Конференция "Совместная покупка: посиделки""Совместная покупка: посиделки"

В блог Подписаться на Дзен!

Перезагрузка:) мой план

Для тела:
Чередовать через день кофейный и солевой пиллинг для тела
Обертывания термо-маской с капсаицином для проблемных зон
Упражнение планка и бег на эллипсоиде
Педикюрные носочки отAcura и увлажняющие перчатки от нее же
Массаж пластиковой варежкой после нанесения крема
Вакуумный массаж с кокосовым маслом

Для лица:
Пиллинг от Виктории Бони, выдается поиском в яндексе (смотрите видео), обязательно прочтите отзывы на айреккоменд, если собрались сделать. Не всем подходит.
Маски из глины голубой и черной (набрала в Ашане)
Увлажнение, увлажнение, увлажнение:)

Для волос:
Масляные маски под термошапку (электрошапка, ищем на алиэкспресс в ЗШ)
Пиллинг кожи головы (соль+миндальное масло) для быстрого роста волос

Жду ваших советов и рекомендаций))) а как вы готовитесь к весне))
Хотелось б советов о бюджетных бьюти продуктах и тех что можно купить у нас в сп:)

16.02.2015 20:40:32, EUROPEAN

118 комментариев

Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.

По поводу пилинга на каждый день, согласна с Большим Солнцем, скорее так навредить можно коже, чем помочь.
А вот про это можно как-то подробнее узнать, что это и где брать? :)
Обертывания термо-маской с капсаицином для проблемных зон 17.02.2015 12:30:51, anchutka

Напишите мне на подник пожалуйста) я вам пришлю фото баночки) 17.02.2015 14:28:55, EUROPEAN

У меня с 16 февраля начался 16-недельный марафон - спорт, правильно питание, никакого алкоголя (ни глотка), под руководством тренера (он-лайн).
Встаю в 6 утра, 30-40 минут аэробная тренировка на эллипсе, 3-4 силовых тренировки в неделю дома или в зале (пока дома до марта, потом куплю абонемент). Вчера так "хорошо" потренировала ноги, что сегодня еле хожу (при том, что была неделя горных лыж с 9 утра до 4 вечера без остановки), ноги немного к нагрузке привыкли.
Домашние косметические процедуры не люблю, 2 раза в месяц хожу к косметологу. Возможно в середине марта-апреле пойду куда-нибудь на аппаратную для тела (посмотрим, как процесс сжигания жира пойдет и как тело будет на это реагировать).
В общем, вижу цель - не вижу преград, кроме собственной лени. 17.02.2015 11:14:06, Polett

а можно поподробней про тренера он-лайн 17.02.2015 17:12:44, Марфут@

Напишите мне под ник письмо, я отвечу 18.02.2015 00:31:10, Polett

Отличный план! Про алкоголь поддерживаю всеми руками и ногами!! 17.02.2015 14:27:33, EUROPEAN

о Боже! И когда Вы все это успеваете? ))) это ж сколько времени надо на все процедуры... у меня программа максимум - высыпаться хотя бы иногда + маска раз в неделю )))
блин, завидую по-хорошему ))) 17.02.2015 08:36:37, Ivanochka

Времени немного надо))) а вот где терпения взять )))))) 17.02.2015 14:30:00, EUROPEAN

До лета осталось четыре месяца, пора, девоньки, пора

[ссылка]

17.02.2015 00:03:35, Soledad

О, отличная тема! Напишу свой план, просто чтобы его зафиксировать даже для самой себя. ЗАдолбала меня депрессия последнее время, что-то прям не могу. Все, скидываем старую шкуру, отращиваем новую - нежную и красивую, яркую и на солнце бликующую. Мне так вообще пора-пора обновиться срочно.

Пишу план подготовки к лету (к весне ничего уже кардинально не изменить в себе, я считаю).

