterinka

А можно мне инвайт, если есть еще?:-) 27.04.2011 23:45:20, Ludok-72

Дайте,если остался!Спасибо! 27.04.2011 22:52:15, Ирина7646

спасибо, я "обинвайтчена" уже добрыми людьми)))
Да, читаю, что список запрещенных продуктов работает и без серьги этой. а все сказки хочется для ленивых... 27.04.2011 22:51:00, m a f i

+1 27.04.2011 22:56:04, Ирина7646

и мне надо:)если найдете такую диету..напишите.. 27.04.2011 22:46:39, Mycu

пластырь? на рот...
мне только такое помогает. эх... 27.04.2011 22:51:30, m a f i

да я,и не могу сказать что много ем... 27.04.2011 22:58:15, Mycu

обычно так кажется...а как начнешь записывать, ужасаешься.
Но это я про себя. Хотя тоже много не ем, в режиме похудения давно, и что обидно, вес тоже затаился и ни шагу вниз без пинка, даже на ограниченном максимально питании без вредностей. 27.04.2011 23:02:22, m a f i

не бывает , так же как и + 5 27.04.2011 22:44:39, ОпротивеловсеушланафиХ

Ну надо же. Мне достаточно просто посмотреть на шоколадный тортик, можно даже не пробовать, и я уже +5 кг. Обмен такой 28.04.2011 15:28:40, хухра-мухра

молчи, грусть...противоположные проблемы кажутся совсем не проблемами!!! А поводом для зависти, да! 27.04.2011 22:52:14, m a f i

да) 27.04.2011 22:56:46, ОпротивеловсеушланафиХ

+5 в месяц легко ) 27.04.2011 22:52:01, Madam_sha

ну вот кому как ( 27.04.2011 22:52:23, ОпротивеловсеушланафиХ

А хлеба белого с маслом?Каждый день три раза?И сладким чаем-кофием запивать?И будет +10! 27.04.2011 22:57:14, Ирина7646

хлеб я ела всегда и сладкий чай тоже , а еще и молоко со сметаной лю ))нет + 10 . а сейчас запретили(( 27.04.2011 23:01:18, ОпротивеловсеушланафиХ

вот ведь обмен веществ! Хотя, если бы я питалась одним кофе и пивом, то да...наверное, тоже была бы аки лань :) 27.04.2011 22:56:16, m a f i

ну летом на все включено и ресто ко мне прилипает как заз кило 5 за 3 мес где то ) усе ( закончилось , сижу ищу что есть диетстол № 5 , да еще и 5 раз в день, вот как это ...в машине что ли????((( 27.04.2011 22:58:59, ОпротивеловсеушланафиХ

ну и в машине можно...йогурты можно? Кефиры? фрукты? 27.04.2011 23:00:51, m a f i

йогурты нет, фрукты не кислые можно , макароны, черствый ((хлеб , отруби, вегетарианские супы ( бэээээ) , ну и добила вымоченная сельдь((( 27.04.2011 23:04:12, ОпротивеловсеушланафиХ

вымоченная...это чтобы без соли?

Как же так, на святое, на селедку...эх. Захлебнусь сейчас, как я люблю селедку...

а у меня сегодня два яблока, кефир, да чай с медом. Скукотища... 27.04.2011 23:09:50, m a f i

н езнаю( и я селедку люблю в винном соусе и с пюре и со свининкой 27.04.2011 23:22:29, ОпротивеловсеушланафиХ

Ну это садизм!Есть диета Тамары Глобы.Сама сидела.В инете не искала,у меня есть из журнала какого-то.Уже лет пять точно.Классная.Белковая и голода нет.По полкурицы за раз уплетёшь и класс!Худеется за счет того,что нет углеводов и жиров,соли и сахара.Не найдете-надо будет,пишите,перепишу и пришлю. 27.04.2011 23:15:15, Ирина7646

это не садизм. Это диета 10-тидневка :)
сегодня вообще только воду можно, 9-й день. А у меня просто пир ;)с кучей нарушений.
Этой диетой я обычно даю себе пинка...вот думаю, что дальше, после нее...куда податься.
27.04.2011 23:21:49, m a f i

Я умру на воде или с минимумом еды от гастрита.Есть такой термин-гастритные,голодные боли...Ужас.Лучше буду в 50 лет 50-го размера! 27.04.2011 23:24:39, Ирина7646

а я не пуганная исчо...живу всю жизнь без супов, без питания по графику...хотя везде пишут, что это прямой путь к заболеваниям ЖКТ, не знаю ничего про гастриты. ТТТ. И не хочется :((( 27.04.2011 23:35:06, m a f i

Аля кремлевка? Белковая диета?
Хороша, да. Был опыт именно кремлевки.
сейчас никак не могу на нее, срываюсь все, яблоки виноваты...хочется их есть тоннами :( 27.04.2011 23:18:14, m a f i

Яблоки можно.Нет не кремлёвская.Отличается.Еще,написано,и лечебная! 27.04.2011 23:25:26, Ирина7646

Вернуться в конференцию

Эх...так хочется, чтоб раз и минус 10

Загруженные изображения