Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
поужинали?теперь закрыли рот перед контрольным взвешиванием)
не устаю повторять - я молодец!
я уже 3й раз мужественно хожу в бассейн)
з. овcянка, запаренная+1/2 йогурта+чай
з1.сыра 100гр. всухомятку)))
п. 2 мандарина
о. суп с фрикадельками
45мин аква-аэробки+30мин. так поплавала - пока мышицы не чувствую, видимо. их нет(((
у. салат китайский+1/2огурца+1/2 помидора
у1. еще чай попью пустой или водички
131 комментарий
Всё напортил вечер, как всегда. З: бутер →
Всё напортил вечер, как всегда.
З: бутер с куском докторской, кружком помидора и рукколой, кофе с сах
З2: кусок докторской, две ложки вареной свеклы, капуччино леовит
О: салат из свежих овощей и тунца с оливк маслом и лимоном, кусок бурже (не впечатлилась...), чай
П: грамм 40 черного шоколада с мятой, алчно, прямо в магазине...
У в 10 вечера, блин... Мидии, фокаччо 2 куска, вино.
21.11.2010 23:22:29, Vfqz
Я уже переживать стала, где ж наша девочка, где ж наше солнышко, соскучилась уже за день то)
Да не переживай ты, всё у тебя нормально с меню) Мне понравилось!!! Вкусно!!!!
21.11.2010 23:47:58, gorby
Ты моя зайка))))) Я в порядке, скакала просто весь вечер по горам, по долам)))) Боюсь, что завтра все мои выходные минусы обернутся плюсами в отчетный день)))) Ты как с желудком???? Ну ее, эту щетку! Ты лимоном заправляла? Или только маслом??
22.11.2010 01:03:11, Vfqz
после моего сегодняшнего меню твоя фокачча - просто детский лепет))))
21.11.2010 23:42:10, LU
Да у меня вообще диета хоть куда))) А тебя я поздравляю от всей души! Младенцу здоровья и удачи, тебе - сил и терпения)))))))
22.11.2010 01:01:53, Vfqz
ага-ага)) по случаю вчерашнего праздника эти 2 гоблина сидят дома... школу проспали, старший хотел пойти к 3му уроку - но так и не пошел(
тренирую терпение и силу!)))
22.11.2010 10:40:05, LU
Да, фокачча подкачала... Сама пекла?
21.11.2010 23:33:15, CoralliOasis
Не, любезные повара иль-патио))))
22.11.2010 01:01:15, Vfqz
з. 11-00 кофе с сахаром и молоком, 2 →
з. 11-00 кофе с сахаром и молоком, 2 зеленых яблока, активия творожная.
о. 15-30 кофе с сахаром и молоком.
у. 19-00 кофе с сахаром и молоком, творог 0% 500г, помидоры черри, зеленые яблоки. по одному вплоть до 21-00, всего 7 штук, правда маленьких...
вечерний вес опять ахтунг: 56,2. начинаю склоняться к тому, что дело не в щетке, но в чем - пока непонятно :(((
21.11.2010 22:48:38, millimetr
Ты не взвешивайся дня три хотя бы. Питайся как и ела до этого по Полетт.
У меня когда такое было я бросила взвешивание на 5 дней. Я расслабилась и результат не заставил себя ждать. Вес снизился.
21.11.2010 23:10:33, CoralliOasis
только хотела спросить, что завтра сделать, чтобы вес ушел...
у меня плановый рацион на завтра:
з - кофе с сахаром и молоком, творожная активия, яблоко
о - отварные на пару куриная печень и желудки 150г, салат из овощей (сейчас делать буду, но точно не щетка)
у - яблоки.
ну и яблоки/ кофе, рассованные между приемами пищи...
вечером у меня массаж антицеллюлитный и тренировка домашняя.
вот думаю - так и оставить, или нужно разгрузочный день организовать?