1. Только что (ура, я это сделала себе подарком на 8 марта!) подписалась на месяц обучение в школе Кати Усмановой. А из этого следует, что наконец-то вернусь в нормальный спортивный режим, с которого сошла зимой. 3 силовые в неделю плюс 2 кардио. Кардио пока будет заключаться в беге и эллипсе, к маю переберусь в бассейн. В общем, убираем жир, наращиваем мышцу. Весь спортпит закуплен, на пару месяцев точно хватит.
2. А из первого пункта (ура три раза!!!) вытекает, что я перестаю работать по ночам. Задолбалась я встречать рассветы. Теперь отбой в 12-1АМ, потому что на тренировку в 8 утра иначе не встать никак.
3. Опять же из первого пункта вытекает, что теперь мне не дадут филонить и я возвращаюсь к ПП. Курагрудь, рыба, нежирное мясо, сложные углеводы и клетчатка. Все. Все сладкое улетит завтра же в помойку.
4. Чтобы двигаться со всех сторон к идеальному тему чуть позже, в апреле, сделаю штук 5 LPG массажей.
5. А до этого поработаю с баночкой. ТЕм более антицеллюлитный набор от Витазона стоит неприкаянный, позабытый в печали.
6. Что касается волос - пора попить Ревалид. К весне самое время пропить пачку. Остальные маски/уход в обычном режиме.
7. Лицо... блин, это самое сложное и грустное. То, что меня раздражает, ничем не корректируется из планового ухода:(((( Только колоть. А это дорого. Надо как-то извернуться. Вселенная, давай, помогай мне!!!
8. В остальном уход оставляю прежним - пептиды от Витазона. Ну может пектилифтинг попробую заодно, если будут хвалебные отзывы. Плюс легкий кислотный крем от них же. Плюс мезороллер + коктейль от них же.
9. На ногти шеллак, как обычно:)
10. Ну и солярий. Пусть хоть искусственное солнышко меня радует.
11. Ноотропил или фенотропил в зубы. Память и вообще голова не радует меня последнее время. На первое, самое сложное время, допингуюсь этими средствами. Потом спорт и режим дня мне помогут выкарабкаться.

Как-то так выглядит мой план эвакуации из зимней спячки:) Надо подумать, ничего ли не забыла 16.02.2015 23:27:49, Грёмдыхана Быблогрузева

О! Наш человек!))) 16.02.2015 23:34:51, EUROPEAN

п.1 для тела - уверена что каждый день надо липидную пленку с себя сдирать? да еще зимой?? если с целью массажа то варежку или массажер,или гидромассаж...

я на 12 недельной программе перезагрузки жизни, не то что тушки)))начала на прошлой неделе, и это ппц как тяжело,даже не ожидала((((( 16.02.2015 23:15:58, Большое Солнце

что за программа?:) Расскажи. Я тоже люблю над собой эксперименты проводить 16.02.2015 23:28:52, Грёмдыхана Быблогрузева

))) это не твоя тема)))
долго писать,да и не хочется тут светить. это не нытье "как мне плохо сделайте мне социальное поглаживание".ПОжестче работа,реальная над собой.Я так перенервничала после 1го занятия, что жрала 2 дня и только потом успокоилась.

про эксперименты я бы посоветовала,в личку напишу.тоже колыхнет не по деЦки,забегаешь аки лань)))

все остальные местные планы у меня и так идут своим чередом: зал продлила еще на 15 месяцев,каждый месяц фотоомоложение -разгладила морщину на лбу, каждое воскресенье у меня бьюти дей (маска для волос,маникюр,педикюр,и т.д.),за водным режимом надо все таки следить - одну неделю ок,другую нет((и такая же хня с витаминами то пью,то не пью... 16.02.2015 23:52:42, Большое Солнце

а можно про фотоомоложение спрошу? читала что механизм такой - убить старый и нарастить новый юный коллаген. Вы не знаете он все же за ровно месяц нарастает или за 21 день? в инете данные все разные((( а я курс хотела рассчитать до солнечных дней... получается или до лета успею или нет)) 17.02.2015 10:20:16, Челюсть На Оленях

что это такое вы прочитали)))) фигня какая то)))ржака полная. коллаген внутри,пилинги всю работу делают снаружи.нельзя коллаген убить)) так не бывает.

