Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Подходим, отчитываемся!!!

Сначала (после дневного зажигалова) думала посидеть тихо, но как то никто темку не заводит? Все объедаються чтоли? Хватит! Поехали:
З - хлопья Ф с 1% кефиром, омлет, кофе
О - 100гр супа, 150гр макарон с сыром, 1 маринованый помидор, 2 ложки кабачковой икры, 2 ложки овощного салата.
Потом ребенок лег спать, я расслабилась, зарядилась позитивом, почуяла запах ****** весны :) и было съедено:
поляблока с куском сыра
шоколадка грамм 60
5 черносливин
2 стол. ложки макарон по флотски
2 куска пирога с творогом и бананом
Рот закрылся в 16-30, и если честно - не стыдно мне ни капельки! Мне весело, хорошо, радостно! Скоро приедет муж, может с ним еще мартини чуть выпью и....
Вобщем всех Лю и Це!!! Прекрасных и романтических всем выходных!

13.02.2009 17:43:21, Φeǔχοa

268 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

завтрак (7.20): 3 кусочка сыра с вафельным ломтиком, 1 диетическая вафелька, чай.
обед (12.00): 2 пирожка (1 с зел.луком, другой с мясом), чай.
Полдник: 1 пирожное-суфле, 1 пирожок с зел.луком, чай.
Ужин (19.00): грамм 50 курицы отварной, пирожок с зел.луком, 1 пирожное-суфле, 4 кусочка домашней (украинской) колбасы с горчицей, чай с лимоном.
Позже: 2 киви, 1 яблоко.
14.02.2009 09:49:30, Оксанёнок

даже и не буду :)
началось всё хорошо.
хлопья с молоком.
забег в поликлинику, садик, в мак (мое только кофе гляссе:)), потом забег в банк, потом смотр машинок в витрине.
о: 2 сосиски, 1 перец красный
а потом... мне страшно :) вино-водочный залив , вот только пришла :)

14.02.2009 02:27:36, MacJluHka

у меня расслабуха ))
З: кофе черный без сахара, кусочек сыра 17% кусок карбоната
З2: чай чай чай...творожок 5% Простоквашино с черникой, печеньки
О: (16-30) куриная грудка тушеная с овощами, печеньки много, шоколадка чай
У: японский ресторан: рыбка с жареной лапшой, 10 ролов разных, 2 коктеля ром-кола-лайм... еле дошла, думала лопну!
щас сижу как Тузик )))

13.02.2009 22:52:55, Lencha33

только пришла с род.собрания...
отчитываюсь:
З: кефир 1% (100мл)
2З: таки слопала вчерашнюю свинину (65г) с огурцом свежим (45г) и доела сырник за ребенком (грамм 70)

а потом мы с подругой и мелкими поехали в Степаново на лыжах.

О: бутер с красной рыбой, немножко красного перца, пол-сырника, глинтвейн безалкогольный (гр.70), яблоко и 2 дольки помелы:)

потом оттуда доехали до Волена и там катались с детьми на коньках!

П: мандаринка
У: груша

еле успела слопать - побежала на род.собрание...

13.02.2009 22:23:33, LU

сижу голодная и печальная.....

13.02.2009 23:08:35, LU

Печальная из-за собрания или потому что голодная?

13.02.2009 23:16:47, Nutr

угу... печально,что дети вообще не хотят учиться... и это 9й класс... экзамены... не сдашь - вон из школы, в простую районную...

13.02.2009 23:29:35, LU

понимаю, мой в 10ом и по субботам в колледже,завтра еду с ним туда договариваться чтоб продлили зачетную сессию-догулялся..млин

13.02.2009 23:38:04, Nutr

нда... удачи:)

13.02.2009 23:42:33, LU

спасибо))

13.02.2009 23:47:42, Nutr

З гречка с молоком,кофе
З шиповник
О гречка с молоком, кофе с молоком
П тоже чтои обед
Ужин поздний, после похода к зубному: куриная котлета,сыр,тан
А сейчас :бокал красного сухого и сигарета, вино еще буду допивать и может еще покурю))

13.02.2009 22:18:18, Nutr

пошла в разнос:съела поливку от запеченной свинины,допиваювторой стакан вина, покуривая сигарету( я вообщето не курящая)))

13.02.2009 23:35:39, Nutr

гы..и пишу уже с ошибками))

13.02.2009 23:46:31, Nutr

З - творожок
о -пиво - 1 бутылка, семга соленая - чуток
У - патио = пицца, пиво, овощной салат
ох, весной пахнет, щас опять пиво пойду пить :))), че-т меня радует сегодня :)

13.02.2009 21:42:30, Ohrom

Еще одна с пивоооооооооом, ну где же мое!!!!
Отличный настрой, Оль!

