Вопрос к мамам совсем мелких со склонностью к диатезу. Девушки, а что вы едите? У нас до сих пор не очень хороший стул (то пенистый, то зеленый, то водичка сплошная) + прыщики на лице + общая беспокойность (днем мы спим ТОЛЬКО на маме в слинге и никак иначе). Анализ на дисбак мы, конечно, сделаем в ближайшее время, но я решила, что надо бы и с диетой построже. В результате неделю сижу на гречке с растительным маслом, изредка добавляя в нее то цветную капусту, то печеную тыкву, то яблоко печеное. Состояние дочки – с переменным небольшим успехом. Честно говоря, я уже слегка озверела от гречки. Что еще можно придумать? Меня интересует подробное меню, а не просто список продуктов.
Раздел: Медицинские вопросы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Инес, пообщайтесь с Красным солнышком на эту тему, особено волнует меня переменный успех. не стоит так себя мучать диетой
15.12.2002 23:28:09, Шин
Я еще ела кашу из хлопьев типа "Быстров 5 злаков" (не растворимую, а 3 минуты варить) с бананом и изюмом. Это уже вдобавок к нижеперечисленному. Молочное лучше пока не пробуйте вовсе, оно самое аллергенное. У нас очень похоже все было...
15.12.2002 22:20:18, DR
А на "Быстрова" не было реакции? Все-таки там изюм и сахар и, возможно, добавки какие-то...
16.12.2002 12:48:46, Инес
Не-не-не, это не тот "Быстров"! Не в маленьких пакетиках, а большая пачка, которые варить 3 минуты. Там ничего нет, кроме самих хлопьев. Изюм и банан я добавляла сама, уже в готовую кашу. Как раз вместо сахара.
16.12.2002 19:27:17, РоДина-мать ( ех DR)
Но может, сделать анализы и, правда, почиститься, надеюсь, у вас не аллергия и всё быстро пройдёт. :))) 15.12.2002 19:50:37, мама Ольга
Ну мы к диатезу не склонны, но аллергия нас не отпускает. Рассказываю что я ем. Условия: у нас непереносимость животного белка, поэтому все без них.
Значит так. Гречка + растительное масло. Овсянка на воде без масла и сахара, добавляю только солюшки чуть-чуть. Тушеный кабачок+морковка. Морковку соломкой, кабачок кубиками, с небольшим добавлением раст. масла в сотейник и тушу как обычно. Зелень свежую, посыпаю сверху. Ем кинзу и петрушку. На них у нас реакции нет. Иногда к этому прибавляю картошку резанную кубиками. Замороженные овощи. В разных вариантах, с рисом или картошкой. Макароны (гнезда) отвариваю. Раньше ела с вареной говядиной. Сейчас заменяю на соевое мясо, которое сначала замачиваю, как положено, потом варю. Свеколки вареной тертой с грецким орехом. Попробовала соевый майонез, у нас реакции на него нет. Делаю себе еще и с майонезом свеклу - салатик получается. Рис отвариваю на овощном бульоне, только с ним поосторожней, может крепить деть. Морковку сырую, яблочко зеленое, бананчик. Овсяные печенюшки "Малышок". Сок "Фрутоняня" яблочный. И ессено, витамины просто так.
Вот в общем-то основной набор. Чего-то еще забыла написать, но и то что есть уже не мало. Ну и конечно почиститься бы вам самой надо. Активированного угольку из рассчета 20 кг веса - 1 таблетка один день, посмотрите на реакцию детя, должно стать лучше. Смекту сами попейте. Я так почистилась перед переходом на строгую диету, на стало значительно легче.
Удачи Вам и дочкам! :)) 15.12.2002 18:48:32, Иришка с детишком
у них случай клинический :( А ты заранее не огорчайся. У нас все гораздо веселее, например.
16.12.2002 00:08:00, Dash
Значит так. Гречка + растительное масло. Овсянка на воде без масла и сахара, добавляю только солюшки чуть-чуть. Тушеный кабачок+морковка. Морковку соломкой, кабачок кубиками, с небольшим добавлением раст. масла в сотейник и тушу как обычно. Зелень свежую, посыпаю сверху. Ем кинзу и петрушку. На них у нас реакции нет. Иногда к этому прибавляю картошку резанную кубиками. Замороженные овощи. В разных вариантах, с рисом или картошкой. Макароны (гнезда) отвариваю. Раньше ела с вареной говядиной. Сейчас заменяю на соевое мясо, которое сначала замачиваю, как положено, потом варю. Свеколки вареной тертой с грецким орехом. Попробовала соевый майонез, у нас реакции на него нет. Делаю себе еще и с майонезом свеклу - салатик получается. Рис отвариваю на овощном бульоне, только с ним поосторожней, может крепить деть. Морковку сырую, яблочко зеленое, бананчик. Овсяные печенюшки "Малышок". Сок "Фрутоняня" яблочный. И ессено, витамины просто так.
Вот в общем-то основной набор. Чего-то еще забыла написать, но и то что есть уже не мало. Ну и конечно почиститься бы вам самой надо. Активированного угольку из рассчета 20 кг веса - 1 таблетка один день, посмотрите на реакцию детя, должно стать лучше. Смекту сами попейте. Я так почистилась перед переходом на строгую диету, на стало значительно легче.
Удачи Вам и дочкам! :)) 15.12.2002 18:48:32, Иришка с детишком
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