фотоомоложение, также как и RF действуют внутрь.по ссылке можно почитать принцип действия. до середины марта делаются процедуры, эффект сразу...

http://amrita-med.su/ru/fotoomolozhenie/

17.02.2015 16:54:28, Большое Солнце

Ну солевой пиллинг через день) а кофейный ничего не сдирает, он не травматичный))) 16.02.2015 23:18:28, EUROPEAN

это Хто тебе сказал,что кофейное не ограненное зерно не травматично??? не травматичнА только полиэтиленовая гранула в скрабах, все остальное наносит микротравмы особенно кофе и абрикосовые косточки...

ну хозяин барин конечно)))) 16.02.2015 23:30:07, Большое Солнце

Огось-подумаю над периодичностью) чего не знала того не знала)
Спасибо! 16.02.2015 23:33:04, EUROPEAN

Для волос от выпадения и роста делаю маски по стол ложке миндальное масло+оливковое+репейное + по пол чайной ложки витамин А и вит Е столько же+ Эфирное по пару капель жажоба или иланг иланг, грею на водяной и капель 5 димексид капаю он действует как проводник всего хорошего в корни волос. Первый раз делала как в инете рецепт нашла, а там писали димексид 1 стол ложка так жгло очень и голова потом почесывалась, сейчас прямо вот несколько капель и хватит. Про димексид прошу читайте там есть противопоказания и их много, и делать такие маски надо 2 раза в неделю в итоге месяца полтора, потом перерыв. Держу эту маску под шапочкой и полотенцем где-то минут 40-час, смываю черным мылом от агафьи, оно масла хорошо вымывает, бальзам потом не дорогой делаю и все! В итоге у меня за месяц волос попер в рост, выпадения практически нет и обьем такой у корней суперский и блестят хорошо, вообщем очень советую, но про димексид еще раз читайте-изучайте!!! 16.02.2015 22:46:22, bezmata

я вот буквально вчера изучала про димексид! Спасибо, что напомнили. Сейчас же себе тоже запишу его. 16.02.2015 23:29:53, Грёмдыхана Быблогрузева

Все ингридиенты в аптеке можно купить и стоит не дорого)) 16.02.2015 23:33:01, bezmata

Уточню, можно?
Масла смешиваем все и подогреваем, верно? А зачем мы их подогреваем?:)
Димексид потом уже добавляет, после разогрева? 16.02.2015 23:34:06, Грёмдыхана Быблогрузева

Теплые масла лучше в луковицы проникают, димексид не грею, капаю уже в теплое и хорошо перемешиваю, наношу с помошью шприца без иглы и сразу массажирую корни. С димексидом маска только в корни, а на сами волосы просто масла без димексида. Все это взяла из отзывов кто методом проб и ошибок опробовал, меня результат более чем радует поэтому ничего не меняю)) 16.02.2015 23:41:40, bezmata

хмхмхм, правильно ли я понимаю....
что фактически надо 2 состава готовить? Масла + димексид для корней, только масла для волос. Так? 16.02.2015 23:45:27, Грёмдыхана Быблогрузева

Я состав на корни делаю, а на длину просто репейное или миндальное наношу, но если прямо точно инструкции следовать, то да две плошки надо готовить. 17.02.2015 08:09:06, bezmata

Хороший рецептик, спасибо!) 16.02.2015 23:19:17, EUROPEAN

после этого пилинга - увлажняться, увлажняться и еще раз ув..ся
иначе как печеное яблочко сморшишься((( 16.02.2015 22:20:07, Красота в глаз.!

У меня кожа жирная. Мне очень подходит) 16.02.2015 22:22:06, EUROPEAN

????????????? в жизни бы не подумала - на вид - тонкая нормальная кожа... в любом случае - тебе виднее.
я этот пилинг делала лет 5 назад - понравилось и не морщилась. прям пЭрсик была, а вот этой осенью - че-т прям скукожилась вся, потом липикаром от ларошпозе спасалась, отличная вещь оказалась, при всей моей нелюбви к ЛРП 16.02.2015 22:24:51, Красота в глаз.!

Жирная:( т-зона прстоянно масляная :(
На щеках да, тонкая-но я там и не усердствую)) 16.02.2015 22:26:36, EUROPEAN

я где-то вычитала про порошок аскорбиновой кислоты - его можно добавлять в глину, типа улучшает цвет лица и все такое.
делала уже пару раз - нравится, но не знаю, как на чувствительную кожу пойдет 16.02.2015 22:36:11, Красота в глаз.!

