Конференция "Ребенок от 7 до 10""Ребенок от 7 до 10"
Раздел: Воспитание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Что вы по утрам мажете на бутерброд ребенку?
Не хотелось бы испортить ребенку ни желудок, ни здоровье. Поэтому колбаса сразу отпала. У меня остались только вареная сгущенка, арахисовая паста (тоже под сомнением) и сыр. Но чувствую, что ребенку все эти вещи начинают надоедать. Какие могут быть полезные альтернативы?
18.12.2008 09:12:32, rabaki
99 комментариев
Икра красная, сыр, паштет куриный (домашний, собственного приготовления). Но это как дополнение к основному блюду - каше, омлету, макаронам. Сеголдя основным блюдом была холодная варёная в мундире картошка с солью и растительным маслом.
19.12.2008 17:17:33, Горгулья
Люди, вы герои :) Встать ни свет ни заря и готовить кашу, жарить яичницу или запекать горячие бутерброды - преклоняюсь. У меня трое детей и муж, готовить приходится в промышленных количествах, на такие подвиги я , видимо не способна. Одних бутербродов накромсать - и то сколько времени нужно. Наверное, придется вставать на час раньше :(
19.12.2008 10:15:45, rabaki
Мультиварка forever. С вечера засыпал, утром горячая каша - гречневая, рисовая. Овсянка на месте заливается китпятком.
19.12.2008 11:59:51, Ольга Оводова
если они едят и любят завтракать, то хлеб могу нарезать сами, главное, приготовить то, что на хлеб наложить.
Если едят кашу-надо покупать мультиварку и тогда к определенному времени у вас сама по себе будет готова и вас поджидать любая каша.
А яичницу готовить вообще нескольк минут.
Я встаю в 7-15, ребенок просыпается в 7-30, а в 8-00 мы уже топаем в школу поевши,попивши,умывши,одевши. 19.12.2008 10:36:52, =СветА™=
даже не в мультиварке сварить кашу - гораздо быстрее, чем строгать бутерброды, намного.
Не понимаю вашего подвига :)) по нарезке бутербродов ;-)Честно и откровенно - не понимаю ;0)
Кашу - залил кипятка\молока в кастрюлю 3 стакана, сыпанул крупы 1 стакан (рис, гречка; геркулес - не помню, на глазок готовлю), довел до кипения, и варится она, родимая, 20 мин. на медленном огне. Соль-масло - в самом конце; масло - чаще всего растительное, оливковое, если не молочная каша.
Сама в это время - умылась, причесалась, дитё разбудила и пр.
Пшенка варится дольше - 30 минут, но она и тяжелее для желудка, не готовьте ее ;-) 19.12.2008 23:16:05, Яхта
Не понимаю вашего подвига :)) по нарезке бутербродов ;-)Честно и откровенно - не понимаю ;0)
Кашу - залил кипятка\молока в кастрюлю 3 стакана, сыпанул крупы 1 стакан (рис, гречка; геркулес - не помню, на глазок готовлю), довел до кипения, и варится она, родимая, 20 мин. на медленном огне. Соль-масло - в самом конце; масло - чаще всего растительное, оливковое, если не молочная каша.
Сама в это время - умылась, причесалась, дитё разбудила и пр.
Пшенка варится дольше - 30 минут, но она и тяжелее для желудка, не готовьте ее ;-) 19.12.2008 23:16:05, Яхта
Нордик варится три минуты. Варю не по инструкции. Я встаю, заливаю овсянку холодным молоком,сама иду в душ, за это время хлопья размокают так, что варить чистая формальность:-) ставлю на плиту , довожу до кипения и варю только пару минут, закрываю крышкой. Финская овсянка бывает на минуту, три, пять и далее по времени варки. На одного варить кастрюлю или на пятерых, семерых - разницы никакой. Картофельное пюре варю в свч, также ставлю таймер на 15 мин, картошка заливается кипящей водой. После душа взбиваю миксером картошку с кипящим молоком. Это пять минут. Омлет в свч тоже не занимает более 5 минут. Есть диетический творог, Агуша, зерненый творог, которые вообще не надо готовить, простокваша, йогурты и т.д. Есть вариант карбоната из индейки, пастрома называется. Филе, большой кусок, натирают специями с оливковым маслом и отправляют с вечера в горячую духовку на полчаса. Утром отличный кусок диетического мяса, который мы едим просто с соусом, либо с овощами. Сырники минутное дело, просто сковородку побольшем на большую семью надо иметь. Спагетти быстро варятся.
