Раздел: Детский стол (диета при слизи)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Диета против соплей

Чтобы вывести наши постоянные сопли, врач порекомендовал не употреблять слизеобразующих продуктов, то есть мучное, сладкое, крахмалистое, каши... Не пойму теперь, чем дитя кормить?
На завтрак у нас обычно овсянка (теперь нельзя), и сыр(теперь нельзя), и кефир, и кусочек колбаски.. А теперь что давать?
Накидайте чего-нибудь, у кого какие идеи, может, появятся ...
Заранее спасибо
06.09.2003 12:31:13, Ален-Ка

11 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
ни в коем случае не есть молочное!!!
безумно способствует образованию слизи.
07.09.2003 21:07:19, DoubleV
А теперь списоки из той же книги в порядке уменьшения полезности.
Фрукты не рекомендуются в сочетании с другими продуктами. Наиболее полезны яблоки, клюква, сухофрукты, гранаты, чернослив, папайя, лимон, грейпфрут....
Овощи следует готовить и есть теплыми. Готовить лучше на пару и со специями. Брокколи, Капуста, сельдерей, морковь, зеленые бобы, грибы, свекла, спаржа, кинза, редис, репа, пророщенные семена, картофель, сладкий перец, цветная капуста, петрушка, шпинат...
Полезна диета из цельных круп. Ячмень, сухое и поджаренное зерно, кукуруза, просо, гречиха, рожь... хуже всего манка и шлифованный рис.
бобовые благоприятно воздействуют, осушая слизь. (Попробуйте добавлять фасоль, чечевицу в супы, а так же рекомендую суперблюдо Аюрведы - кичади (кичри), каша из риса и маша (чечевицы) в пропорции 2/1 с луком, обжаренным в растительном масле...)
Масла горчичное, сафлоровое, подсолнечное, кукурузное имеют более осушающее действие.
Из всех видов мяса меньше всего слизеобразующее мясо птицы. Животного жира следует избегать.
Следует пить меньше воды, в особенности избегая холодной воды и напитков со льдом.
(И самое интересное) Жирорастворимые витамины (A,D,E) и минеральные добавки рекомендуется употреблять в ограниченных количествах, так как они могут ослабить пищеварение, что приведет к повышенному образованию слизи.
07.09.2003 03:02:31, Lolic
Там в этой серии еще вышли "Аюрведические Рецепты" Фроули с женой, там можете поискать много новых идей. Далее мой опыт на основе этих книг.
Так что отказываться вам из перечисленного завтрака надо не от овсянки, а от дополнительного кусочка колбасы. Съешьте его назавтра с яичком и каким-нибудь пареным овощем, лучше всего цветной капустой или брокколи.
Сырок, если имеется ввиду глазированный - кака, забудьте до выздоровления.
Не запивайте еду сладким чаем или компотом. Постарайтесь пить только через полчаса после еды. Откажитесь от холодного компота до полного выздоровления.
Откажитесь от обеда из трех блюд. Супчики лучше варить на овощном бульоне, птице и птичьих субпродуктах. (Супчику горяченького, да с потрошками!)
То что говориться о йогурте, относится также к сметане, ряженке, кефиру. Магазинный йогурт в нашем случае есть не стоит ни под каким видом. Разве что в выпечку добавлять.
Употребляйте творог и сыр в виде вареников, хачапури или пиццы. Лучше всего усваивается сочетание хачапури с помидором или пицца - тесто, свежий помидор и сыр.
То есть получается - кашки на воде или молочные (с сахаром поаккуратней, а лучше заменить на мед или коричневый сахар, если нет аллергии). Можно прогревать крупу на сухой сковороде перед приготовлением, но это сейчас, в качестве супермеры. Месяца через три откажитесь от этой идеи. Молоко - отдельно и со специями на ваш вкус. Супчики овощные, мясо (лучше птицу), тушеное с овощами, тушеные овощи со сметаной или ряженкой. Ах, да, рыбу, конечно, особенно печеную или на пару.
Каши типа пловов без мяса - сначала готовятся овощи, потом в них засыпается крупа, заливается, и на медленный огонь под крышку. При этом каши и тушеные овощи предпочтиельнее супов.
Суперблюдо - яблоки печеные или на пару, с корицей. Очень вам полезно (но не в качестве десерта!!!)
Теплый компот с корицей или анисом с хлебцем из цельного зерна - это отдельная еда.
Питье в течении дня - чай с корицей, имбирем, фенхелем, ромашкой, липовым цветом. Без рафинированного сахара!
Вполне нормальное питание.
Специи советую выбрать вместе с детенышем, если категорически отказывается - значит давать не стоит, будь она трижды полезна.
Вы едите хлеб? Магазинный хлеб - слизеобразующее питание, особенно белые батоны. Как минимум, подсушивайте в тостере. А лучше вообще купить цельную пшеницу, проращивать, проворачивать в мясорубке и жарить лепешки на сухой сковороде. Впрочем это для сильно увлеченных, обратите внимание на сухие хлебцы из взорванных зерен, из цельных круп.
07.09.2003 02:40:15, Lolic
"Детство - тот период жизни, когда доминирует "слизь"... - это строительный, формирующий элемент, источник жизни, ответственный за рост и развитие. У детей постоянно образуются новые ткани и наблюдается сколонность к избыточному образованию слизи... Нельзя лечить детей, назначая диету, снижающую уровень воды или слизи, поскольку в этом случае они не получат питания, необходимого для их роста. ...При условии разумного использования хороши молочные продукты и нерафинированный сахар, ...если не злоупотреблять ими и уравновешивать специально подобранными специями." Аюрведическая терапия. Давид Фроули. Москва, изд-во Саттва, 1998г., стр 311
раздел Забота о здоровье детей...
Сильно советую найти эту книжку и прочитать самой.
07.09.2003 01:46:32, Lolic
Основной слизеобразующий продукт - молоко коровье (козье - чуть получше). Но у детей до 7 лет вырабатывается специальный фермент для усвоения молока, поэтому рекомендация врача несколько странная. Почему нельзя кашу, сыр и кефир мне вообще непонятно. Имхо, ищите другие способы лечения насморка. А таким путем можно только желудок попортить. Я сама хроник с постоянным насморком, как мне его только не лечили, но про такой способ слышу первый раз. Попробуйте прогревание, ароматерапию с лечебными маслами, закаливание наконец. 06.09.2003 13:09:33, Alramia
Детка с врожденно короткими носовыми проходами... Пробовали закапывание, промывание, ароматерапия (тимьян), гомеопатию. Вот уже год сопли хлещут, причем ни полипов, ни аденоидов не наблюдается. А вы свои сопли чем лечили? 07.09.2003 23:17:29, Ален-Ка
А это не аллергический ринит? 09.09.2003 16:09:41, Надка
У моего сына такое было до 7 лет.Не помогало НИЧЕГО:((
Потом прошло само - "проходы выросли",наверное..
08.09.2003 17:36:07, Кarolina
А мы лечили морем. 08.09.2003 09:19:33, Татьяна П.
И мы тоже ... :( 08.09.2003 10:18:47, Ален-Ка
Может есть другие способы лечения? Ну не шашлыком же дите кормить ?! 06.09.2003 12:53:53, Сэй Сенагон








Вернуться в конференцию





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

24.03.2017 11:22:52

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!