прошло 2 месяца , а живот есть :( стал меньше конечно , но все равно как в месяца 4 беременности . И самое странное не жир , при нажатии он довольно плотный .
Что делать то с ним ? Или так и останется уже ?
Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
уже начинаю переживать .
18.12.2014 21:32:14, недели идут24 комментария
Блин и уменя тоже самое!((((
23.12.2014 00:59:09, Унция Улыбки
мне говорят к врачу надо , похоже на грыжу((
24.12.2014 00:56:17, недели идут
надеюсь ( но пупок у меня первый раз так не убирается (
24.12.2014 01:51:17, недели идут
у меня после бассейна (3 раза сходила) пупок наконец-то засунулся обратно. А то торчал наружу..... и живот сразу сильно ушел.
24.12.2014 11:06:43, Нэцкэ
спасибо , значит буду заставлять себя плавать :(
25.12.2014 10:54:43, недели идут
У меня судя по прочитанному в интернете случился диастаз (пространство между прямыми мышцами живота), где то сантиметра 3-4 расстояние и пупок торчит. Прочитала , что при этом качать пресс нельзя, а нужно укреплять внутренние мышцы. Пошла в бассейн. эффект заметен после 2 сеансов:), сильно втянулся живот.
Лягте на спину, напрягите пресс и потрогайте в районе пупка, если все плотно, то супер, если есть "дырка" между мышцами, то можно только калланетика или бассейн. Качать пресс нельзя, хуже будет. 20.12.2014 12:03:42, Нэцкэ
Лягте на спину, напрягите пресс и потрогайте в районе пупка, если все плотно, то супер, если есть "дырка" между мышцами, то можно только калланетика или бассейн. Качать пресс нельзя, хуже будет. 20.12.2014 12:03:42, Нэцкэ
не пойму((
24.12.2014 00:56:36, недели идут
насколько я читала с двойней это не мудрено.... :( морально готовлюсь к пластике....
20.12.2014 15:02:31, Нэцкэ
сама или ходишь?
20.12.2014 00:13:47, недели идут
у меня уже почти 4 прошло, а живот все есть(((( но у меня после кесарева и врач запретила пока пресс качать! говорит матка росла 9 мес, теперь 9 мес она будет приходить в норму...вот даже не знаю((((
19.12.2014 11:35:23, Эдика
по логике то все правильно , матка увеличивается в 500 раз , время нужно , но раньше было быстрее и совершенно не утешают слова , что после 3х родов то , да еще и не девочка, так выглядеть можно позавидовать , не радует , я то вижу и живот и ляжки с появившемся целлюлитом :((
20.12.2014 00:16:06, недели идут
Я, конечно не показатель, но у меня ушел живот к месяцу ( быстрый обмен веществ + я после родов в любом положении живот держала (просто мышцы держала + пресс подкачивала).
Попробуйте ходить с втянутым животом. Еще есть очень простое упражнение, которое вообще никаких затрат не требует: ложитесь на спину и на живот кладете пару книжек. Лежите пока не стянет тяжело. 19.12.2014 00:56:58, Murcha
о. у меня эти книжки будут на костях тазовых лежать. а встаю и вуаля! висит живот :((((
22.12.2014 09:28:54, Черепашка aka Bel
Попробуйте ходить с втянутым животом. Еще есть очень простое упражнение, которое вообще никаких затрат не требует: ложитесь на спину и на живот кладете пару книжек. Лежите пока не стянет тяжело. 19.12.2014 00:56:58, Murcha
аналогично (
24.12.2014 00:57:17, недели идут
аналогично, когда на спине лежишь он внутрь вваливается, когда на карачках стоишь наружу, когда просто стоишь торчит вперед.
22.12.2014 14:28:18, Нэцкэ
Ушел пару месяцев назад. В сентябре были в Испании, чуствовала себя некомфортно с выраженым послеродовых животиком, сейчас все плоско. Но я утягивалась
18.12.2014 23:03:47, Janetushka
я не утягивалась ( сначала было больно ( потом забывала
19.12.2014 00:09:02, недели идут
У меня живот окончательно ушёл месяцам к трём. Так что пока не расстраивайтесь :) 18.12.2014 22:49:18, Oly@
спасибо ! попробуем дышать :)
19.12.2014 00:08:27, недели идут
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