19.12.2008 10:58:34, Приори
19.12.2008 10:58:34, Приори
Если едят кашу-надо покупать мультиварку и тогда к определенному времени у вас сама по себе будет готова и вас поджидать любая каша.
А яичницу готовить вообще нескольк минут.
Я встаю в 7-15, ребенок просыпается в 7-30, а в 8-00 мы уже топаем в школу поевши,попивши,умывши,одевши. 19.12.2008 10:36:52, =СветА™=
а обычно он ест сухие завтраки или сырки-творожки-йогурты, и, изредка бутер с сыром или пирожок.
А младший - кашу) старший просто их не любит. 19.12.2008 00:52:00, ◊aloeVera◊
Утром каша, макароны, яйца вареные, омлет, раньше сырники и творог давала, но заметила, что от кисломолочного натощак тошнит - врач посоветовала обволакивающую пищу по утрам давать, не КУСКАМИ, видимо, кислотность повышенная. А вообще, по утрам она плохо ест - не проснулась, чаще просто чай теплый, а в школе завтракает. 19.12.2008 00:15:34, kikimora
А какие каши можно делать по-быстрому? У меня как вариант только манка и овсянка, так тоже быстро надоедят. Тем более что я часто им кашу на ужин делаю.
19.12.2008 09:58:25, rabaki
да, манка - 7-10 мин, овсянка - 15 мин,
но 20 мин для гречки-риса - долго?
Может быть, покупать хлопья гречневые-рисовые-пшенные и какие сейчас еще продают? из хлопьев - быстрее.
Но и питательная ценность там ... теряется вроде как
Зато - горячее, натуральное 19.12.2008 23:18:15, Яхта
но 20 мин для гречки-риса - долго?
Может быть, покупать хлопья гречневые-рисовые-пшенные и какие сейчас еще продают? из хлопьев - быстрее.
Но и питательная ценность там ... теряется вроде как
Зато - горячее, натуральное 19.12.2008 23:18:15, Яхта
мёд
18.12.2008 15:39:51, "Ай-лю-лю" потом
Да точно, про мед я как-то позабыла. А если еще с маслом - ммм, вкуснотища.
19.12.2008 10:01:56, rabaki
Против хорошей колбасы ничего не имею против.Кстати в школе,у нас 2 раза в неделю,на завтрак,тоже дают бутерброды с колбасой.
Мне кажется,от вареной сгущёнки и арахисовой пасты,вреда намного больше,чем от колбасы.
18.12.2008 15:04:04, Ирина-Мамо
+100. обожаю, но не каждую. кабачковая SPILVA как домашняя, могу съесть всю банку сразу, и баклажановая булгарконсерв (который сейчас где-то в средней полосе россии делается - настоящая болгарская все же вкуснее была). и девчонки мои тоже любят баклажановую на черном хлебе.
а еще любят черный хлеб с маслом и мелко порезанным чесноком 18.12.2008 20:00:33, ALora
а еще любят черный хлеб с маслом и мелко порезанным чесноком 18.12.2008 20:00:33, ALora
от булгар или спилвы? я больше люблю вообще домашнюю, как моя бабушка покойная готовила. но сама не умею и ленюсь.
18.12.2008 23:45:48, ALora
вот тут мы кардинально расходимся - и с вересом (по мне там лук вареный-тушеный сильно ощущается - а мой организм поставил еще с раннего детства табу), с цветом хлеба:) у нас дома белого вообще не бывает. только бородинский или зерновой. в крайнем случае отрубной, когда в магазине нет нужного. а я так вообще люблю черный немного черствый, извращание наверное:)
18.12.2008 23:43:38, ALora
творог, с сахаром, со сметаной (чуть-чуть)
Только разница в том, что ребенок ест завтрак. Не бутерброд, нет, завтрак. Хлеб не ест почти совсем, иногда.
