у меня 0, слава богу драники вчерашние не в +. А как у вас дела?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
На весы становись 28.01
Раз я самая первая встала, открываю завес
у меня 0, слава богу драники вчерашние не в +. А как у вас дела?
28.01.2009 07:16:15, druuna
у меня 0, слава богу драники вчерашние не в +. А как у вас дела?
133 комментария
Я с ноликом:((( Еще бы, нарушение на нарушении ехало и нарушением погоняло:))) Ладно, хоть в плюс не вылезла!
28.01.2009 21:47:52, Консультант
А я весы сегодня заказала) У меня радость, воть)))
Первый раз взвешиваться буду в закрытыми глазюками...боюсЯ 28.01.2009 15:58:48, ПятасЁк:)
Первый раз взвешиваться буду в закрытыми глазюками...боюсЯ 28.01.2009 15:58:48, ПятасЁк:)
вау! а то я только хотела темку создать - а где ж наш Пятасёк, почему не вешается???:))))))))))))))))))
28.01.2009 16:22:00, LU
-1400 после вчерашнего запрета в питании после шести и степ аэробики!!! Аж хочется двигаться дальше!
28.01.2009 14:53:41, Chelga
фигасе... а запрета - в смысле, вчера ничего не ела?? или просто меньше,чем обычно?...
28.01.2009 16:22:55, LU
-500, тепрпения уже нет никакого, хочу 50 кило весить. вот.
28.01.2009 14:19:32, Мама малыша
Я вот тоже хочу 70 весить, а последняя десятка кг не хочет с меня слазить, зараза:)))
28.01.2009 21:44:21, Консультант
ну так по немножку, если каждый день -500, то скоро будешь, главное не срывайся
28.01.2009 14:41:56, druuna
от линейки +100, собиралась было сегодня на гречку, до этого момента все было хорошо... А сейчас сгущенки наелась зачем-то...
28.01.2009 13:44:10, Ohrom
- 400, думаю могло бы быть больше, но пиво вечером нарушило планы
28.01.2009 13:14:16, alenyshka1001
Не жалей о содеяном!!! Я тоже пиво очень люблю, но для себя решила, что пить его буду только по пятницам...
28.01.2009 21:18:24, СимОна
Эх, КД, нарушаю третий день(( Взвеситься духу не хватило..
28.01.2009 13:05:52, Nutr
цифирь 63 кг для меня тоже "заколдованная", как у Spunya и постоянные качели вокруг нее утомляют,теряется пионерский задор и хочется все бросить((
28.01.2009 13:46:11, Nutr
и у меня 0,жду КД
28.01.2009 12:54:50, мамАНЯ
а откройте мне тайну: чего все так от них зависят в плане похудения? в них не худеется что ли? или наоборот? сестра в них ест, как ненормальная например. а мне вообще все равно...
28.01.2009 13:12:46, Малли
У меня стабильно +500 за день до них и -500 через день после. Зажоры не характерны, но бывают.
28.01.2009 18:50:03, 'Миледи
да зажоры не то слово, последний раз держала себя в руках, а вес все равно стоял на месте, не худеется у меня при КД
28.01.2009 14:45:22, druuna
лично у меня задержка жидкости, иногда даже давление повышается, запоры часто в это время.
зажоры тоже бывают. Особенно хочется сладкого или шоколада в последний день, наверное из-за головной боли.
зажоры тоже бывают. Особенно хочется сладкого или шоколада в последний день, наверное из-за головной боли.
28.01.2009 13:16:58, Rotkäppchen
да уж... у меня наоборот, "не запоры", простите :) но мне это только на руку, кишечник освобождается, еще раз простите :)
28.01.2009 16:35:58, Малли
И у меня 0. Рада неуёмно!
Но пендаля вчерась получила - уж не знаю от себя ли, от ситуации... но сёня план построила. План не лёгкий, очень не лёгкий. Хочу попробовать состыковать курс ванн на 12 дней и 10-дневку, модифицированую под курс ванн. Тоись, я увеличу калличество белковых дней и что бы завершающий,12-ый, день ванного курса (там кушать не надо в этот день) и 9 день диеты. Потом хочу на Леовит-диету "Худеем за неделю". Думаю - это будет логичным, мягким выходом и адаптацией к нормальному рацпитанию.
Ах, планы-планы...