13.02.2009 22:17:18, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)

З кофе и орешки со сгущенкой (5 штук)
п: 150 мл кефира
о: кабачковые оладьи и стакан кефира
п: чай и 1 конфетина
у: кефир 300мл
Вот такой разгрузочный денек:))) А оладьи просто прелесть!

13.02.2009 21:10:30, Консультант

клёвый завтрак! :)

13.02.2009 21:38:03, Ohrom

оюожаю кабачки, а оладьи из них еще больше! жди завтра супер отвес!

13.02.2009 21:12:37, konfetina

Тво слова да богу в уши:)))))) А то застоялась.....

13.02.2009 21:29:01, Консультант

хлебцы с джемом
2 конфеты
обед суши в японском ресторане
3 конфеты
ужин суп протертый шпинат, киви

на ночь яблочко загрызу по традиции

13.02.2009 21:03:22, Мечтуля

Разгрузка у меня сегодня не получилась(((
З-Утром был кофе с молоком, корочка хлеба
2З-кофе с зефиром
О-гречка с кефиром
У-кефир оставшийся
Потом были 2 хурмы(((
Называется разгрузка на гречке)))

13.02.2009 20:45:42, LUSSI

Гречка потерялась где-то :) Но все равно хорошо же кушала! Повторишь попытку в понедельник, тогда уже в компании наверняка :)))

13.02.2009 20:49:49, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)

Ага, потерялась))А я как честная, запарила целый стакан...А не получилось...

