Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Весы 25.01

Девчонки спасибище всем огромное, что поддержали меня вчера! Конечно от слов, что я тряпка я не отказываюсь (один плюс и я сразу испугалась), но впредь обещаюсь так остро (и зажорно :)) на мелочи всякие не реагировать. Все таки вчера глюк какой то на весах у меня был (да их конечно выкинуть давно пора), потому что у меня сегодно ровно столько же в минусе. Так что я вышла в ноль по сравнению с пятницей и готова к новым свершениям!!!!

25.01.2009 09:12:33, Φeǔχοa

62 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-500

25.01.2009 18:13:10, Свет-лана

ВаУ!!! Какие отличные результаты (спасибо гостям)!!!!

25.01.2009 18:17:32, СимОна

Ну, да, ну, да:-))) Отличные гости:-) Несмотря на селедочку вечером и многА воды после нее:-)))

25.01.2009 18:23:30, Свет-лана

-300. А у меня всю неделю то плюс, то минус. Застряла я на одной и той же цифре, поэтому линейку не меняю, пока вниз не начну двигаться окончательно и бесповоротно.

25.01.2009 15:35:41, Яшечка

у меня можно сказать ноль, взвешивалась в кофте и носках + 200 было.

25.01.2009 15:17:08, Kalina

у меня + 400, селедка с пивом ночью - это жесть. Аж пальцы на руках отекли....

25.01.2009 14:14:40, Ohrom

Какие гуманные весы от ночной селедки с пивом :) У мя меньше литра от такого никогда не бывает, чаще больше :)

25.01.2009 14:56:27, Мама и Медвед c Большой Мышой

ну в общем, да, согласна :)

25.01.2009 17:35:27, Ohrom

Молодец!!! У меня 0, несмотря что вчера на ужин были спагетти, я подумала что если будет с утра +, то откажусь от спагетти в меню!!! Но из тв.сортов пшеницы все таки иногда надо употреблять, это же полезные углеводы:)))))

25.01.2009 13:24:12, СимОна

Так ты ж их без жира ела! 30 граммов сухого каменного сыра ваще не в счет :) На макаронах, ежели они с огурчиками-помидорчиками только, ваще разгружаться можно :)))

25.01.2009 15:00:36, Мама и Медвед c Большой Мышой

Я АбАжАю макароны.... а с соусом баланьез можно? я б тогда на завтрак-обед-ужин ела бы только их!!!!

25.01.2009 18:00:27, СимОна

Можно-можно, главное, чтоб без жира!

26.01.2009 12:09:13, Мама и Медвед c Большой Мышой

-300

25.01.2009 12:40:18, blondinka

-200
вес сегодня утром больше чем вчера вечером! ночью в бессознанке ела, что ли?

25.01.2009 12:32:20, Rotkäppchen

Не может быть, это у весов глюк какой-то... Из воздуха ниче не прибавится.

25.01.2009 12:36:52, Мама и Медвед c Большой Мышой

пмс отек?

25.01.2009 12:39:55, Rotkäppchen

А ты пила после вечернего взвешивания? Если отек, то он от воды может добавиться, да. А если и не пила - то неоткуда просто!

25.01.2009 12:49:23, Мама и Медвед c Большой Мышой

немного пила, по глотку, но стакан не выпила, точно.

25.01.2009 12:54:19, Rotkäppchen

Тада глюк точняк.

25.01.2009 12:57:06, Мама и Медвед c Большой Мышой

все, началось, млин. Вот он - праздник тошноты и головной боли. Красный день календаря:((

25.01.2009 13:08:08, Rotkäppchen

Держись, зато отвесы скоро пойдут веселее!

25.01.2009 14:50:22, Мама и Медвед c Большой Мышой

Бедняга! :( Может хоть нурофена выпить, чтобы голова не болела?

25.01.2009 14:35:16, Juls_P

"не стерпел такой обиды бегемот" это я про себя :))))
+600, да..постараюсь сегодня если не убрать, то xоть уполовинить этот приxод :)))

25.01.2009 12:01:02, Spunya

-200 58,9

25.01.2009 11:56:06, Margari

52,1. Девочки, а вот кто знает, подскажите, плиз. раньше такого не было :) три дня назад - на обед макароны с сыром, позавчера макароны с сыром на ужин и еще в 22.00 пиво+ чипсы+ соленая рыба, вчера в 23.00 пиво (2 пинты, это ж больше литра!!!) + картофель айдахо + картофель фри (по тарелке пополам с мужем). а вес 3-й день по нулям (плюс минус 100 грамм). это мне еще аукнется??? да? я не хвастаюсь, я реально ендоумеваю. в понельник разгружаюсь. занимаюсь пилатесом через день.