На завтраки - творог; каши; яйца (омлет, вареные яйца); макарошки с чем-нибудь (сыр, ветчина мелконарезанная).
Бутербродами - имхо - как раз легко испортить и желудок, и здоровье.
Будьте здоровы! Хорошего аппетита :)) 18.12.2008 14:53:12, Яхта
Только разница в том, что ребенок ест завтрак. Не бутерброд, нет, завтрак. Хлеб не ест почти совсем, иногда.
На завтраки - творог; каши; яйца (омлет, вареные яйца); макарошки с чем-нибудь (сыр, ветчина мелконарезанная).
Бутербродами - имхо - как раз легко испортить и желудок, и здоровье.
Будьте здоровы! Хорошего аппетита :)) 18.12.2008 14:53:12, Яхта
да, кста, порции - маленькие, крошечные, т.к. аппетит в такую рань действительно не проснулся.
Сначала - немного горячего чаю с молоком-сахаром (т.к. дочь пьет молоко, то : полчашки молока + 1ч.ложка сахара + немного заварки + кипяток, т.е. чаем не назовешь, чайный напиток с молоком:) ),
после того, как пару глотков чаю выпила - кашка или творожок или макаронки или омлет 18.12.2008 14:58:51, Яхта
Сначала - немного горячего чаю с молоком-сахаром (т.к. дочь пьет молоко, то : полчашки молока + 1ч.ложка сахара + немного заварки + кипяток, т.е. чаем не назовешь, чайный напиток с молоком:) ),
после того, как пару глотков чаю выпила - кашка или творожок или макаронки или омлет 18.12.2008 14:58:51, Яхта
Кашу каждое утро лопаем. С фруктами и маслом каким-нить нерафинированным.А к чаю что есть(печенье там) иногда ничего нет:)бутерброд уже сложно запихнуть.Был период-на яйца перепелиные налегали.
А колбасу вообще не едим.Пропадает она у нас. 18.12.2008 17:56:44, Len.ta
А колбасу вообще не едим.Пропадает она у нас. 18.12.2008 17:56:44, Len.ta
как вы их готовили? яйца перепелиные?
у меня сплошная морока:)) мелочь, варить нужно быстро, не передержать; сварил - скорлупу как счистить? :( обдаю, ессно, холодной водой, но...
Омлет - всю эту мелочь как разбить и вылить? хитрости знаете? 18.12.2008 18:42:12, Яхта
у меня сплошная морока:)) мелочь, варить нужно быстро, не передержать; сварил - скорлупу как счистить? :( обдаю, ессно, холодной водой, но...
Омлет - всю эту мелочь как разбить и вылить? хитрости знаете? 18.12.2008 18:42:12, Яхта
Да у меня вроде проблем не было,закипают и практически сразу снимаю.Хотя из меня повар еще тот:( Недавно передача была говорят миф о перепелиных яйцах-типа проку в них столько же,сколько и в куриных.
18.12.2008 20:09:00, Len.ta
действительно, перепелиные вовсе не гарантия отсутствия сальмонеллеза. но может что полезное в них есть. мы впрочем любые яйца редко едим.
18.12.2008 23:47:22, ALora
нет, перепелиные - гарантия того, что аллергии меньше будет, это то, что я слышала :)
Вообще они ... больше декоративные, все-таки, имхо. В салат, в суп-мисо = загляденье. 19.12.2008 23:20:04, Яхта
Вообще они ... больше декоративные, все-таки, имхо. В салат, в суп-мисо = загляденье. 19.12.2008 23:20:04, Яхта
глазунья - оч. быстро, мои именно из перепелиных любят. ну и варим иногда. особой проблемы с чисткой нет, мне кажется то же самое что куриные чистить.
18.12.2008 20:02:15, ALora
у нас идет виола, красная икра (с маслом), сыр кири, масло а поверх него изюм, масло с вареньем.
18.12.2008 13:09:41, Праздник жизни
Если мазать - то авокадо, хумус или крем-сыр, Каши, яйца, творог во всех видах, фрукты.