13.02.2009 21:21:46, LUSSI

меню от "кукушкина":
З-кофе с/м, бутер с плавл. сыром - давно хотела!
2З-салат капустный с маслом, 3 кусочека жареной вар. колбаски - безобразие!
кофе с 1 печенюхой на фруктозе
О-остаток капустного салата, мясо с подливкой, кофе с/м
П/У пока не знаю, бокал вина уже есть, расслабон какой-то прямо...
13.02.2009 20:14:18, irina58 
алкоголики, блин, я уже пол-бутылки сухого выдула :) сегодня прошу считать меня в творческом отпуске!!!
13.02.2009 21:25:30, irina58 
вот это отмазка! :) Клас!!!
А кто-то нажравшись морковных котktn пиво через лимон филтрует :))) Бдыщ ей еще раз! :)
13.02.2009 21:29:49, e-lisa 
Не принеслииии мне еще пива, ыыыыыыыыыыыыы
13.02.2009 21:53:19, Уголок 360° (ex Мама и Медвед) 
чесслово, завтра на фитнес, ик!
13.02.2009 21:32:02, irina58 
уронила пиццу на клавиатуру...
13.02.2009 21:33:46, irina58 
Так, у одной яйца по всей кухне, у другой клава в пицце, я тока что полпачки гречки на пол рассыпала, вот шо с худеющими женщинами по пятницам, 13 творится, я ужо о минете и молчуууу :))
13.02.2009 21:54:46, Уголок 360° (ex Мама и Медвед) 
ну ё-моё
13.02.2009 21:37:43, e-lisa 
Да шо ж такое, все пьють... Тож захотелось... Полезла туда, хде можно найти алкоголь, нашла виски и рижский бальзам... А муж на работе пока... Напицца к его приходу, што ль? :)
13.02.2009 20:43:18, Уголок 360° (ex Мама и Медвед) 
про пивасик.. я после съемок ролика про козела
13.02.2009 21:42:05, irina58 
Ай, красота! Ты в центре, да?
13.02.2009 21:55:28, Уголок 360° (ex Мама и Медвед) 
ага, в красном! еще шмпанское рекламировали, но фоток, увы ,нет :))
13.02.2009 22:00:01, irina58 
а я уже...пивасика буль-буль :) и мужу сказала еще привезти :)
13.02.2009 20:50:24, Φeǔχοa 
А мне пивасик холодно зимой пить... А в квартире не курю... Ыыыы, щас сдамся и тож попрошу мужа привезти, замерзну - и фик со мной :) И вообще я, кажется, уже завтра планирую гречневую разгрузку - отличный способ пережить выхи, так что можно и по пиву теперь :)))
13.02.2009 20:55:05, Уголок 360° (ex Мама и Медвед) 
я тоже теперь пива хочу :)))
13.02.2009 20:59:13, e-lisa 
с лимоном или как????
13.02.2009 20:59:46, konfetina 
темного разливного крушовице или козла!!! :)
но можно и живого разливного :)
13.02.2009 21:03:58, e-lisa 
козла-козла нам из крушовице темного, гы, я энтот ролик делала рекламный :)))))
13.02.2009 21:28:40, irina58 
который? где сзади козел в табуретку врезается?
13.02.2009 21:32:03, Φeǔχοa 
ага!
13.02.2009 21:34:11, irina58 
а ты у нас кто? :)
13.02.2009 21:38:09, e-lisa 
я у вас - хорошее настроение
13.02.2009 21:48:17, irina58 
и вообще мы все здесь тааакииие супееерские!!!!
13.02.2009 21:55:58, Φeǔχοa, допивая вторую бутылку 
это даже не обсуждается!!! :)
14.02.2009 10:18:55, e-lisa 
я сегодня пью простое пиво зол.бочку синенькую, а муж хеникен
13.02.2009 21:06:42, konfetina 
хватит меня дразнить :)
я не буду пить пиво сегодня, не буду, не буду..... не буду лить его на шарлотку, нельзя так, гадость, фу....
13.02.2009 21:10:42, e-lisa 
на шарлотку не вкусно, может без нее???
13.02.2009 21:13:05, konfetina 
То исть пусть шарлоттку назад вернет? :)))
13.02.2009 21:17:10, Уголок 360° (ex Мама и Медвед) 
куда вернет не знаю я к выпечке хладнокровная, но пиво пусть выпьет, она сегодня за юмор, за яйца заслужила :)
13.02.2009 21:20:17, konfetina 
спасибо конечно за поощрение, но я завтра в обед его лучше выпью иль с утра по приезду на дачу :))) Там все можно!!!
13.02.2009 21:23:55, e-lisa 
давай с утра, мы будем спать, а ты за нас похмеляйся!
13.02.2009 21:27:38, konfetina 
врядли вы так долго проспите :) У меня старший учиться только в 11.15 завтра закончит :)
13.02.2009 21:30:36, e-lisa 
да вот. очень интересен этот момент :))))
13.02.2009 21:20:14, e-lisa 
А я лимон... дольку прямо в горлышко бутылки с пивасем люблю засовывать, чтоб она там как бы "фильтром" была, и как бы через него пить, воть...
13.02.2009 21:01:58, Уголок 360° (ex Мама и Медвед) 
я тоже люблю из бутылки! вот прям родственная душа, млин....
13.02.2009 21:07:13, konfetina 
о майн год! где ты была днем? я думаю ты бы нас переплюнула в плане эротических фантазий и их исполнения :))))
13.02.2009 21:05:42, Φeǔχοa 
Чей-то я лимон там упустила, не помню, что там про него было :) Я, правда, не все дочитать смогла, лежаль и плакаль :))
13.02.2009 21:13:08, Уголок 360° (ex Мама и Медвед) 
лимона не было :) но человек, который умеет засунуть лимон в пивное горлышко и через него высасывать пиво нам бы пригодился :)
13.02.2009 21:19:01, Φeǔχοa 
ООооо, в качестве эротицкой фантазии жестоко, жестоко :))
13.02.2009 21:23:24, Уголок 360° (ex Мама и Медвед) 
давай я завтра с тобой, берешь меня на по руки?
13.02.2009 20:56:37, konfetina 
О! Давай! Вдвоем легче!
Правда, меня в конфе мало будет, я в Сокольники все-таки собралась в Ледоград - щас залезла на сайт, работает в эти выхи, обновили они инфу!
13.02.2009 20:58:17, Уголок 360° (ex Мама и Медвед) 
я тоже завтра не особа свободна, поедем на строит.рынок, ну что разгружаемся?
13.02.2009 21:00:45, konfetina 
Нюююю.... дяваааааааай! (Это так мой мелкий говорит, когда на зебру резиновую скакать садится :))
13.02.2009 21:02:38, Уголок 360° (ex Мама и Медвед) 
заметано!
13.02.2009 21:07:45, konfetina 
вот наш человек! и я пивасик с лимоном, чмок тебя и давай чокнемся бокалами:)
13.02.2009 20:52:13, konfetina 
Давай же друх!