Добавляю)) и витамин В6 жидкий)) 16.02.2015 22:40:57, EUROPEAN

в глину?
надо попробовать. где-то у меня ампулы оставались 16.02.2015 22:45:08, Красота в глаз.!

Да) и в масло для волос тоже добавляю) 16.02.2015 22:48:12, EUROPEAN

Мне бы вот советов послушать, что с волосами делать, часто хожу в бассейн, голова в воде, моется, сушится...мои жирные волосы совсем сухие стали (((
Испробовала тут подушечки под глаза, покупаю в Подружке, возможно на китайских сайтах дешевле, но я захожу и если есть, то покупаю. Мне кажется, что помогают, чернота уходит. 16.02.2015 22:08:05, Тюльпанчик

а что за подушечки под глаза? 16.02.2015 23:11:35, Реальная Мечта

вот такие - [ссылка-1] 16.02.2015 23:32:15, Тюльпанчик

А маска для волос какая у вас? 16.02.2015 22:14:33, EUROPEAN

никакая ( давно не использовала. 16.02.2015 22:15:13, Тюльпанчик

Вот и ответ) обладатели жирных волос обычно игнорируют маски :(
Теперь ваши волосы сухие, питательная маска необходима. 16.02.2015 22:19:49, EUROPEAN

я поэтому и вопрошаю совета к чему прибегнуть )))) 16.02.2015 22:20:48, Тюльпанчик

Посмотрите маски marocanoil израильская фирма. Очень хорошие отзывы. Я пользуюсь, но пока слишком мало времени, не могу понять эффект есть ли?:) 17.02.2015 00:06:16, Iriska

спасибо :)) 17.02.2015 00:16:35, Тюльпанчик

Мне нравится эта

[ссылка]

16.02.2015 22:24:44, EUROPEAN

спасибо, почитаю :) 16.02.2015 22:26:41, Тюльпанчик

у ольги84 берешь? тоже хотела эту маску 16.02.2015 22:26:39, Красота в глаз.!

Я на спешиалшоп беру) литровые банки (900г) 16.02.2015 22:30:29, EUROPEAN

Для тела-обертования с фукусом, крем липоаминоцель. планка и к концу месяца начну в клуб ходить.
Для лица-уже хим. пилинг сделала, лобик кольнула, в планах глазки

Не забывать ногти маслом мазать. 16.02.2015 21:46:37, Вока

А хим. пиллинг не поздно?) вроде солнце вовсю:(
А какое масло для ногтей? 16.02.2015 21:49:33, EUROPEAN

мне элькоразоновское Бали нравится [ссылка-1] 16.02.2015 23:03:06, Красота в глаз.!

Ну я дома , особо не ходила на солнышко)
Масло мне такое нравится-[ссылка-1] 16.02.2015 21:57:09, Вока

Присоединюсь к маскам для рук-ног, надо закупиться.
Для тела нравится беларусский крем против целлюлита, печет сильно. пора мне им мазаться. По советам взяла бель-де и варежку к ней, вместо геля и скраба отлично.
Кокосовое масло взяла у Лиды - для волос и тела.16.02.2015 21:03:58, Ума Турман 
А покажите плиз какой именно
16.02.2015 21:44:15, Унция Улыбки 

[ссылка-1]
16.02.2015 22:20:18, Ума Турман 

Спасибо, заказала)
17.02.2015 00:52:50, Унция Улыбки 

А ссылочку на крем можно? спасибо16.02.2015 21:35:11, Sergevna 
Вот ) там и отзывы)[ссылка]

16.02.2015 21:37:30, EUROPEAN 

работает?16.02.2015 22:03:40, Тюльпанчик 
На мне да)
16.02.2015 22:04:23, EUROPEAN 

А подскажите плиз, Вы этим кремом как пользуетесь - просто мажете или еще пленкой обматываетесь?
16.02.2015 22:23:41, Ta_tiana 

Мажусь, массирую либо варежкой, либо вакуумным массажером, потом пленку))
Но поначалу лучше просто под пленку-печет будь здоров:(
16.02.2015 22:28:13, EUROPEAN 