Но пендаля вчерась получила - уж не знаю от себя ли, от ситуации... но сёня план построила. План не лёгкий, очень не лёгкий. Хочу попробовать состыковать курс ванн на 12 дней и 10-дневку, модифицированую под курс ванн. Тоись, я увеличу калличество белковых дней и что бы завершающий,12-ый, день ванного курса (там кушать не надо в этот день) и 9 день диеты. Потом хочу на Леовит-диету "Худеем за неделю". Думаю - это будет логичным, мягким выходом и адаптацией к нормальному рацпитанию.
Ах, планы-планы...
28.01.2009 12:17:23, 'Миледи
Планы.... как у коротышки, который хотел в 1812г взять Москву, но в отличии от него у тебя ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!!!
28.01.2009 21:24:36, СимОна
Планы супер!Желаю, чтобы все получилось. Если можно узнать, скажи плиз, а одни ванны какой дали результат в кг и см?
28.01.2009 12:34:03, medvejonok
Ванны дали результат несомненно! Но я тгда не вела уже записи, да и параллельно вела другой эксперимент - ела всё, что душе угодно без чувства вины главное. Тоже был результат, на третий день нездоровый "аппетит" (это когда есть хочется только из-за внешнего вида блюда и пр. не настоящего голода). Но поэтому чистого результатав отвесе не было. А вот внешний вид, отвес (без привеса при неразумном питании) тоже был.
28.01.2009 12:41:01, 'Миледи
Щас веду, ага... но они в купе с диетой будут. Так что тоже не читстый результат, увы. И то если терпежа хватит)
28.01.2009 18:52:07, 'Миледи
Пасиб... давно хотела эту идею воплотить. Но мне щас всю силу воли мобилизовать надо для этого. Пю успокоительные капли и Магне В6 тож. Нервничать боюсь Спорт вот добавить ещё - время бы выдлить Кароч - очень тяжело и резко всё, но постепенно - это мне ещё тяжелее.
28.01.2009 12:43:08, 'Миледи
минуса не знаю, вчера вешалась после завтрака и даже тогда была 52,2. сегодня 51.9, это все нервы что ли? ли организим привык и наконец-то завис на этом весе?
28.01.2009 12:07:34, Малли
вот оно, щастье! -900! диалог с гречкой был не зря порведён!
сегодня меня целый день не будет дома, следовательно и питаться я буду непонятно чем, постараюсь не испортить картину :))
сегодня меня целый день не будет дома, следовательно и питаться я буду непонятно чем, постараюсь не испортить картину :))
28.01.2009 11:00:05, Spunya
Умничка!!! Поздравляю! Ты уж держи 64, чтобы за 63 потом перешагнуть! :)
28.01.2009 11:28:15, Juls_P
если мне повезет и я завтра-послезавтра буду 64 +/- 100 грамм, то в пятницу попробую это слово "разгрузка", чтобы перейти это. всё усложняется гостями в субботу.....ну и сегодня не ясный день..
28.01.2009 11:33:25, Spunya
-200 несмотря на вчерашнее пиво :(
28.01.2009 10:58:01, Тафи
Да про пиво грустный, что напилась. Сегодня реально страшно на весы было залезать, хотела даже пропустить.... Первый раз со мной такое. Даже когда каждый день я там видела плюс, страшно не было - неприятно, досадно, зло брало и настроение портилось, но чтобы страх?
28.01.2009 12:54:21, Тафи
-400.
Опытным путем выяснилось, таким образом, следующее: двухдневный зажор двухдневной разгрузкой не изгоняется полностью (200 г осталось). А вот однодневный (хотя цифра была та же - 1600) - изгоняется с лихвой. В общем, быстрота разгрузки зависит не от того, сколько набрал, а от того, за какое время... Так что, выходит, если уж расслабляться в выходной, то ЛИБО в субботу, ЛИБО в воскресенье :) (А вот бы вообще не расслабляться, а?)
Опытным путем выяснилось, таким образом, следующее: двухдневный зажор двухдневной разгрузкой не изгоняется полностью (200 г осталось). А вот однодневный (хотя цифра была та же - 1600) - изгоняется с лихвой. В общем, быстрота разгрузки зависит не от того, сколько набрал, а от того, за какое время... Так что, выходит, если уж расслабляться в выходной, то ЛИБО в субботу, ЛИБО в воскресенье :) (А вот бы вообще не расслабляться, а?)
28.01.2009 10:41:51, Мама и Медвед c Большой Мышой
Если не расслаблять - то быстро состаримся, посмотри какие мы тут красавицы-расслабушницы...гы))
28.01.2009 21:29:05, СимОна
^)))))))))))))))))))))))))))
Права на всю тыщу!!!!!!!!!
Права на всю тыщу!!!!!!!!!