Смайл на злобу дня :)

13.02.2009 20:57:55, Φeǔχοa 
мне второе больше подходит :)))))))))
13.02.2009 21:04:55, e-lisa 
+1, по пивасику. Распечатали все-таки бутылек выдержанного. ;)))
13.02.2009 20:52:10, Juls_P 
не фиг :)
13.02.2009 20:50:17, e-lisa 
3 кусчека колбаски:) ой не боись, я воще завтра фотку вставлю опухшей тети от пива и молочки кислоййййй
13.02.2009 20:41:56, konfetina 
мне больше не кукушкин нравится, а.....
Я поэт, зовусь я Светик, от меня вам всем приветик :))))
13.02.2009 20:18:23, e-lisa 

Тэкс, ну вы понаписали тут за день, пока некоторые тортики пекли!! ;)))))
З: кофе с молоком, зерненый творог 5% 130 гр.
2З: салатик: бел.фасоль, кур.грудка, лук, зелень, майонез, чай с молоком
О: борщ без картошки - поварешка, сметаны на кончике ложки
У: 1/2 кургруди на пару, с.соус, пол.огурца. чай с молоком, кусочек леденцового сахара. :)
Объелась!

13.02.2009 19:47:29, Juls_P

дак мы ж от них и отвлекались :) Мне не помогло :)

13.02.2009 20:43:31, Φeǔχοa

покажи тортик, пожалуйста (заискивающе) :))

13.02.2009 20:17:37, e-lisa

Во1, позориться не хочется, он у меня страшненький (но, надеюсь вкусненький) получился, во-2 а как сурприз? Сфотать, не привлекая внимания лучшей половины, не получится. :))))

13.02.2009 20:50:24, Juls_P

тады завтра сфотаешь, ага? :)

13.02.2009 21:00:00, e-lisa

Ну чесслово, страшненький! С глазурью заморачиваться не стала, кремом просто сверху обмазала, да еще сдуру (ну не пеку я тортики! откуда ж мне знать?? :))) посыпала сразу бисером шоколадным, а он возьми и растай. :(

13.02.2009 21:02:54, Juls_P

это я так с пудрой все время лажаюсь, на горячие яблоки посыпаю, а она исчезает :)))

13.02.2009 21:05:39, e-lisa

фух девочки, я только закончила кухню отмывать, доржалась называется :)))))
На самом деле до сих пор улыбаюсь, болят щеки и живот :)))
Когда убирала кухню позвонил муж и ласково так спрашивает:
-чем занимаешься Дорогая, как день проходит?
Я:
-да весело проходит, минет до уборки кухни довел....
Муж в ступоре. Я ржу и плачу одновременно (истерика от сегодняшней темы и усеритой яйцами кухни). Рассказала все подробно, муж когда узнал что пока я тут чушь всякую писала у меня на кухне яйца все разнесло, ковш сгорел и только на люстре я ошметков не нашла, ржал как конь, не смог сдержаться и велел запечатлеть :))))

Весь пол, стены, кухонная мебель и посуда и все-все-все... жуть.
Так что бдительность не теряйте! :)
Отчет простой:
з. шарлотка + чай зел. с прокисшим молоком (случайно так вышло)
о. 4 вареных кальмара + чай зел. с прокисшим молоком (тоже случайно)
у. шарлотка + чай зел. с прокисшим молоком (совсем случайно)
То что молоко прокисшее муж сказал, а я и не заметила за целый день, так что ночь возможно у меня ничего так будет, не менее веселая чем день :)))))

13.02.2009 19:35:59, e-lisa

АААААААААА! Стих прочла! Мой любимый Иртеньев отдыхаеит !