жесть) я отзыв почитала, народ говорит, что после пленки даже смывать больно - печет...а если еще и после массажа, то даже представить страшно)))
16.02.2015 22:36:44, Ta_tiana 

Красота требует жертв )))
16.02.2015 22:40:00, EUROPEAN 

ничо я не требую!!! ))))16.02.2015 22:45:38, Красота в глаз.! 
Требуешь требуешь!)))
16.02.2015 23:02:30, EUROPEAN 

а мне низзя(( сосудистая сеточка уже чуток пошла по бедрам(((((
надо кофию с солью или сахером намешать. давно не делала, спасибо, что нпомнила16.02.2015 22:34:11, Красота в глаз.! 
вот и мне тоже из-за сосудов (16.02.2015 22:39:39, Тюльпанчик 
душевно мы так от всякой жгущей-дерущей фигни отмазались)) и массаж баночный нельзя, и ручной тоже))16.02.2015 22:52:20, Красота в глаз.! 
:))) нам холодный можно. вроде у Белиты тоже он был.
ручной массаж делала, но без ног. только спина, руки, живот и попа.16.02.2015 22:55:25, Тюльпанчик 
попробую, спасибо )))16.02.2015 22:12:35, Тюльпанчик 
Белорусский крем массажный? В зеленом тюбике? Вещь!
У кого в закупке?
16.02.2015 21:06:03, EUROPEAN 

ага, оно))
16.02.2015 21:35:11, Ума Турман 

У хвостика в пристрой.ком16.02.2015 21:19:28, Сольк 
:) спасибо)
16.02.2015 21:20:14, EUROPEAN 

Для тела - статика лежа каждый день + бассейн 2 раза в неделю
Для кожи солевой пиллинг для лица и скраб для тела.
Для волос - подарили шампунь и маску от облысения :) пользуясь
Для мозга - английский практически с нуля
Для настроения - активный шоппинг :)
Ищу чем убрать следы эпиляции с голеней, вид у них жутковатый, еще и пигментация походе усиливается...16.02.2015 21:00:45, Arcan 
а какая была эпилыция? раздумываю идти на элос или по старинке - на лазер?!16.02.2015 21:07:49, Челюсть На Оленях 
Да просто воск, эффект жутковатый :)
16.02.2015 21:14:29, Arcan 

Воск горячий был? Пантенол можно.
16.02.2015 21:16:34, EUROPEAN 

Да. Попробую спасибо за идею!
16.02.2015 21:17:25, Arcan 

Можно намазать, и пленочкой пищевой прикрыть часа на два.
16.02.2015 21:18:35, EUROPEAN 

На элос)))
16.02.2015 21:09:19, EUROPEAN 

больновато вроде элос-то? лазер у меня все повывел... ну почти... а элос говорят еще и омолаживает... так хочеццаоболодитьсяпрямвезде)))­) метаюсь, маюсь, решаюсь....16.02.2015 21:24:16, Челюсть На Оленях 
А где ты лазер делала? В смысле, на каких участках?:)))) И каковы результаты?16.02.2015 23:40:39, Грёмдыхана Быблогрузева 
не всем подходит . Я делала на усах, дочь на руках-ногах-усах , не взяло ни меня ни ее , делали алесканритовый и не только16.02.2015 23:42:47, Марфут@ 
Ну так и я сделала на ногах пару сеансов. Эффект равен примерно нулю. Ну то есть 2-3 выпавших волоска я за результат не готова воспринимать. Вообще не поняла смысла и бросила. Потому и интересуюсь. Может стоило продолжать.16.02.2015 23:48:23, Грёмдыхана Быблогрузева 
не стоило ИХМО . я делала раз 6 , дочь раза 4 , не вижу смысла ( больно, дорого, эффект не достигнут (16.02.2015 23:49:54, Марфут@ 
сорри, что влезла, но Вы наверно не на том аппарате делали. Самый действенный это аппарат Quantum. Я вот два раза сделала подмышки и волосы уже почти не растут. Но там индивидуально, у всех по-разному, от 3 до 6 сеансов. И еще важно врача хорошего, который дозировку правильную подберет, чтобы и ожога не былои результат был.
17.02.2015 00:02:23, madinochka 