21.11.2010 23:15:46, millimetr
Ира, а ты голод не ощущаешь на таком питании? Если нет, то можно разгрузку. Но я их не очень люблю, обычно часть возвращается. Если у тебя с подобным проблем нет, то ....И как встряска - разгрузки для сдвига хороши, да.
После них такой моральный подъем...
21.11.2010 23:32:05, CoralliOasis
неа, не ощущаю. если начинаю ощущать - пью кофе или ем яблочко, или зеленый чай с молоком.
сегодня вот в кино вечером начала голод ощущать - ела яблоки.
21.11.2010 23:39:53, millimetr
Ты с утра как проснешься - сразу поймешь делать разгрузку или нет. Я по самочувствию ее делаю.
21.11.2010 23:48:00, CoralliOasis
собрала себе на завтра салатик: половина салатной смеси "белая дача" (айсберг, щепотка морковки и капусты), щепотка рукколы, штук 8 редисок порезала и грамм 30 феты на терке.
думаю, завтра без разгрузки, но если вес опять будет таким жутким - во вторник разгрузка 100%.
тем более, я не знаю, как ее делать, разгрузку-то... что есть, чего не есть. что разгрузкой считается, что не считается...
как раз если че - посоветуюсь с вами вечером завтра...
21.11.2010 23:53:52, millimetr
Для моего веса любой твой день питания - строжайшая разгрузка:)
Ты яйца ешь?
Я сегодня что-то прям проснулась и поняла, что я вешу как две Иры-millimetr... и что-то пробрало так меня...:)))) поняла что есть куда стремиться усиленно.
На разгрузках девочки обычно или чай с молоком советуют пить, или творог грамм 700 в течение дня, кефир читала, тебе никак... Я люблю еще фруктовые разгрузки. День на сливах (около 1 кг). Самое главное, чтоб фрукты не были сладкими и крахмалистыми. В любом случае, спросишь здесь у девочек, они тебе распишут всё. Они здесь умницы:) Да, в разгрузку пить еще нужно литра 1,5-2. Чтоб шлаки выводились и голова не болела.
22.11.2010 00:11:00, CoralliOasis
%) зато у тебя процесс идет, а у меня какие-то противоестественные процессы происходят...
яйца - в принципе, ем, и даже очень люблю. Но сейчас в еду не включаю. По системе Полетт их вечером положено есть, а у меня вечерняя еда на работе протекает...
а что, есть какая-то разгрузка на яйцах?
22.11.2010 00:35:59, millimetr
Про разгрузку не знаю, но что яйца лучше вареные - это 100%, и 2 шт в неделю не более с желтком (как врачи пишут), а вот отдельно белок очень полезен и как раз его часть девочек здесь вечером ест. Белок из яиц самый легкоусвояемый.
Но также есть девочки здесь, которые без яиц жить не могут и кушают по 1-2 в день с желтком. Я яйца тоже люблю, ем шт. 4-6 в неделю. Но я мясо не ем и жирное тоже, чем себя и успокаиваю по поводу холестерина.
А процесс идёт у меня по похудению, да, но как-то медленно мне кажется....
22.11.2010 12:38:01, CoralliOasis
з: хурма, 2 бутера с рыбкой, цикорий с/м →
з: хурма, 2 бутера с рыбкой, цикорий с/м
2з: хурма, чай с медом
о: овощной борщ, немного макарон с сыром
п: мандарин
у: омлет с луком и ветчиной, хурма, цикорий с/м, потом еще чай с ложкой варенья.
В общем худею я только на работе ))
21.11.2010 22:38:34, Мантикора
А у меня бутербродный день. З(в 5 →
А у меня бутербродный день.
З(в 5.30)-кофе
2 З(в аэропорту,маму провожала)-кофе,бутер с моцареллой и помидорами
Потом 5 часов "прогулки" по выставочному центру,еще бутер с кофе
О+У-еще парочка бутеров с сыром,чай,мандарины.
