Оказывается, сегодня ровно 7 месяцев, как я серьезно занялась борьбой с лишним весом. В общем, надо, наверное, подвести итоги, раз такая дата.
Началось все с того, что встав на весы в один прекрасный день я увидела там цифру, которую видела при поступлении в роддом на роды в первый раз. вспомнив, что в ту беременность я набрала 18кг и КАК тяжело мне было все это носить, я ужаснулась, пожалела свой позвоночник и решила, что так дальше жить нельзя. Полумеры не особо помогали и в качестве кардинального средства был выбран Протасов. В итоге за 5 недель я избавилась от 11 кг. К сожалению, его обещания, что после окончания диеты кг будут продолжать уходить не оправдались. само ничего никуда не уходило. И удержать полученный результат мне удалось только ограничив себя во многом. За 7 месяцев в общей сложности потеряно 12 кг. В общем-то больше можно и не скидывать (хотя ве равно хочется увидеть вожделенную цифру 70 на весах), но вот живот бы подтянуть не мешало. Буду работать с этим. Все же лето скоро:)
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А фотографии для поддержания остальных участников можно выложить?
23.03.2006 13:20:28, фа
В альбоме есть фотографии "сразу после Протасова". Надо, наверное, еще сфотографироваться - но все не соберусь:)
23.03.2006 14:58:54, Мусулунга
Лена, молодец! 12 кг - это очень и очень много, а еще важнее то, что ты их обратно не набрала после Протасова. Кстати, я как-то в Ашане покупала стиральный порошок в самой большой упаковке 9 кг и задумалась, а ведь я на себе постоянно таскала эту огромную и тяжеленную пачку порошка + еще одну, в 3 кг! Ужас, правда? :)
Когда сбрасываешь эти 12кг, как-то не осознаешь, что это действительно ОЧЕНЬ много, а когда в чем-то материальном эти 12 кг представляешь (2 ведра картошки, 1 двухлетний ребенок, 2 арбуза и т.д.), то жутко становится, как это можно было на себе все время носить.
Так что- мое тебе уважение и гордость! :) 23.03.2006 11:49:43, Neroly
Когда сбрасываешь эти 12кг, как-то не осознаешь, что это действительно ОЧЕНЬ много, а когда в чем-то материальном эти 12 кг представляешь (2 ведра картошки, 1 двухлетний ребенок, 2 арбуза и т.д.), то жутко становится, как это можно было на себе все время носить.
Так что- мое тебе уважение и гордость! :) 23.03.2006 11:49:43, Neroly
Про мешок порошка - сравнение понравилось:)) Мне бы еще хоть мешочек 3-кг скинуть с себя:)) Придумала я тут себе новую систему похудения. Начала эксперимент. Если удастся, отчитаюсь:))
23.03.2006 15:05:32, Мусулунга
Ну, вот ты подними как-нибудь этот мешочек 3-кг, поймешь, что это не мешочек, а мешочище :)) Надо каждым 100 сброшенным радоваться! Такую ведь тяжесть с собой таскаем :)
23.03.2006 17:07:23, Neroly
горжусь тобой:) слушай, а мы ведь вроде почти в одно время с тобой начали бороться с гадкими противными килоргаммами? только у меня результаты плавающие - минус почти 7 кг, потом плюс еще больше:) потом минус пять, сейчас плюс три.. в итоге на равных:)))
23.03.2006 00:10:07, Sega
Меня как раз обнадеживает, что резких скачков туда-сюда у меня нет (+2 кг в Новый год не считаются:)) Как бы еще так сделать, чтобы все же в минус опять уйти.
23.03.2006 09:28:22, Мусулунга
поздравляю! 12 кг для меня - очень значимая цифра! и вобще - главное удержать!!! если ты держишь - значит на верном пути!!!
22.03.2006 23:08:50, mara
Мне мой врач осенью, когда меня похудевшую увидел, тоже сказал, что это полдела - что главное еще это все зимой удержать. Вроде удержала:))
23.03.2006 09:29:16, Мусулунга
Читайте также
Авитаминоз: как помочь ребенку в период простуд
Причины частых простуд весной и как с ними бороться
Правильные и неправильные причины для разрыва
Причины, при которых не стоит торопиться подавать на развод