Тема создана для обсуждения статьи.
Вы слышали о кефирной диете? Может быть, вам поможет похудеть именно она?
Автор: Nastya1
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я вот не люблю кефир, но по крайней мере он доступен всем и всегда. К тому же стоит недорого. Но все ж можно соблюдать наверно не так строго , пусть вес уходит постепенно. Если исключить сладкое и печеное. Результат будет стоящий.
22.10.2012 13:28:54, AlenUSHA
То, что кефир не вредит здоровью не спорю! Но вот использование слабительных средств, настораживает! Фактически мы удаляем воду из организма!
Легче питаться правильно и сбалансировано, единственная трудность пересмотреть систему питания! А зачастую это главный камень преткновения на пути к ЗОЖ. 15.02.2011 12:34:30, vargo87
Легче питаться правильно и сбалансировано, единственная трудность пересмотреть систему питания! А зачастую это главный камень преткновения на пути к ЗОЖ. 15.02.2011 12:34:30, vargo87
Попробую в отпуске, потому что на работе это нереально,если поможет, то напишу.Однако, точно хуже не будет, я нечто подобное пробовола.Только со слабительными не шутят, привыкание может иметь место.Так что,удачи вам дорогие мои.
19.01.2011 14:17:14, Ирина ТАРАКАНОВА
Отличная диета, но 7 дней это подобно смертоубийству, девочки, не издевайтесь над собой!!!
Отлично делать 1 день в неделю разгрузочный, один кефир и вода, но помните, что обжираться при диетах, размеренном питании нельзя, ваша работа насмарку... Можно и шоколад и пирожные, и салаты с майонезом, и картошку жареную, но так, что бы покушать и набраться сил, конечно, получить удовольствие от еды в процессе, но разумными порциями! Это должно быть образом жизни!
А еще кефирчик можно пить после 18 ежедневно. Будете всегда отлично выглядеть! Ловите позитивчик!!! =) 19.01.2011 02:11:07, Ю л и я
Отлично делать 1 день в неделю разгрузочный, один кефир и вода, но помните, что обжираться при диетах, размеренном питании нельзя, ваша работа насмарку... Можно и шоколад и пирожные, и салаты с майонезом, и картошку жареную, но так, что бы покушать и набраться сил, конечно, получить удовольствие от еды в процессе, но разумными порциями! Это должно быть образом жизни!
А еще кефирчик можно пить после 18 ежедневно. Будете всегда отлично выглядеть! Ловите позитивчик!!! =) 19.01.2011 02:11:07, Ю л и я
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения:
|
|
|
|