21.11.2010 22:31:33, Рыжая блондинка
Ты только начала плавать? Или до этого →
Ты только начала плавать? Или до этого были попытки тоже? Я вот поплавала-поплавала и сердце заходится стало. Оставила.
З: салат, пеерц, помидор, 1 яйцо, чай, 2 кусочка шоколадки, 2 чернослива, 5 миндальных орехов, 3 грецких, 4 изюмины
1 час прогулки
пол куска белого хлеба с кунжутно-йогуртовой намазкой несладкой, чай
О: сыр легкий 120гр с 1 ч.л. меда, кофе
У: ананас 150гр, рыба вареная 30гр, чай.
21.11.2010 22:01:42, CoralliOasis
только начала)
я без фанатизма...
мышц не чувствую((((((((((
21.11.2010 22:04:00, Танда
Ну 45 мин и 30 минут..я б не сказала что без фанатизма.
Может это у меня от большого веса так с сердцем. Или в море сильнее нагрузка идёт...не знаю. Но ты молодец! Не сдавайся, если идёт хорошо и нравится.
21.11.2010 22:06:29, CoralliOasis
в море наоборот легче плавать из-за другой плотности воды
21.11.2010 22:12:01, попкорн
мне как-то тяжело. волны, постоянно голову вверх надо держать, ноги толстые всплывают, позвоночник выгибается...:)))
21.11.2010 23:06:16, CoralliOasis
занятие 45 мин., я до него 15 мин поплескалась и после 15 мин.
половина упражнений у меня не получается, у меня в этом оборудование все время ноги всплывают)))))вертикально удержаться - основная задача)
21.11.2010 22:09:14, Танда
по расходу ккал очень энергозатратное мероприятие аквааэробика. Ты упадок сил чувствуешь после этого?
21.11.2010 23:07:37, CoralliOasis
неа, наоборот, только прилив)))
готова на новые свершения))
22.11.2010 09:56:24, Танда
Мне кажется от бассейна и акваэробики не →
Мне кажется от бассейна и акваэробики не так сильно болят мыщцы,как если бы в зале занималась,но бассейн дело хорошее.у меня не болят даже когда по 1 км плаваю без остановки.
з. 1 круассан,1 бутер из цельноз.с сыром и огурцом,2 хлебца с джемом,кофе много с м.
о. 1 кусок цельноз.хлеба с селедкой в винном соусе,1 финкрисп,кофе с м
п. 1 шок конфета
у. цезарь,немного картошки фри,лосось паровой
зел.чай
21.11.2010 22:00:42, попкорн
я 50м без остановки только могу, потом надо остановиться, повисеть на разделительной кишке)))))))
пусть не болят, но я хочу чувствовать что они у меня есть)
21.11.2010 22:05:06, Танда
ну если ты не инопланетянен,то мышцы у тебя имеются!Стопудово!
21.11.2010 22:16:17, попкорн
о,последняя картинка - прям я тока →
о,последняя картинка - прям я тока что)))) ДР среднего - шампанское молдавское привозное (родное-родное,клевое!! жаль,у нас не продается такое), мясо, пюре, полно всяких маринованностей, плюс тарталетки с салатами. ну и чай - пироженки, конфетки, пирожки....
только что ушли гости... всем плохо - муж лежит, я еле сижу))) но, думаю, муж отлежится - и еще приложится))))
21.11.2010 21:37:46, LU
спасибо,девчонки!!!!!!
21.11.2010 22:56:36, LU
Поздравляю сынульку,пусть у него всё сложится правильно в жизни!:))
21.11.2010 22:14:53, ИРИНА.КО
С именинником поздравляю!!! УРРА!!!