18.12.2008 12:37:10, Эль Нинья
Страшая уже 8 лет (с 1 по 8 кл)ест овсянку из пакетика - тоже наверное вредно, но она без этого жить не может: в любую погоду и в людое время года, мы даже в Финляндию с н ей эту овсянку (совцкого производства) с собой брали. С мелким - сложнее, он иногда ничего не ест кроме 1 кусочка хлеба с маслом, иногда соглашается на эту же овсянку, но исключительно с клубничным наполнителем, послений хит: творожки, типа "Чудо". Еще иногда ест оставшиеся с вечера сырники, но в 2 раза меньше чем вечером.
18.12.2008 12:32:39, hanhi
Предлагаю альтернативу - коктель. В блендере смешиваю молоко+банан+мороженое.По вкусу можно добавлять сок, др. фрукты. 2 мин взбиваю. Налить в стакан с трубочкой.
18.12.2008 12:19:05, Lori
На хлеб только масло .Колбаса всегда есть просто нарезкой-вареная и копченая.дети вареную едят.Еще творожки разные,яичницы,просто творог.Конфеты))).Ну то есть хлеб вообще мало едим,редко когда хлеб с маслом .Раньше кашу ели,теперь надоела.Попробуйте кормить без хлеба ,если нужно чтоб было легко и полезно.
Мандарины еще едим зимой.На завтрак))). 18.12.2008 12:03:03, Линдaaа
Мандарины еще едим зимой.На завтрак))). 18.12.2008 12:03:03, Линдaaа
Сегодня вот дала отбивную из куриной грудки в кляре диаметром где-то 7-8 см. Так дите мне сказал: И это самая главная еда, которую надо съесть? Имелось ввиду, что ему бабушка объясняла, что завтрак - это самая главная еда, надо всё съесть! Т.е. ребенку маловато было. 18.12.2008 11:41:19, Кузя и сын
Кашу. Нордик варится за 3 минуты. Или омлет - тоже быстро. Еще есть творожки всякие, хлопья, мюсли...
Сгущенкой с арахисовой пастой не наешься. 18.12.2008 11:12:52, Яснотка
Сгущенкой с арахисовой пастой не наешься. 18.12.2008 11:12:52, Яснотка
Бутерброд редко.Если делаю,то с маслом,если есть икра с икрой.А так на завтрак каша,блины,омлет,если очень тороплюсь молоко с шариками /типа нестле/,но это нечасто.
Очень спасает еще рулет маковый /мы его любим/ Черемушки 18.12.2008 11:08:28, grinda
Очень спасает еще рулет маковый /мы его любим/ Черемушки 18.12.2008 11:08:28, grinda
18.12.2008 10:34:54, Cat-S
Или яйцо вареное порезать ломтиками - и на бутер :-) 18.12.2008 10:30:21, Nessie
Сыр (запекаю в микроволновке, чтобы тепленький был),потом - яйцо (вареное вкрутую) на намазан. сл.маслом хлеб и посолить. А почему обязательно бутерброды? Можно хлопья-"звездочки" с молоком, творожно-йогуртовые вещи, запеканка (можно в холодном, можно в теплом исполнении, опять же подогреть в микроволне)
18.12.2008 10:13:47, Звездочка
А чем вареная сгущенка лучше колбасы??!! Недоумеваю... Бутерброды мои дети не едят - либо йогурты, либо "сухой корм" с молоком.
18.12.2008 10:13:36, Lariska
а чем плох сухой корм- мюсли? там же овсянка и фрукты.. я была уверена, что правильно кормлю
18.12.2008 11:54:11, Танжер
тогда уж кусок свиньи запеченый - еще лучше.. тока мои все равно не едят.. йогурты и печенье по утрам :-(
18.12.2008 10:43:17, Nessie
Нет, конечно, одинаковая гадость. А вот нормальная колбаса, ИМХО, лучше и того и другого...
18.12.2008 10:39:08, Lariska
Паапрашу не обижать мою любимую сгущенку! Хоть я ее на завтрак (как впрочем и на что другое) и не ем, исключительно как лакомство, постоянно отодвигая подальше, а то мне баночку навернуть - делать нефиг. Леха - мой человек.
