Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Уважаемый товарищи женщины, прошу вас ка

Уважаемый товарищи женщины, прошу вас как следует надавать мне тумаков, ибо я третий день уже вовсю нарушаю свою кремлевскую диету.
Ну что же я за безвольное существо. Прошу тумаков. Побейте меня как следует. Пожалста.

:::(

14.02.2006 10:18:08, за тумаками

27 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

А на чем срываетесь? Замените чем-нибудь вкусным из разрешенного. Копченой семгой, вкусным сыром. Если хочется сладкого - можно немного меда себе позволить или джема. 14.02.2006 20:31:19, Тоже на кремлевке

об углеводах мечтаю :)) Вредных: шоколад, печенье икейское :)) 15.02.2006 11:56:54, Женечкина

Печенье - отставить, а на шоколаде много не потолстеется...:-) 15.02.2006 15:48:01, Иринка_2004

поздно...уже налупиалсь :( 15.02.2006 16:45:47, Женечкина

Можно есть горький шоколад (87% какао, например) или самой испечь печенье на цельнозерновой муке и фруктозе. Я вот не далее как вчера пекла имбирное, получилось как раз типа икейского :-) 15.02.2006 15:22:29, Terra Inc.

руки кривоваты, самой печь %)))
А шоколад я тоже...ем. :( 15.02.2006 16:46:33, Женечкина

Ой, да там делать абсолютно нечего. Смешать полпачки растопленного масла, треть стакана фруктозы, столовую ложку сухого молотого имбиря и что-то типа полутора стаканов муки (муку добавлять постепенно, пока не образуется такая пластичная масса). Положить в холодильник на полчаса, потом тонко раскатать и в духовку на 10 минут. И нарезать на квадратики. Всё :)

Но каждый день, конечно, такое и не надо. Изредка :) 15.02.2006 18:54:51, Terra Inc.

И что, толстеется?..
ИМХО не страшно нарушить, страшно перестать СОБЛЮДАТЬ.
Ну, наелись Вы запретного, ну и хватит.:-) Купите вкусной колбаски, сыра дорогого, чай опять же...Кремлевка - не самый тяжелый вариант голодания-ограничения ИМХО... 14.02.2006 14:19:22, Иринка_2004

а не взвешиваюсь :(
По ощущениям - толстеется. Но это может быть и паранойей ;) 15.02.2006 11:13:58, Женечкина

Чтоб не сорваться - не садись на какую-то абсолютно жесткую диету.Исключи что-то конкретное(сладкое или мучное),ешь много раз в день,но вареное,а не жареное.Я например себе иногда конфету Вечерний Киев позволяю,но знаю,что за это пресс придется качнуть на 40 раз больше. 14.02.2006 11:29:07, Manibu

Да не подходит она тебе просто. 14.02.2006 10:53:44, Зай Цы Чау

похоже, ничто мне не подходит. :::(
Ы!
Ы!
Ы-ыыыы! 14.02.2006 10:58:28, Женечкина

Согласна с Зай Цы Чау. Я бы тоже на кремлевке не выдержала. Да и Монтиньяка нарушаю (совсем немножко, правда).
А ты какие еще диеты пробовала? 14.02.2006 11:18:42, Бабочка Красавица

летом - протасова. Но поскольку овощи летом и так составляют мой обычный рацион, то Протасов мне не помог.
На японке год назад со скрипом ушли два кг.
14.02.2006 11:33:59, Женечкина

И это все диеты?
Есть раздельное питание, есть питание по анализу крови (См. Наташа С). Есть мой любимый Монтиньяк, есть Сибарит, даже иголки в уши вон есть! И это не считая\ гречки, Ларисы Долиной и проч. Выбирай на вкус! 14.02.2006 13:02:28, Бабочка Красавица

а иголки в уши... Мне ж не двадцать кг надо сбрасывать, чтоб на такие радикальные меры :) переходить. 14.02.2006 13:22:23, Женечкина

да я и так раздельно питаюсь. Сто лет не ем картошки, белый хлеб, да и черный тоже.
Рис и прочие гарниры тоже не ем.

Единственное, что помогло мне два года назад похудеть на два размер - это бы, как ни странно, подсчет калорий. Но сейчас уже не тот возраст, чтоб ы за две недели терять пять кило
14.02.2006 13:17:15, Женечкина

А надо именно за две недели? 14.02.2006 14:07:04, Бабочка Красавица

трудно перестроиться-то :) Раньше легко было и за две недели :)прилично исхудать,а сейчас - ждешь, ждешь...
14.02.2006 14:11:09, Женечкина

Аааа... вот ты о чем... ИМХО, главное - втянуться. Выдержать первый месяц ограничений. Дальше уже легче. 14.02.2006 15:03:26, Бабочка Красавица

не надо быть такой пессимисткой. еще не все потеряно. вот будет лето, жара, тогда и есть так хотеться не будет. да и худеется легче.:)))) я вот сижу и себя так же уговариваю:))) 14.02.2006 11:08:52, Даздраперма

нееет, к жаре надо уже весь жЫр :) расплавить. :( 14.02.2006 11:14:38, Женечкина

БОДИФЛЕКС : ))) 14.02.2006 15:26:12, individuale

ну тумаков мне конечно не жалко. хотя может все не так и плохо, а? 14.02.2006 10:41:17, Даздраперма

плохо все. :( Только взяла себя в руки и все насмарку ::( Казалось бы - всего-ничего сбросить - 5 кг, но, блин, лень раньше пяти кг :)) родилась :) 14.02.2006 10:51:14, Женечкина

я вот тоже сорвалась :(
но раньше я думала, что только Я ОДНА такая безвольная :)
может, нам женщинам просто это свойственно ;) я решила начать с первого дня поста :)))))
не переживайте так, просто вы себя любите - и это ПРЕКРАСНО, тем более сегодня День св. Валентина ;)))
любите себя и будте любимы!!!!!!! 14.02.2006 10:48:49, NU

да в том-то и проблема, что я полюбусь на себя в зеркало дома - "так и эдак - хороша"
А в примерочной какой-нить- беееее. :( 14.02.2006 12:14:35, Женечкина

Вернуться в конференцию

Уважаемый товарищи женщины, прошу вас ка

Загруженные изображения