21.11.2010 22:09:21, shu-shu
Поздравляем с именинником))) Много ему радости и вам с ним много гордости)))
А муж, пусть отлежится и приложится... к тебе)))
21.11.2010 21:46:25, 'Миледи
у нас целых два именинника же - у меня и муж Миха, и сын Мишаня)))
21.11.2010 22:16:46, LU
Тогда их обоих с именинами) И с днём рождения сына) Прям одни праздники))))Здорово как)))
21.11.2010 22:35:37, 'Миледи
ага,здорово - сил нет))) сижу,вздохнуть не могу уже)))))))))))))
спасиб)
21.11.2010 22:56:20, LU
Ой, было такое! Как лом проглотила - согнуться невозможно было)
21.11.2010 23:00:00, 'Миледи
присоединяюсь)
21.11.2010 22:06:05, Танда
Присоединяюсь!!!!!
21.11.2010 22:02:59, gorby
да,завтра контрольный завес,точно,вот →
да,завтра контрольный завес,точно,вот неделя и пролетела.Целый день какая-то суета получилась,а поела следующее:
з-к)овсяная каша на молоке,цикорийс мол.
о-д)листовой салат микс с лёгким майонезом,чай с маленьким кусочком чёрн.шоколадки,кусок зернового хлеба
у-н)доела салат+кусок индейки со специями и бальз.уксусом,кусок зерн.хлеба
а вообще-то я то же люблю то что на картинке.
21.11.2010 21:31:56, ИРИНА.КО
Натуль, ну вот как язык то повернулся →
Натуль, ну вот как язык то повернулся, мы ж на тебя нарадоваться не можем, МО-ЛО-ДЕЦ!!!!
А у меня вот такой день получился.... Съела с утра щетки и меня скрутило, желудок меня не понял, посему ела следующее- немного макарон с сыром и 2 котлетки паровых, чай, потом меня уложили спать, продрыхла до 7 вечера, проснулась, чай с 2-мя печеньями и 2-мя конфетами. Есть хочу, но не знаю, что хочу, есть ещё щетка, может рискнуть?)
21.11.2010 21:05:47, gorby
Риск,конечно дело благородное,но лучче не надо.Помяхше есть что-то?(почему-то на ум пришла зефирка)))А как к кисломолочке желудок твой относится?
21.11.2010 22:18:03, ИРИНА.КО
Ириш, уже доела всё))) Изжога теперь, твою мать!!!
С кефиром желудок мой не дружит, а вот Активию питьевую воспринимает просто замечательно, но её нет, завтра куплю.
21.11.2010 22:23:49, gorby
Теперь от изжоги что-то надо((Такая штука не приятная((
Вот так и выстроилась пищевая цепочка...дневной рацион зовётся:))
Тань,а тебе раньше Щётка шла на пользу?Думаю попробовать-нет?Тут ниже такая дискуссия по этому поводу развернулась.А у меня кислотность повышенная,а у тебя желудок схватило,задумаешься...Но многие довольны.
21.11.2010 22:37:21, ИРИНА.КО
Я её до этого не пробовала, у меня тоже кислотность повышенная, мне больше по душе разгрузка по-Майски))) Вот это мне подходит, там 4 дня, но никак на неё не решусь)
21.11.2010 22:39:54, gorby
И у меня повышенная. Не было проблем никаких... поди узнай теперь в чём дело(
21.11.2010 22:42:46, 'Миледи
Гороскоп у меня сегодня такой)
21.11.2010 22:44:35, gorby
Точно, пойду заварю)
21.11.2010 22:40:09, gorby
Ой, Танюшик, сочувствую! С желудком, что ли проблемы?
А кто спать уложил? Муж, да? Волнуется, да?)))
А щётку... не знаю, посмотри как пойдёт. Можно и щётку...
21.11.2010 21:27:52, 'Миледи
С желудком были с утра, думаю, это потому, что в пустой желудок я щетки накидала, сейчас уже доела её и ещё 2 конфеты слопала, ооой, завтра трындец на весах увижу(
Муж волнуется, ага, приятно так)
21.11.2010 22:01:06, gorby
И фик с ним с трындецом - первый раз что ли? Или последний?))) А завтра контрольное взвешиваение, так что ж нам традиции-то ломать?))) Верно?)))
