Вчера или позавчера у Малахова услышала про яблочный уксус для похудения. Вот чего еще нашла. Что думаете? Может, попробовать?
В яблочном уксусе содержатся ценные минеральные вещества (например, много калия, необходимого для работы нервной системы) и органические кислоты: уксусная, яблочная, лимонная, щавелевая и другие. Отсюда эффект: яблочный уксус снижает аппетит (в том числе и нездоровую охоту до сладкого), стимулирует обмен веществ и способствует расщеплению жиров и углеводов.
Конечно, всё это индивидуально: одни при помощи уксуса худеют на глазах, другие улучшают состояние кожи, а у третьих, вообще ни какого эффекта.
Для похудения: ежедневно, после завтрака, обеда и перед сном, выпивать по стакану воды с растворёнными в нём 2мя чайными ложками яблочного уксуса.
Для повышения жизненного тонуса: ежедневно, утром, на голодный желудок выпивать стакан воды с растворённой в нём 1столовой ложкой яблочного уксуса и 1 чайной ложкой мёда.
ВНИМАНИЕ!!! Раствор яблочного уксуса пейте через трубочку для коктейлей, так как кислота разъедает эмаль зубов. После обязательно прополощите рот.
Тем, у кого гастрит или повышенная кислотность, яблочный уксус пить нельзя!
Наружное использование:
Для растирания от целлюлита и растяжек: разведите 2 столовых ложки яблочного уксуса в стакане холодной воды и этим раствором разотрите проблемные места, хорошенько массируя руками.
От тяжести в ногах: яблочным уксусом растираем ноги снизу вверх – по движению лимфы.
Для блеска и красоты волос: после мытья ополоснуть волосы 1л кипячёной воды с растворённой в нём 1 столовой ложкой яблочного уксуса.
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
я пробовала, но мне, извинясь за выражение, он не лезет, хватило меня на 2 дня, зато первый раз пила при знакомом, так он теперь при любом удобном случае хихикает и говорит - пьешь еще яблочный уксус?, так что ассоциации с этим продуктом у иеня не очень)
28.02.2008 18:05:40, IGK
28.02.2008 18:05:40, IGK
У меня одноклассница его пила постоянно, тут главное, не переборщить.
28.02.2008 12:07:50, КисяD
Ну... откровенно говоря, мне запомнилось, что ей периодически плохо становилось, но она не ела толком, а комплекция у нее не из худеньких была.
Наверно, если пить каплю уксусас водой раз в неделю и рационально питатьсяуса , то все нормально будет. 28.02.2008 12:35:31, КисяD
Наверно, если пить каплю уксусас водой раз в неделю и рационально питатьсяуса , то все нормально будет. 28.02.2008 12:35:31, КисяD
Лечила ребенку тонзилломикоз в т.ч с помощью яблочного уксуса, эффект был хороший. Добавлю еще, что бутылка настоящего яблочного уксуса 3 года назад стоила около 100 р, остальное - уксус столовый с яблочным ароматизатором, на этикетке все указано.
28.02.2008 11:02:13, Frau2
для волос подтверждаю! результат классный, но-волосы потом таки пахнут уксусом. Про уксусную диету слышала много плохого, когда как раз лежала с гастритом.
28.02.2008 10:42:59, Елена Майская
так если заменить уксус на лимонный сок лучше будет и безвредней
28.02.2008 10:20:33, Лиса в лесу (ex. e-lisa)
Да, наверное... И ананас тоже... Все с кислотностью как-то связано...
28.02.2008 10:23:32, Мама и Медвед c Большой Мышой
Я думаю, что все эти ананасы, грейпы и т.п. для того, у кого повышенная кислотность желудка, тоже вредны, как и уксус. А увлекаться ничем не стоит. Вон почитала отзыв одной "уксусной диетчицы", так она сама пишет, что часто вообще не ела. Ну так если один уксус пить, конечно, загнешься. Равно как и одни лимоны есть))
28.02.2008 11:26:17, Мусулунга
Наверняка :)) Но я б все равно с уксусом не экспериментировала... Ну, это имхо такое совсем личное.
28.02.2008 11:32:40, Мама и Медвед c Большой Мышой
Хотя вот сейчас вычитала, что лимон, оказывается, только на вкус кислый, а в организме от преобразуется в щелочь, т.е. совсем другая реакция организма.
28.02.2008 10:22:56, Мусулунга
Глянь яндексом, я столько нашла статей о том, что просто ЗАПРЕЩЕНО худеть по этой системе, организм убивается нафик! В больничках потом девочки лежат..
28.02.2008 10:14:12, Мама и Медвед c Большой Мышой
Я когда-то пила уксус (разведенный) по утрам. Уже не помню для чего, точно не для похудения. У меня проблем не было. Но пойду почитаю.
28.02.2008 10:16:19, Мусулунга
Читайте также
Кулинарная география: готовим венгерский гуляш и чешскую рульку
Венгерский гуляш и чешская рулька - рецепты от Чадейки
Чем опасна ультраобработанная пища?
Как правильно выбирать продукты и что не так с ультраобработанной пищей?