25.01.2009 11:47:43, Малли

Полин, это я у тебя твои каллории забираю :))) но недолго! вот как свернемся - перестану :)))

25.01.2009 23:51:49, Плюша

Так ты закрепила результат, наверное, в одном весе долго тусила? Если долго продержаться на какой-нить цифре, то ее фик сдвинешь потом какое-то время что в одну, что в другую сторону...

25.01.2009 12:22:24, Мама и Медвед c Большой Мышой

ну как сказать... до НГ неделю была 52 (шла к ним тоже долг, ибо вес небольшой изначально), потом прибавила до 52,7 и вот только сейчас примерно неделю пришла опять в 52. трудно они мне дались эти 52 :)

25.01.2009 12:52:10, Малли

Они оценили твои старания :))))))))))))))

25.01.2009 12:57:31, Мама и Медвед c Большой Мышой

весы? :)

25.01.2009 13:06:38, Малли

52 кг :)

25.01.2009 14:49:54, Мама и Медвед c Большой Мышой

У меня после большого количества пива с солеными закусками за ночь организм обезвоживается и обычно бывает отвес.

25.01.2009 11:56:46, Жужа159

а на следующий день бывает привес :(

25.01.2009 15:25:08, irina58

-500 61800

25.01.2009 11:44:43, Жужа159

Ну молодец, считай мини кризис пережила. я не взвешивалась.

25.01.2009 11:35:54, Ронья

У меня по нулям
25.01.2009 11:17:04, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

Ничё не поняла что было... ща гляну.
-600 у меня)))

25.01.2009 11:10:12, 'Миледи

Во дает, после субботы! Молодца, Тань!

25.01.2009 12:18:27, Мама и Медвед c Большой Мышой

А у меня, возможно, уже КД сминусились.

25.01.2009 13:01:49, 'Миледи

вот провела типа эксперимента - в пятницу вечером дико захотелось есть, взяла себе целых 5 штук маринованных огурцов, 3 куска колбаски и пару мандаринов - на утро весы +700. а вчера просто обожралась в елках-палках (2 огромные тарелки полные-полные:))) плюс потом еще чай с бутером и зефиром - но до 6ти - и за весь день +300...
т.е. получается - мне важно не СКОЛЬКО я ем, а КОГДА...

:)линейку двигать пока не буду, теоретически там +кг. - буду его сбрасывать в понедельник:)))

25.01.2009 10:35:00, LU

По большому счету, это не строгий эксперимент получился...
Ведь у тебя в пятницу был первый день зажора после того, как ты хорошо держалась - так в первый день больше всего и набираешь. А на второй уже меньше, сколько б ни ела, на третий - еще меньше... Если б было иначе - представь, когда люди живут в обычном, не худеющем, не рациональном режиме и жруть везде подряд что угодно - они бы каждый день по кило набирали, это ж ужас был бы! Прикинь, например, все новогодние праздники (большинство же вообще не береглось!) - по плюс кило в день, а?

25.01.2009 11:26:26, Мама и Медвед c Большой Мышой

А у меня так и получалось. :( на 5 НГ дней к родным + 5 кило в плюсе... ;)

25.01.2009 14:40:14, Juls_P

0, 52,6.
25.01.2009 10:03:38, Мурзя

Ой, пойду читать, что у тебя там было, я на вчерашний день выпала из жизни совершенно, - в любом случае, рада, что ты больше не расстраиваешься!

Я теперь тут и по еде отчитаюсь, и по весу, гы.
Почему "гы" - увидите щас :)

Итак,
завтрак:
- 2 печеночные котлетки (отдельно от семьи сделала себе без муки, еще раз гы, гы и гы);
обедоужин (в гостях у подруги):
- мойва горячего копчения (солееееная);
- сыр с плесенью (солееееный);
- говяжий балык (солееееный);
- салат из кальмаров, сладкого перца и майонеза (не соленый, но это уже пофик);
- шоколадный батончик "натс" (ну совсем не соленый, но в данном случае это не важно :)));
- пиво - 3 бутылки по 0,5;
- мужики, конечно, побежали бы "за еще", если бы у них в разгар трындежа кончилось пиво, но так как мы нежные девушки, то "за еще" не побежали. Но догоняться апельсиновым ликером (ну, что было) нам это не помешало :))) Итак, немного апельсинового ликера (немного - потому что оооочень сладкий и притом сорокоградусный - много просто не выпьешь :))
- уже дома - литр кефира, ибо вернулась я рано, часов в 7, и сушняк у меня начался в тот же вечер ближе к ночи :)))

Короче, сегодняшний итог - плюс 1 литр ровно.
И - прости меня, Олька-Охром, - не дождалась я тебя с гречкой до завтра, ибо сегодня без нее просто не выживу...