А вот для мужа - полезно)) Прмя читаю и лыблюсь от радости)
21.11.2010 22:03:11, 'Миледи
Да фик конечно))) "Да не шишнацать и не первый..."(С)))))
А муж да, сегодня удивил, удивил старушку)
21.11.2010 22:19:17, gorby
Гы)Старушку. Стишок держи - не помню был такой или нет, но очень мне нравится и к теме)
В мае села на диету,
Похудеть хотела к лету.
Располнели ноги, руки,
Не влезаю больше в брюки,
И скажу вам сгоряча -
Морда- просит кирпича!
Целый месяц я худела,
Не пила, почти не ела.
Щёки сзади выпирали,
А теперь совсем пропали.
Попа, словно у доски.
Нет грудей - одни соски!
Но закончилась диета.
Ем теперь и то и это.
Морду быстро я наела,
Будто вовсе не худела.
Есть и попа, есть и грудь,
Есть, что взять и чем тряхнуть!
Пару тысяч накоплю -
Брюки новые куплю.
Не худею больше я-
Любит муж и так меня!
21.11.2010 22:41:43, 'Миледи
))))) прикольно, а может и правда не мучатся, а? Но без вас уже не смогу жить!!!!!
21.11.2010 22:46:17, gorby
Тут и так мало кто худеет всерьёз. Всё больше тусятся)
21.11.2010 22:49:06, 'Миледи
Вот, я так и ЗНАЛА!!!!!!
21.11.2010 22:51:19, gorby
Слушай... а давай пока все тусятся, хохочут и трескают, потихонечку ломанёмся и похудеем, а? И по медальке себе организуем к НГ, а? Таньками каааак проломимся и... сделаем себе подарок на НГ в виде большого отвеса, а? Давай, а? *преданно и с надеждой заглядывая в глаза*
21.11.2010 22:57:49, 'Миледи *заговорщически*
Давай, с тобой хоть на край света!!!! Мы же бабы, мы же всё сможем!!!
"Один мужик у другого спрашивает:" Вась, а ты в горящую избу войдешь?"
"Нееееет!!!"
"А коня на скаку остановишь?"
"Неееет!!!"
"Вот за что я тебя, Вась, уважаю!!! За то, что ты не баба!!!!!!!!!"
21.11.2010 23:04:39, gorby так же преданно и с надеждой
))))))))) Смайлик валяющийся от хохота))))))
Значит замётано? С завтрашнего дня, да?))) Иди прям с сейчас?
21.11.2010 23:07:32, 'Миледи
Не сейчас уже поздно) Давай с завтрашнего, сегодня уже оборавшись сижу, сейчас чай с крекерами схомячила, ну куда это годится.
И ещё*тоже шепотом* может перенести контрольный вес на пятницу, а? Как думаешь, наш рулевой пойдёт на это. Я уже посмотрела 31 декабря- пятница.
21.11.2010 23:13:46, gorby
А, про ПТ - я только за! Очень мотивирует сбрасывать наетое за выхи. Набрал спокойненько за выходные, и к ПТ можно подходить с новыми рекордами отвесов.
21.11.2010 23:28:25, 'Миледи
Она против, эх, грит, все жрать начнут в выхи, а мы и так жрем, какая собственно разница))))))
21.11.2010 23:52:33, gorby
Ну, тогда ещё полчасика у нас есть до завтра))) Я вино вот ещё добавила)
А по существу - вон выше Майская предлагает с ней на разгрузочку по Майски (это которая на жидкостях?) Соглашайся)
Это и будет началом)
21.11.2010 23:26:12, 'Миледи
А у меня уши рядом висели,что за разгрузочка такая-Майская?Хочу всё знать!