29.01.2009 00:56:49, Мама и Медвед c Большой Мышой
Я вот не расслаблялась (в смысле зажоров, пива и пр.вредностей) - толку? :))) Лучше уж расслабиться, чтобы приятно вспомнить потом.. ;)
28.01.2009 11:26:01, Juls_P
Да кайфа-то особого от зажора никакого, только тяжесть в желудке потом... В следующий раз для трындежа с подружкой не в гости к ней пойду, а в кино ее потащу. После кина в кафешке посидим, там много съесть просто жаба задавит :))
28.01.2009 11:48:38, Мама и Медвед c Большой Мышой
вот почему так: кайфа от зажора нет-только тяжесть, а охота расслабиться?:)это я и про себя тоже
28.01.2009 12:35:58, medvejonok
Ну потому что в процессе жевания и глотания-то - приятно... Хотя как проглотил - все уже, неприятно. Так что кайф недолгий :(
28.01.2009 12:38:11, Мама и Медвед c Большой Мышой
-400 гр. ну ваще... я так на картошке мучилась, а они 600 гр. зажали! :)
28.01.2009 10:11:17, Juls_P
Может быть просто картошка в качестве разгрузки не для всех. Мне вот например категорически:(
28.01.2009 12:30:35, medvejonok
- 700. Итого 9 дней "10-ти дневки" дали результат минус 3700 :) имхо, совсем неплохо. теперь будем держать :)
28.01.2009 09:14:37, Goldan
Поздравляю! Теперь у тебя не только нет 3700, но есть еще и пройденная 10дневка в активе :) Умничка!
28.01.2009 10:45:30, Мама и Медвед c Большой Мышой
вот спасибо :))) решила попробовать жить по Миримановой... шесть кило ж надо сбросить как-то ;)
28.01.2009 11:59:25, Goldan
Ага, интересно, буду наблюдать за тобой, как Мириманова после 10дневки пойдет. Все мечтаю "-60" попробовать, никогда не получалось.
28.01.2009 12:01:20, Мама и Медвед c Большой Мышой
:) я помню еще что ты хотела на японской кухне посидеть:). я купила книжку про японскую кухню, образ жизни , сижу изучаю - может попробую. Где же столько свежих продуктов то взять?:(
28.01.2009 18:30:03, Kalina
Так я попробовала тогда. Сразу плюс два кило, и сбросить трудно было потом... Вода небось, и тем не менее - огорчительно как-то. Так что роллами я теперь если только балуюсь, за похудетельный материал их взять не пытаюсь :)
29.01.2009 00:58:34, Мама и Медвед c Большой Мышой
Я в плюсе((( Линейку менять не буду.
Это все конфеты виноваты....и кто их придумал)))
Это все конфеты виноваты....и кто их придумал)))
28.01.2009 09:06:15, LUSSI
Вот-вот!! У меня тоже было вчера море конфет на работе (((
Сегодня держусь, хотя мешок с конфетами прямо за мной лежит )))
28.01.2009 11:36:41, Славяна
Сегодня держусь, хотя мешок с конфетами прямо за мной лежит )))
28.01.2009 11:36:41, Славяна
Девочки, а вы пишете минус ... грамм - это за вчерашний день вы ставите цыфру или за предыдущий день?
Лена
Лена
28.01.2009 08:31:03, Ленча
"минус" - это от сегодняшнего веса отнимаем вчерашний (ну или прибавляем - у кого что:)))))))))
28.01.2009 08:57:54, LU
сегодня пишем разницу между вчерашними показаниями весов и сегодняшними.
28.01.2009 08:56:04, Оксанёнок
28.01.2009 08:56:04, Оксанёнок
-700. сегодня уже тяжелее даётся отказ от еды, поэтому буду чуть-чуть нарушать. Завтрак - 3 чайные ложки гречки. Далее буду по самочувствию.
28.01.2009 08:26:07, Оксанёнок
28.01.2009 08:26:07, Оксанёнок
это не считается , ты просто умничка! а что сегодня планируешь кушать???
28.01.2009 09:01:08, konfetina
тоже самое - только воду (ну максимум несколько ложек гречки). а завтра вернусь в ваши ряды и буду есть.
28.01.2009 09:27:59, Оксанёнок
28.01.2009 09:27:59, Оксанёнок
Читайте также
Чем опасна ультраобработанная пища?
Как правильно выбирать продукты и что не так с ультраобработанной пищей?
Какой спектакль выбрать? Современная русская проза на театральной сцене
11 театральных постановок по произведениям лауреатов и номинантов премии "Ясная Поляна"