18.12.2008 12:35:47, hanhi
Какие там мюсли! Под сухим кормом имею в виду "Несквик" и т.д.
18.12.2008 18:01:42, Lariska из дома
мюсли мюслям рознь полезны те которые совсем несладкие, где необработанные никакими подсластителями, глазурями и прочими якобы медами овсяные хлопья и незасахаренные фрукты. у меня старшая большой любитель мюсли, но сладких, а полезные не может есть, говорит совсем невкусно.
18.12.2008 13:20:30, ALora
Конечно, свининка - прелесть! Но дети не едят...
18.12.2008 18:00:30, Lariska из дома
Моя не завтракает, говорит в школе накормят после первого урока :) Но у них там завтрак полноценный: каша, чай, бутерброд или блинчик вместо каши или еще что-то.
18.12.2008 10:04:28, ma-ma
утром йогурт и паста товрожная активия и сытно и полезно ( но это если ребенок есть молочное)
18.12.2008 10:02:21, Sovik
Про кашу уже говорили. 18.12.2008 09:54:11, Ольга Оводова
Да, это полезно, конечно. Но мои дети ни в какую не хотят есть по утрам что-нибудь плотное. Еле-еле заталкиваю в них бутерброд и чай с молоком. Встают в 6 утра (школа далековато) - аппетит просто не успевает проснуться.
18.12.2008 09:37:57, rabaki
Это трудно съесть, если не голоден. Легкое и полезное это каши (овсянка, гречка, рис), творожная запеканка, чистый творог, картофельное пюре, салаты.
Еще можно варить какао, оно полезно, это и молоко еще,+хлеб со сливочным маслом. Для зимы самое то.
Легко, быстро, полезно пить купиный бульон , чистый. 18.12.2008 11:48:18, Приори
Еще можно варить какао, оно полезно, это и молоко еще,+хлеб со сливочным маслом. Для зимы самое то.
Легко, быстро, полезно пить купиный бульон , чистый. 18.12.2008 11:48:18, Приори
вообще-то диетологи и особенно гастроэнтерологи хвалят нешлифованный овес, а не хлопья овсяные. но геркулес лучше конечно чем кукурузные, пшеничные или рисовые хлопья, тем более глазированные.
18.12.2008 23:51:51, ALora
ого, нешлифованный овес - его сколько варят? с вечера надо начинать, наверное:) в большом казане на ме-е-е-едленном огне
зато полезно, да уж :) 19.12.2008 23:22:32, Яхта
зато полезно, да уж :) 19.12.2008 23:22:32, Яхта
18.12.2008 11:52:55, Ольга Оводова
Консервантов много и других добавок. Натуральное приготовленное мясо обычно серое, а не красное и не розовое.
19.12.2008 19:10:58, Умп
Может в колбасе действительно нет ничего такого ужасного, не буду спорить, но и полезного тоже мало. А зачем ребенка кормить бесполезной едой? Что же касается того, чтобы есть в школе, то я за своих ручаться не могу, что не останутся голодными или не наедятся ерунды.
18.12.2008 09:41:28, rabaki
А что полезного в сгущёнке? И в арахисовой пасте кстати тоже.
18.12.2008 09:53:33, Земляничный дождик с работы
Не понимаю, почему сгущенка не считается многими здесь полезной. Я всегда считала, что это просто аналог молока пусть и с сахаром, зато - белок, кальций и т.д.
19.12.2008 10:12:16, rabaki
смотря какой. я напр. своим делаю горячие - зерновой хлеб + лист капусты или салата + ломтик помидора + сыр. клетчатка по кр. мере.
а в йогурте по кр. мере сладком вот точно пользы не вижу. 18.12.2008 13:23:21, ALora
а в йогурте по кр. мере сладком вот точно пользы не вижу. 18.12.2008 13:23:21, ALora
смотря какой салат - тот что называют китайской капустой не размякает. творог моя старшая любит. а младшая ничего молочного кроме сыра вообще не ест, к сожалению.
18.12.2008 18:21:18, ALora
18.12.2008 18:21:18, ALora
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