21.11.2010 23:53:12, ИРИНА.КО
А ты у Ленка Майской в реге посмотри, знатная разгрузочка, мне нравится)
21.11.2010 23:56:42, gorby
Уже согласилась в агенте) Она меня там поймала и к стенке прижала))) шутю я, шутю))))
21.11.2010 23:51:49, gorby
Прошел второй день. Есть охота. Но не →
Прошел второй день. Есть охота. Но не так уж и сильно
З: вареное яйцо, 100 г обезжиренного творога, 2 хлебца овсяных, кофе с молоком, 1 ч.ложка меда
О: борщ на овощном бульоне, котлетка куриная (очень маленькая)
П: хурма
У: кефир
21.11.2010 20:55:10, lellka
Молодец!Неплохо!
21.11.2010 21:48:56, попкорн
спасибо за поддержку)))
21.11.2010 21:58:35, lellka
хи :) обжора вернулась, т.е. я! Главное →
хи :)
обжора вернулась, т.е. я! Главное завтра не забыть завеситься...
21.11.2010 20:50:15, tanyak
И это весь отчёт?)))
21.11.2010 21:28:12, 'Миледи
да, долго перечислять :)
21.11.2010 22:18:53, tanyak
Чувствую сытненько перед понедельником люди отрывались)))
21.11.2010 22:36:32, 'Миледи
А мы никуда не торопимся) "До пятницы, мы совершенно свободны*(С).
21.11.2010 22:29:57, gorby
))))))))))))
21.11.2010 22:44:06, 'Миледи
Замечательные картинки))) З.кофе с/м →
Замечательные картинки)))
З.кофе с/м, омлет с помидорами
О.салат цезарь, чай
П.чай, пироженое картошка
У.гречка, кус.куриной грудки, чай, яблоко
1 литр воды
21.11.2010 20:20:17, shu-shu
+100 про картинки! Хотела сказать, да позабыла! Было весело!)))
21.11.2010 21:29:09, 'Миледи
ОФФ. Ленусик, ты мне ответила или не ответила... Ты какие креветки берёшь у забавы? Если ответила, то прости за ОФФ, а если нет, то ответь плиз)
21.11.2010 21:08:55, gorby
Чищенные королевские ( по 480р.) И в коробке, где 5 кг не чищенных. Вкусно)))
21.11.2010 22:11:32, shu-shu
Всё, надо брать!!!! И рыбу хочу очень!!!
21.11.2010 22:20:16, gorby
супер, молодец :) пример для подражания :)
21.11.2010 21:01:16, tanyak
Хи-хи:)))
21.11.2010 21:04:00, shu-shu
картинки класс :) з: 2 фк с окороком, 3 →
картинки класс :)
з: 2 фк с окороком, 3 плиточки шоколадки. душу отвела :)
1 йогурт
2з поздний (в районе14) 1 лаймонфреш, пачечка мармелада.
зашли к маме: 1 блинчик со сметаной.
о поздний (в районе 17): салат из рукколы и всякой фигни:) + 2 кусочка рыбки
у: да можно сказать и не было.. съела 1 творог зерненый и чая кружку., 20 гр шоколадки,
21.11.2010 20:13:41, MacJluHka
пачечка мармелада???? большая? 3 плиточки шоколада? прям плитки целые-не кусочки?
21.11.2010 20:33:11, Елена Майская
нее..там штук 20 было мармеладок. от фрутеллы. бананчики :)
нее.. ну куда мне не едящей шоколад и конфеты 3 плитки? я ж умру от такого кол-ва.
конечно кусочки. ну они ж там делятся на плитке...
21.11.2010 22:00:06, MacJluHka
Девочки! Прошу ваших волшебных кулачков →
Девочки! Прошу ваших волшебных кулачков для дочки, температура 39,8. Всем спасибо!