13.02.2009 21:26:57, irina58

ну вишь как мне сегодня везет на эту тему :)))))

13.02.2009 21:32:06, e-lisa

А мне стих?!!!

13.02.2009 21:30:08, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)

лови :)

13.02.2009 21:39:19, e-lisa

и мииинеее!

13.02.2009 21:58:00, Φeǔχοa

и мне только на дом.почту slonadin@inbox.ru

13.02.2009 21:50:58, konfetina

Да, с яйцами попадооос! Бедняжка. Это эффект конфы. наверное - сначала уберегает от лишнего холестерина, а потом еще физ.нагрузочка по отмыванию обеспечена. ;)))
У меня тоже как-то сожглись, но, повезло - я запах учуяла до взрыва. :)

13.02.2009 20:58:19, Juls_P

а я взрывы не сразу услышала, так хохотала :)
В общем и целом я довольна - настроение хорошее, физ нагрузка была, кухня наичистейшая (когда б я еще собралась?) :)))

13.02.2009 21:06:59, e-lisa

круть! мужу респект и уважуха за терпение и невозмутимость :)

13.02.2009 20:42:56, Φeǔχοa

он просто в коме наверное был, а ты ему невозмутимость... терпение :)))))

13.02.2009 20:52:26, e-lisa

Представляю ощущеньице, рассказываешь ты ему по телефону, до чего тебя довел тока что минет - а он-то на работе :))) И ведь не разу убил, выслушать сперва решил - золото, а не муж :))))
Слуш, а как яйца могут взорваться? Ну, выкипит вода, кастрюлька сгорит, а яйцам-то че?

13.02.2009 20:38:25, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)

вот.... вот че им не лежалось-то??? Ковш сгорел, а они повзрывались, мляди :(
Последнее у меня в руках взорвалось :))))

13.02.2009 20:51:29, e-lisa

Вот блин! У меня когда-то на заре первых экспериментов на кухне по приготовлению еды то же самое случилось. Жесть:(
14.02.2009 09:42:07, Мурзя

мляди - взорванные яйца :)

13.02.2009 21:10:03, Φeǔχοa, записывает в блокнотик

харе издеваться :)))))))

13.02.2009 21:32:29, e-lisa

Мамадорогая, ужос!!!!!!! Взорвалось в руках... Ты жив там??
А мож, ты их в микроволновке варила (вдруг пришло в башку)?

13.02.2009 20:56:17, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)

смотри фотки, плита (на ней родимой и сдымились) вся зафигачена и стены :(((((

13.02.2009 21:01:29, e-lisa

Ваще фантастика... это были неправильные пчелы (зачеркнуто) яйца... Зачеркивать не умею вот, да...

13.02.2009 21:03:35, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)

я тоже не умею, научишься свистни, плиз :)

13.02.2009 21:12:25, e-lisa

Я умею ~~мляди-яйца~~ Плиз на редакцию моего сообщения и смотрите как я это сделала. Тэги называется!!!

13.02.2009 21:20:52, 'Миледи

УРА!!! Я тоже теперь умею, ~~мляканье ~~зачеркивать~~~~
~~13.02.2009 21:35:21, e-lisa~~

Спасиб, скопировала, теперь бы не забыть, куда :)
13.02.2009 21:25:47, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)

я вообще сегодня столько новых познавательных слов узнала
13.02.2009 20:55:55, konfetina

ну мляди меня ваще покорили :)
13.02.2009 20:54:21, konfetina

эт я сгоряча :( извини
13.02.2009 21:01:59, e-lisa

взрывная сила поэтического слова! :))) гыыы
13.02.2009 20:09:36, irina58

точно, вот после твоего опуса у меня взрыва и начались :)))))
13.02.2009 20:12:13, e-lisa

))))))))))) оххо. Када на словах - это представляется не так смачно)
Хорошей тебе ночи!!!))) Лучче вдвоём))))))
13.02.2009 20:09:08, 'Миледи

