Купила себе в магазине, где продаются всяческие витамины, кальций (какие-то жевательные таблетки) и препарат хрома (говорят, подавляет тягу к сладкому:)). Хотела еще купить L-карнитин, говорят, его надо пить перед тренировками для большей интенсивности, но пока не стала - дорого оно все, да и многовато что-то таблеток получается.
О результатах расскажу обязательно.
Раздел: БАДы для похудения
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Радуйся, умный у тебя организм (хотела написать здоровый, но звучит двояко)
08.09.2009 20:15:59, Ронья
кальций пью, так кк говорят что зеленый чай выводит кальций... А вот препарат хрома тоже надо купить, сладкого хочется постоянно )
08.09.2009 10:45:28, Panochka
Меня сподвигли ночные судороги в ногах - это точно от нехватки кальция. Раньше оно так только во время беременности было, но сейчас я точно не беременна, последнее время предохраняюсь методом "секс по телефону" :)
08.09.2009 11:51:48, хухра-мухра
ааа, там магний тоже есть:) Я на всякий случай взяла кальций вместе с магнием, а то фиг его знает, чего мне не хватает на самом деле:)
08.09.2009 13:40:21, хухра-мухра
Как называется? Я тож пойду куплю, а то я чего-то шоколада последние дни стала съедать по полплитки в день((( Хоть и горького, но все равно многовато, так и тянет постоянно пойти кусочек отломить.
08.09.2009 14:13:21, Поцелуй радуги
Не помню, как оно называется.Там оч. большие коробки, я их дома оставила,отсыпала с собой неск. штук в маленькую. Завтра посмотрю. Короче, рассказываю - сейчас в Мск. в разных местах (в ТЦ) стали открывать магазинчики, где продаются всевозможные витаминки и биодобавки в красивых баночках. Конкретно -есть в ТЦ МЕГА(юг), есть в ТЦ "Калужский", наверняка еще где-то есть. Они выпускают свои брошюрки + еще там консультант, типа, сидит. Там и этот хром, и L-Карнитин, и магний с кальцием - короче, что хошь. Могу завтра переписать названия.
Я тут прочитала книжку того доктора, что в теме ниже рекомендовали. Он советует эти все витаминки пить. Он, правда, по-моему, какие-то другие фирмы пиарит, но суть та же.
Очень хочется похудеть! Попробую на таблетках. Тем более, что это не "сжигатели жира" а вещества, которые нам и так нужны в организме (а все лишнее, как я поняла, выводится естественным путем). Там, вобщем, смысл в том, что организму может не хватать каких-то полезных элементов, а из-за этого тянет жрать чего не попадя. А если эти элементы принимать в таблетках, то и зажоры уйдут в прошлое:) Попробую:)
Он там еще Меридию рекомендует, но это я б точно не стала - может, если лишний вес килограмм 20, то еще есть смысл, а мне всего-то 4 кг сбросить. 08.09.2009 15:11:57, хухра-мухра
Да я тоже там почитала про жалобы. Не, я не собираюсь. Особенно жалобы на сон. Я и так сплю не очень-то :(
08.09.2009 16:26:14, хухра-мухра
почему то была уверена что судороги от недостатка магния....пойду повышать уровень образованности:)
08.09.2009 12:21:16, Rotkäppchen
Я тут прочитала книжку того доктора, что в теме ниже рекомендовали. Он советует эти все витаминки пить. Он, правда, по-моему, какие-то другие фирмы пиарит, но суть та же.
Очень хочется похудеть! Попробую на таблетках. Тем более, что это не "сжигатели жира" а вещества, которые нам и так нужны в организме (а все лишнее, как я поняла, выводится естественным путем). Там, вобщем, смысл в том, что организму может не хватать каких-то полезных элементов, а из-за этого тянет жрать чего не попадя. А если эти элементы принимать в таблетках, то и зажоры уйдут в прошлое:) Попробую:)
Он там еще Меридию рекомендует, но это я б точно не стала - может, если лишний вес килограмм 20, то еще есть смысл, а мне всего-то 4 кг сбросить. 08.09.2009 15:11:57, хухра-мухра
Меридию-не вздумай) Знаю людей принимавщих ее, были жалобы на разные побочки.
08.09.2009 16:05:15, Nutr
Читайте также
Как поддержать ребенка в период ОГЭ и ЕГЭ: советы преподавателей
Как помочь ребенку-выпускнику справиться с экзаменационным стрессом
Стоматология и беременность: каким мифам не стоит верить
Как защитить зубы во время беременности
