Главная > Конференции > Ребенок от рождения до года

Конференция "Ребенок от рождения до года""Ребенок от рождения до года"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

и опять о похудании..

Девочки, худеющие, вот скажите, можно ли похудеть только за счет диеты и правельного питания или обязательно надо и физические нагрузки к этому добавлять.

08.03.2004 16:40:02, пытающаяся похудеть

28 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Я считаю, что глухо без физкультуры-фитнеса. Хотя кому как, наверное. 08.03.2004 22:46:23, Юля Пли

Я особо и не толстела но живот огромный остался и бёдра с попой толстые. Сейчас начавла ходить на шейпинг. там индивидуально подбирают и физ/нагрузку и диету, хотя диетой это не назовёшь. Кушать всё можно только в меру а в день тренировок кроме мясного и молочного и за 2 часа до занятий , а после занятия через два часа салатик и чай, вроде помогает :) 08.03.2004 21:40:01, koluchka

Я с нового года похудела на 7 кг, а вот сейчас хочу еще и физическую нагрузочку добавить, чтоб к лету совсем в форму войти:) 08.03.2004 20:34:43, Мусулунга

БРАВО! :) 08.03.2004 22:45:13, Юля Пли

ну ты даешь))я всего на 3(( 08.03.2004 21:26:07, Мэри Поппинс

я похудела при диете на 10 паундов. лучше всего худеть от нервов. волнуешься и худеешь.. я за 2 недели вернулась в свой размер, как только вышла на работу. а до этого и диеты и спорт клуб с персональным тренером. 08.03.2004 18:12:34, strelka

vo-vo. Toje samoe. Nedelya raboti - i ja vlezla v doberemennie djinsi. 08.03.2004 18:34:03, nata2703

не-е-е. с нервами не пойдет? А можно как-нить без нервотрепки похудеть? 08.03.2004 18:20:22, eka

у меня не получалось. то есть вес начал падать, но в 4 размер джинс я влезть не могла 08.03.2004 19:52:32, strelka

Можно, только потом опять быстро вес наберешь, как только от диеты отойдешь 08.03.2004 18:12:22, Polaris и Карасик (2 месяца)

поддерживаю 08.03.2004 20:27:53, Fluff

Я последние 3 года мечтала похудеть,ну не как.А тут(кормлю грудью 5 мес)стало само худеться со странной скоростью,аж страшно стало-за 2 недели 4 кг ушло.Может я больна?Молоко есть.Правда я до этого первую дочку год кормила,ей сейчас 2.Может истощилась?Пока худеть то есть куда,но странно я ничего не предпринимаю 08.03.2004 17:33:51, Наткина

я в первые 3 месяца тоже худела, потом наоборот набирать стала 08.03.2004 17:39:58, Утка

а я никак 08.03.2004 17:41:57, eka

чего "никак"? я тоже уже поправилась, а худела от того, что не ела ничего. 08.03.2004 17:43:34, Утка

никак не худею. Ни после родов, ни сейчаззззз 08.03.2004 17:46:09, eka

da ladno, horosho ti viglyadish, ne nagovarivai na sebya. Videli mi tebya :) 08.03.2004 18:06:56, nata2703

Хорошо тебе говорить- ты вон как похудела. Стройняшка! Завидую блой такой завистью 08.03.2004 18:09:30, eka

dak ja ne specialno. na rabote prosto tolkom ne em, k tomu je pereezd, 2 nedeli jili so svekrami - ot nervov, koroche, pohudela :) A nad jivotom mne eseh nado nachinat rabotat. Jira net, a mishc toje ent. Ne nravitsya mne jivot moi, koroche. 08.03.2004 18:32:54, nata2703

о из-за мышц или из-за отсутствия жира? :))) 08.03.2004 19:02:10, eka

я кормлю, но у меня все прибавляется.... 08.03.2004 17:37:26, Юлька- Ёлка

С первой дочкой у меня тоже прибавлялось.А тут я уже старую одежду достаю-втискиваюсь.Я уже даже сама себе нравлюсь 08.03.2004 17:40:51, Наткина

Физические нагрузки обязательны, можно даже без диет обоитись, просто правильно питаться. 08.03.2004 16:56:18, NNRR

Да, обязательно, а самый замечательный спортивный снаряд - ребенок от 3-х месяцев! ;) 08.03.2004 16:55:09, Yaa

без нагрузок никуда, я считаю. Тощая корова еще не газель. 08.03.2004 16:53:33, Утка

:))) Я даже и не тощая корова. А уж до газели... 08.03.2004 16:56:46, eka

так и я теперь:)))но худеть-то не с руки вроде бы. я за молоко опасаюсь, мы ж ничего больше не едим. 08.03.2004 17:05:55, Утка

угу. Нагрузки надо. Диета убирает жир совсем не там, где хочется. На лице, например, а не на попе. Да, и зарядка никому еще не вредила, как можно сознательно избегать? 08.03.2004 16:48:40, Домоседка

Вернуться в конференцию

и опять о похудании..

Загруженные изображения