на одном горшке??? Спасибо не надо! :))))))))
Скажи спасибо что фото запах не передает :))))))
13.02.2009 20:11:34, e-lisa

ты чего? это же отвес, вот я сегодня на ужин кроме пива выпила слаб-е, ну надолело мне тяжелой ходить :)
13.02.2009 20:44:01, konfetina

Твои фантазии уж слишком эротичны))))))))
13.02.2009 20:17:24, 'Миледи

думаешь (озадаченно так)? :)))))))
13.02.2009 20:19:02, e-lisa

ой окошмар, ток сейчас прочитала темку дневную, жуть, да во до чего довело, ну ты молодец, так кухню уделала :О))
13.02.2009 20:05:49, druuna

как сказала Миледи: "яйца до добра не доводят!" (С) :)))
13.02.2009 20:08:52, e-lisa

ну атас! это мы все виноваты, голову склоняю, можешь на нас все валить!
13.02.2009 19:57:16, konfetina

я своих не сдаю!!! Все на себя беру и отвечать буду по всей строгости закона :))))))))))) Поскорей бы только ;)
13.02.2009 20:00:17, e-lisa

может я смогу отмазать? :)
13.02.2009 20:36:10, Φeǔχοa

боюсь что не прокатит :)))
13.02.2009 20:54:01, e-lisa

отмазать?? да ты в черный список включена :)
13.02.2009 20:44:56, konfetina

нуууу есть у меня подходы к властям :) все таки немало звезд на моих хрупких плечах навешано :)
13.02.2009 20:51:54, Φeǔχοa

Нташа, сколько тебя лет в реге ничего, ты такая задорная!!!
13.02.2009 20:59:01, konfetina

28 мине 8го марта шандарахнет :)
13.02.2009 21:01:18, Φeǔχοa

ну почти ровесники, мне вот юбилей скоро стукнет по голове к нему и тружуся с худением
13.02.2009 21:11:37, konfetina

да я поняла по графику :)
13.02.2009 21:13:46, Φeǔχοa

а млин я тока потом поняла что я всю поднаготную свою всем отправила :)))
13.02.2009 21:16:27, konfetina

у тебя там все невинно! Вот если сейчас мой кому отправить - охохо :))) все в разных цветах, пояснениях и подробностях :))))
13.02.2009 21:24:39, Φeǔχοa

кем служим? :)
13.02.2009 21:07:41, e-lisa

следователи мы :) летом майором уже буду :)
13.02.2009 21:11:08, Φeǔχοa

крутышка! :) Скажешь тогда когда дадут, отметим :)
13.02.2009 21:40:27, e-lisa

заметано!
13.02.2009 21:59:21, Φeǔχοa

Опачки!!! то-то шифровка такая...
Значить майоры тож этим занимаются))) Познавааательный день!
Хочу быть следователем!!!
13.02.2009 21:26:32, 'Миледи

ну все под себя перевернет :)))))
13.02.2009 21:40:51, e-lisa

вот круть! респект тебе до полу!
13.02.2009 21:15:39, konfetina

романтИк и до сих пор :) честно признаюсь - обажаю свою работу, готова сидеть на ней сутками. Блин восемь лет уже, можно было и привыкнуть, ан нет, приходишь с утра и не знаешь что тебя сегодня ждет :)
13.02.2009 21:21:46, Φeǔχοa

ну, теперь я вашу рать по-другому вижу, тольк с положительно-эротическим наклоном :)
13.02.2009 21:29:26, konfetina

Класссс, тогда еще отдельный РЕСПЕКТИЩЕ за то, что работу свою обожаешь, так люди и должны жиииииииииииииииить!!!!
13.02.2009 21:27:15, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)

ООООО, круть какая, романтикаааааа!!
(Это я понимаю, шо пока живьем не столкнешься - то романтика, и тем не менее :)))
13.02.2009 21:14:40, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)

Показано 139 комментариев из 268

Вернуться в конференцию

Вернуться в конференцию

Читайте также

Здоровое питание
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?

Секреты красоты
Почему болит кожа головы? Причины и последствия
Почему может болеть кожа головы?

Подходим, отчитываемся!!!

Загруженные изображения