Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Кремлевская, вопрос о заменителе
Не знаете, можно ли пить кофе с заменителем сахар на кремлевской диете? В списке разрешенных продуктов кофе - 0 очков, но без сахара, понятно. А можно ли с сахарозаменителем?
17.01.2006 10:22:26, Женечкина
15 комментариев
А Вы совсем-совсем без кофе не можете?...Если, в смысле, переждать, пока похудеется...
Я сейчас уже похудела, пью кофе и с сахаром - вроде нормально... 18.01.2006 14:38:47, Иринка_2004
Я сейчас уже похудела, пью кофе и с сахаром - вроде нормально... 18.01.2006 14:38:47, Иринка_2004
да, могу и без кофе :) Он у меня как заменитель шоколада и сладкого вообще :) идет во время диеты :)
19.01.2006 11:31:47, Женечкина
Я перед кремлевкой больше всего боялась, что без сладкого не смогу...:-) Я ж шоколад плитками ела, и конфеты, и пирожные, и десерты...А ничего, справилась.:-) Было где-то на 3-й день жуткий интерес к конфетам - съела штук 5...:-( И успокоилась.:-)В этот день не похудела.
А теперь я уже и сладкое не очень-то люблю.:-))) Привыкла...хотя и позволяю...Не толстеется.:-)))) 19.01.2006 18:27:57, Иринка_2004
А теперь я уже и сладкое не очень-то люблю.:-))) Привыкла...хотя и позволяю...Не толстеется.:-)))) 19.01.2006 18:27:57, Иринка_2004
Ир, а когда худеть на ней начали? Через пару недель результат уже виден?
19.01.2006 18:50:30, Женечкина
Виден на весах.:-) Лицо-талия-бедра все-таки худеют со временем, большим чем 2 недели. Но и толстеют тоже.:-)
Я начала в начале июня. Сначала по 800г-1кг в неделю, больше всего в первую. Через месяц где-то начала получать комплименты по поводу внешнего вида:-) Потом было всякое - и вес держался, как только ослабляла диету (я никогда не высчитывала очки, просто старалась есть то, что можно), и в Турции на "все включено" прибавила 3 кг...А сейчас я остановилась на желаемых 54-55 кг, ношу дородовые вещи и держусь. Конечно, торты штуками не лопаю, но и в принципе почти не ограничиваю себя. Уже привыкла по утрам колбасу с сыром, в обед мясо с овощами, чай, ну и так далее. Контролирую вес постоянно, если вдруг какой Новый год:-), то потом, как и пишут в рекомендациях к диете, возвращаюсь на 3-5 дней на более-менее строгую диету - и все OK (ТТТ).
Не, я, правда, фанат кремлевки.:-))) 20.01.2006 15:54:47, Иринка_2004
Я начала в начале июня. Сначала по 800г-1кг в неделю, больше всего в первую. Через месяц где-то начала получать комплименты по поводу внешнего вида:-) Потом было всякое - и вес держался, как только ослабляла диету (я никогда не высчитывала очки, просто старалась есть то, что можно), и в Турции на "все включено" прибавила 3 кг...А сейчас я остановилась на желаемых 54-55 кг, ношу дородовые вещи и держусь. Конечно, торты штуками не лопаю, но и в принципе почти не ограничиваю себя. Уже привыкла по утрам колбасу с сыром, в обед мясо с овощами, чай, ну и так далее. Контролирую вес постоянно, если вдруг какой Новый год:-), то потом, как и пишут в рекомендациях к диете, возвращаюсь на 3-5 дней на более-менее строгую диету - и все OK (ТТТ).
Не, я, правда, фанат кремлевки.:-))) 20.01.2006 15:54:47, Иринка_2004
эх, вдохновляет :)
Мне бы тоже как добраться до своих 55 кг, хоть к весне б...
Спасибо!
20.01.2006 17:14:49, Женечкина
Мне бы тоже как добраться до своих 55 кг, хоть к весне б...
Спасибо!
20.01.2006 17:14:49, Женечкина
:)
Вы знаете, я обычно все ем, но в силу финансовых возможностей мясо практически не употребляю, поэтому на овощах и молочных пролдуктах уже не худеется. Поэтому в моем случае низкоуглеводная диета должна подойти. 17.01.2006 17:13:51, Женечкина
Вы знаете, я обычно все ем, но в силу финансовых возможностей мясо практически не употребляю, поэтому на овощах и молочных пролдуктах уже не худеется. Поэтому в моем случае низкоуглеводная диета должна подойти. 17.01.2006 17:13:51, Женечкина
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