21.11.2010 20:06:16, Тося2
скорейшего выздоровления и понижения температуры!!!!!!!
21.11.2010 21:39:49, LU
скорей поправляйтесь@@@@@@@@@@@@@@@
21.11.2010 21:35:24, ИРИНА.КО
Ой-ёй! Танюшка, держите! Выздоравливайте!!! @@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@
21.11.2010 21:32:04, 'Миледи
выздоравливайте!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
21.11.2010 21:24:40, Танда
Танюш, жалко то как деточку, зажимаю и держу@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ Выздоравливайте!!!!
21.11.2010 21:01:37, gorby
поправляйтесь!!!@@@@@@@@@@@@@@@
21.11.2010 20:50:41, tanyak
@@@@@@@@@@
Поправляйтесь @@@@@
21.11.2010 20:41:45, Begliynka
@@@@@@@@@@@@@@
Танюш, пусть дочурка выздоравливает!!!!
21.11.2010 20:32:14, Елена Майская
Для моей любимой Варюшеньки@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
21.11.2010 20:17:06, shu-shu
З: (поздно) чуть чуть каши овсяной на →
З: (поздно) чуть чуть каши овсяной на молоке, бутер с масломи сыром, черный кофе
О: ролы разные (штук 10)
У: рассольник
У: уже вот только что ((( опять ролы штук 6....
21.11.2010 19:56:29, Panochka
З:кофе,сыр О:1вилка холодца,овощной суп →
З:кофе,сыр
О:1вилка холодца,овощной суп
П:чай с 1/2 зефира,1 ириска
у:активия арбузная
21.11.2010 19:08:03, ЛёльКа
Эх, денек какой то сумбурный, З.овсянка →
Эх, денек какой то сумбурный,
З.овсянка с молоком, кофе с\м, блинчики (много блинчиков)
П.Яблоко
О. Поздно, часа в 4, поэтому кус.курицы, 3 ложки картошки тушеные со сметаной, кофе с кус. какой-то дряни сладкой, не знаю как назвать
У.Салат (капуста, орковь, огурец, перец) с маслом
21.11.2010 18:53:20, Begliynka
Я как-то не очень молодец →
Я как-то не очень молодец сегодня:(
З: 100 грамм пшеничной каши, недоеденной годовасом, 2 кусочка какого сало-грудинки + чай с сахаром и лимоном
О: 2 круга докторской + чай с сахаром
У: полтора куриных окорочка без кожи и жира, запеченных в рукаве с одной только солью + 400 грамм свежевыжатого апельсинового сока
Надеюсь, что это усё!!!
теперь только водица!
21.11.2010 18:48:29, Наталия1974
Какая неблагодарность! А кого вчерась →
Какая неблагодарность! А кого вчерась хвалили?)))
Я как позавтракала, так с тех пор вот только сейчас кушать и начала фактически(
з: кофе, куриный рулет с сыром, блинчик с вишней, баклажан острый - 1кольцо.
о: уборка. Точнее пыталась - позвонили все и со всеми поговорила, а убраться толком и не получилось(
у: суп из лося. Баклажан острый - 1 кольцо. Куриный рулет с сыром - кольцо.
Теперь муж пришёл, принёс новый мобильник. Ничего не предвещало.
Обмываем.
21.11.2010 18:46:06, 'Миледи
С обновкой!А кому труба?Тебе или мужу?
А ещё я рада,что у васопять всё хорошо:))По другому и быть не могло:))
21.11.2010 22:00:51, ИРИНА.КО
Мне) Я когда с ним тогда ссорилась, что-то чильно осерчала и телефончиком-то кинула((( Теперь аппаратик что-то начал дурить - кнопочки не нажимаются, ещё что-то((( Вот муж и поехал. Теперь жалко же телефончиком кидать. Хороший телефончик-то купил. Смартфон.
Приятно, ёлки-моталки...
