У кого было кесарево, подскажите, пожалуйста, когда можно начинать что-нибудь типа йоги или еще какую гимнастику? Кто когда начинал?
А то два месяца прошло, выпирающее пузо наводит на мрачные мысли :((( , а что-то делать боюсь. В литературе что-то ничего определенного не нашла (может, искала плохо?) - то ли через месяц можно, то ли через три? Может, кто ссылку кинет, где про это почитать...
Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Через 6мес.можно серьезно заниматься, а до того все-таки не в полную силу.
16.02.2005 19:44:03, МаДиРоФ
Кажется, после 6 мес.можно. После первого кесарева я в 8-9 мес уже в спортзал ходила точно. На стэп:)
16.02.2005 17:36:11, наташа_а (AN)
Но у меня шов вертикальный. 16.02.2005 16:12:41, Ovaru
а мне в роддоме сказали через месяц пресс качать, да вот некогда все время было и больно. живот ушел сам через 3-4 мес. сейчас как раньше (сыну 6,5 мес) подтянутый - ттт;-) но еще болезненный
16.02.2005 16:00:07, метелица
У меня пуза нет ваще, тока немного лишней кожи, почти незаметной...В роддоме мне врач сказал, что хорошо бы подождать полгода, а потом начинать.У нас дома велотренажер, так вот мне велено раньше лета не подходить к нему. Хотя операция была идеально сделана и восстанавливаюсь я быстро....Так что не торопись на всяк случай.
16.02.2005 15:25:17, Натик&Ксюник (2 недели!!!)
Да... :((( Понятно. Придется мне накупить себе балахонов 52-го размера и в них ходить, чтобы ничего не видно было.
16.02.2005 15:32:33, Нэко
Я попыталась начать (пресс покачать)только где-то мес-ев в 5,а раньше страшно было,но у меня что-то долго заживал. Вообще по состоянию надо смотреть-попробовать сначала немножко совсем.
16.02.2005 15:15:54, Кропотун
То есть если ничего не болит, тогда можно? По ощущениям-то могу хоть сейчас, а вот что от этого может быть, я плохо понимаю...
16.02.2005 15:49:53, Нэко
Я бы с врачом посоветовалась по этому поводу
16.02.2005 15:15:02, Маня и Санька (10 мес.)
Проблема в том, что до нормального врача мне ехать часа два в один конец (на такой срок ребенка оставить не с кем), а тут в ЖК такой врач... она еще ни одной проблемы не решила, но всю беременность активно пыталась мне их создать на пустом месте, так что доверять ей в этих вопросах я не могу... :((
16.02.2005 15:26:09, Нэко
Этого я не знаю. Может на акушерстве.ру? А может Вам еще кто-нибудь сейчас посоветует.
16.02.2005 15:48:17, Кропотун
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