на разных и в разных местах . Все уверения , что тип кожи волоса таковы, что эффект будет ... мимо ( выкинутое время, деньги и надежды (17.02.2015 00:08:46, Марфут@ 
от структуры волоса тоже зависит, и от цвета. Седые вообще почти не поддаются выведению
17.02.2015 00:24:38, madinochka 

знаю. Уверяли , что в нашем случае все отлично будет . Отлично не стало ( седых на руках -ногах и подмышках не встречала еще ))17.02.2015 00:32:41, Марфут@ 
))
17.02.2015 00:42:14, madinochka 

Наоборот, спасибо, что влезли!:) По-крайней мере, от меня.
А больно?
А дорого?:)17.02.2015 00:07:56, Грёмдыхана Быблогрузева 
больно, но терпимо (с эмлой). Не дешево((
17.02.2015 00:22:44, madinochka 

более чем не дешево (((17.02.2015 00:33:01, Марфут@ 
если сразу всю тушку окучивать, то очень дорого((. Я пока только подмышки и бикини делаю
17.02.2015 00:45:07, madinochka 

господи, я как представлю всю гамму ощущений в области бикини....17.02.2015 01:07:43, Грёмдыхана Быблогрузева 
лазер александритовый, терпимо вполне в области бикини, даже глубокого, по купону недорого ваще))17.02.2015 07:11:21, Челюсть На Оленях 
Элос-больно до ужаса:( но действенно.
Для элос омоложения другая насадка используется, так что двух зайцев не убить никак :(
16.02.2015 21:26:38, EUROPEAN 

ну вот я таки вычитала, что остается такой эффект в качестве побочки)

ну, раз тааак больно, то пойду на лазер опять.17.02.2015 07:12:16, Челюсть На Оленях 
А английский на курсах или по самоучителю:)?
А что за солевой пиллинг для лица?)) можно рецептик?
16.02.2015 21:04:37, EUROPEAN 

Учу с лингвалео через инет.
Пиллинг - все просто. Сметана и ложка соли. Сметаны я беру пару столовых ложек.
Подержать 10 минут, в процессе нанесения втирать. Будет чуть щипать, но довольно щадяще.
16.02.2015 21:13:44, Arcan 

Это львенок который такой милый?)
Мммм, сметана))) надо побробовать)
16.02.2015 21:15:15, EUROPEAN 

Ну да, львенок.
Пиллинг хорош для чувствительной кожи.
16.02.2015 21:16:24, Arcan 

Сорри, а что за "статика лежа" для тела? Мне было бы очень актуально, я сейчас ограничена в движениях...16.02.2015 21:04:09, Ellen 
Ловите ссылку)http://yuliamber.ru/post302576409/

16.02.2015 21:08:55, EUROPEAN 

спасибо! Кое-что мне подойдет)16.02.2015 21:26:04, Ellen 

п.1 сразу... а кожа не сойдет?)))))))

возьмите в закупку термошапки. 16.02.2015 20:52:42, Челюсть На Оленях

Не) это проверено на мне годами)))) ежегодно весной война целлюлиту объявляется беспощадная)))) 16.02.2015 20:54:49, EUROPEAN

Еще один пункт! Не читать темы про пастилу и блины.. :))))) 16.02.2015 20:43:50, EUROPEAN

А мне можно читать про всё ^^)) 16.02.2015 20:46:19, Валькирия.

кыш и нечего хвастаться :))) Такое похудение как у тебя , ну его нафиХ ((( 16.02.2015 20:47:11, Марфут@

Когда ты меня увидишь, тебе захочется угостить меня пирожком.) 16.02.2015 20:51:25, Валькирия.

даже не сомневаюсь . Я шаротку вчера пекла ,давай , а ?)) 16.02.2015 23:46:40, Марфут@

Хвастаться некрасиво))))
Офф. Рада что у тебя все сложилось ;) 16.02.2015 20:47:08, EUROPEAN

Спасибо!) 16.02.2015 20:51:11, Валькирия.

я вас читаю, идеи тырю и готовлюсь) 16.02.2015 20:42:55, Марфут@

и я, все что касается увлажнения и ухода за волосами. 16.02.2015 20:53:47, Челюсть На Оленях

Вернуться в конференцию