21.11.2010 22:05:38, 'Миледи
Гляжусь в тебя,как в зеркало...Скока несчастных мобилок встретилось уже на небесах:))Вот люблю я тож примирееенияя:))
21.11.2010 22:24:04, ИРИНА.КО
Тоись я не одна создаю летательные аппараты из нелетательных?)
21.11.2010 22:37:55, 'Миледи
+ пица, пиво.
21.11.2010 21:32:54, 'Миледи
Что за мобильник?
И баклажан острый, расскажи, а? Сама делаешь?
Бедный лось...Сегодня муж приехал с хоккея и говорит его друг на днях ездил на охоту и прибил трех лосей. Что-то я насчитала уже 5 убитых лосей, грустно...если только это не одни и те же персонажи :)
21.11.2010 21:09:12, tanyak
Телефон Sony Ericsson Vivas. Мы все любим сонерики)
Баклажан покупной. Обжареный с чесночком, с зеленью))
А лоси - это ж всё по лицензии. Грохнешь без неё - капец, больше всё охотобщество не получит лицензии( Только разрешённое колличество! Если одного добыли и тут же вышел ещё один - все смотрят на него, а стрелять низя! Кабана можно только определённого пола и возраста! А как определять всё это когда кабанчик бежит на тебя - мне лично не ведомо! Но факт остаётся фактом. Так что не переживай, поголовье сильно не пострадает)
21.11.2010 21:40:47, 'Миледи
Мы тоже сонерики любим)
21.11.2010 22:02:17, gorby
Ух ты, Танюш, поздравляю с подарком, мужу привет от нашей компании, молодец!!!!
21.11.2010 21:07:39, gorby
Пасиб) Передам.
Было так неожиданно... позвонил и спрашивает: "назови цвет - розовый, серебристый, синий или бордовый?" Вот я расстерялась! Говорю, что это смотря для чего. Объясняет, что это про телефон. Выбираю синий и интересуюсь что он там затеял, а он трубку кладёт. И через время нарисовывается с новым аппаратиком.) Было трогательно!
21.11.2010 21:44:16, 'Миледи
Прятно и трогательно то каааааак!!!!
21.11.2010 22:01:54, gorby
Угу) Теперь играюсь)))
21.11.2010 22:16:55, 'Миледи
Играйся, детка, ты это заслужила!!!!
21.11.2010 22:21:38, gorby
Спасибо, моя радость) )) И тебе желаю чего-то радостного) А главное неожиданного. Так редко неожиданное бывает приятным, чаще-то наоборот...)
21.11.2010 22:39:28, 'Миледи
Подпишусь под каждым словом, я не люблю сюрпризы, НО!!! если они приятные, я не против)
21.11.2010 22:47:51, gorby
Муж - молодец! С обновкой тебя, Танюша!!!
21.11.2010 20:17:58, shu-shu
просто молодчинка!!!! З: кофе с молоком →
просто молодчинка!!!!
З: кофе с молоком, бутерброд с маслом и сыром
О: пельмени с соусом из сметаны и бальзамико, бородинский
П: слива, несколько мороженных вишенок
У: куриный шницель с ткемали, салат щетка с соусом из сметаны и бальзамико
+ гранатовый сок и банан
Больше есть не буду, только чай буду пить.
21.11.2010 18:32:41, Елена Майская
+еще 1 шницель+яблоко
слабовольная я последнее время:(((
21.11.2010 23:18:55, Елена Майская
Ой, как вкусно))))
21.11.2010 20:18:26, shu-shu
Лен, кто к кому идет? Я к тебе или ты ко мне?:) А может на "нейтральной цифре встретимся?"
21.11.2010 20:34:28, Елена Майская
И правда, давай на нейтралке, а то как-то уже(((
21.11.2010 21:04:50, shu-shu
спасибо)
я о пельменях могу только мечтать(((((((
21.11.2010 18:36:14, Танда