25.01.2009 09:45:31, Мама и Медвед c Большой Мышой

иех, Анют :), мне б тож сегодня на гречку, но я продолжаю банкет :). А ты точно в минусе будешь завтра, согласна с Миледи :). Я с завтра на гречку...

25.01.2009 14:16:46, Ohrom

Все, Ольк, я теперь тоже на гречку завтра, сеня я ей только позавтракала, а сейчас печеночные котлетки жую... Не могу я с похмелья разгружаться, хоть убей :)

25.01.2009 14:52:48, Мама и Медвед c Большой Мышой

Млин, вот начинаецца... 3 котлетки слопала и только еще больше голодно стало... Хоть ваще не пей алкоголя - ужос какой жор после него...

25.01.2009 15:01:50, Мама и Медвед c Большой Мышой

ооой, я с похмелья просто поросячу - ем все подряд :)

25.01.2009 17:30:09, Ohrom

Вполне приличное меню для выходного дня!!!! Умница... зато отдохнула...

25.01.2009 13:41:35, СимОна

Дааа, выхи, млин, это что-то... я вот теперь думаю (когда уже на разгрузку сегодняшнюю плюнула) - у мя ж муж с утра на рынок ходил, ну чего я сыра плесеневого ему в список не вписала, было б мне щас ой-ой вкууусно...

25.01.2009 15:03:21, Мама и Медвед c Большой Мышой

вааау..не, ну это еще фиxня, твои литр, у меня после такого бы все 2 были :))))
как все вкусно ты написала, испытала чувство, несовместимое с сегодняшней разгрузкой..

25.01.2009 12:05:54, Spunya

Я тебе лучше сегодняшнее меню свое напишу: гречка-молоко, гречка-молоко, гречка-молоко :))) Так легче? :)

25.01.2009 12:20:22, Мама и Медвед c Большой Мышой

И ничего не страшно)))
Завтра ещё и в минусе будешь!

25.01.2009 11:15:33, 'Миледи

Бум надеяцца!
Боюсь только, что сейчас резултьтат на весах нереальный - поутру похмелья вес всегда меньше из-за обезвоживания... Так что есть вероятность, что дальше водичка только застрянет. Но есть и другая вероятность - что я уже догнала свое обезвоживание вчерашним ночным кефиром, и у меня уже "через день" после пьянки наступил досрочно :)

25.01.2009 12:18:13, Мама и Медвед c Большой Мышой

привет, т.е. ты с сегодняшнего дня на 10дневке? у меня вчера тоже было пиво... много пива )) и с мужиками )) они то и пошли за "еще" гыгы )) я с завтрашнего дня на 10ку хочу... поробую точнее..

25.01.2009 10:29:13, Ras

Да нет, я просто первые два дня беру за разгрузку после зажоров, причем во второй заменяю творог кефиром :) А пиво само по себе (без соленой-жирной закуски) ничего плохого с человеком не сделает, так что если ты его в отличие от меня "правильно" пила, то можно и расслабиться :)

25.01.2009 11:07:48, Мама и Медвед c Большой Мышой

Ой как же я люблю такие посиделки, когда купленное уже выпито, бежать куда то лень, а разговоры всякие в самом разгаре и начинается поиск-выпивание домашних запасов спиртного :)
А Олю я завтра поддержу, хочу "подесятидневица" :)

25.01.2009 10:13:04, Φeǔχοa

Агаааа, зато потом от смешения напитков так хрюноооовенько... И ведь никогда, ну никогда не веришь в то, что действительно будет хрюново, когда занимаешься поиском запасов :)

25.01.2009 11:11:20, Мама и Медвед c Большой Мышой

сегодня точно -300 :)

25.01.2009 09:44:28, Goldan

-500 за два дня, вернулась на линейку, но из-за зажора неделя без прогресса((

25.01.2009 09:38:58, Nutr

-200.
25.01.2009 09:26:41, Оксанёнок

Вот и молодец! :))
У меня -500 за два дня, но, линейку двигать пока не буду, посмотрим, что завтра. ;)

25.01.2009 09:17:20, Juls_P

Вернуться в конференцию

Весы 25.01

Загруженные изображения