Захотелось мне от дедушки на праздник вешалку одёжную, велотренажер то бишь.
Занимается кто-нить дома? Как успехи? ;)
зы: я очень хочу, вела себя весь год хорошо, имхо, заслуживаю)
зы-зы: из объявлений улыбнуло)
"Продается велотренажер.
Цена приятная, самовывоз.
Тренажер абсолютно новый, использовался в течение двадцати четырех минут (в совокупности)."
Раздел: -- посиделки
Отговорите меня читоль..
20.12.2011 09:32:48, ТринитротолуОЛЬ98 комментариев
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
Я вот посоветую эллипсоид. для меня ни разу не вешалка, дома я хожу в спорт. клуб, а вот на даче- замечательно пользую уже лет 5, верный мой помощник в похудении. Велик тоже был, но надоел быстро и нагрузка не такая обширная. На дачу элик переехал, когда поняла, что все же места в квартире лишнего совсем нет. Я своим очень довольна.
21.12.2011 17:27:35, orlikk
Не надо покупать, надо попросить на время у кого нибудь,
20.12.2011 20:25:56, Keynbr
У меня муж загорелся, быстро нашел у кого пылится на балконе не нужный тренажер, немного покатался, и ... говорит, домой когда приходит то усталый, пока одежду не вешаем на него, но всё идет к тому))))
20.12.2011 22:18:09, Keynbr
"Дедушка мороз!
Я весь год вела себя как хорошая девочка!
Нууу не весь год... Но часто... Ну несколько раз точно... Ну пару раз...
Фик с тобой! Сама себе всё куплю!!!" 20.12.2011 14:50:22, ЛарсеN
Я весь год вела себя как хорошая девочка!
Нууу не весь год... Но часто... Ну несколько раз точно... Ну пару раз...
Фик с тобой! Сама себе всё куплю!!!" 20.12.2011 14:50:22, ЛарсеN
давно-давно было дело...ну так хотелось не студня в штанах, а упругого женского тела :)...купила...позанималась раза три,ну,может 4...перед телеком. Пробовала читать в процессе книжку - не понравилось. Стоял лет 5 точно а-ля вешалка. Потом продала в 2 раза дешевле, купила степпер (вот ведь неугомонная). Позанималась 2 раза, хорошая штука - мало места на лоджии еще лет 7 занимал :). Потом продала в три раза дешевле,купила не помню что...наверное, что-то детям в СП
20.12.2011 14:16:55, Дианкин
стоит лет 8, дочь и впрям пользуется ей исключительно как вешалкой. а за ним стоит обруч...
20.12.2011 14:06:23, Nasmnogo
бери элипсоидный - супер вещь и на колени/голеностопы нагрузка минимальна и эффективность выше и руки задействованы. Качественные (Хоризонт?) неубиваемы. Самый простой, без наворотов служит всей нашей семье уже около 8 лет. Переезжает от одной декретчицы к другой, в перерывах между нашими родами верно бегает у свекрови. Вот сейчас меня пытается привести в приличный вид перед выходом на работу.
20.12.2011 11:48:38, Фейхоа
Вот еще как вариант, вместо ездить на метре, ссылка на фитнес канал русской девушки, живущей и работающей фитнес-тренером в Америке. Очень обаятельная и позитивная девушка Катя. У нее за полгода уже почти 10тыс подписчиков, я начинала ее смотреть и подписалась в первой сотне. Это я к чему написала, ее комплексы нравятся многим, поэтому уже столько подписчиков. Посмотрите весь архив видео, там столькооооо всегооо! И комплексы на разные виды мышц, и просто сборная солянка, и советы по питанию.... Я как-то начала заниматься с ней, с меня 7 потом сходило, очень эффективные упражения. Но я дома не люблю заниматься и меня надолго не хватило или это просто отмазки, т.к. я та еще лентяйка))) Но может вы будете)))
20.12.2011 11:11:10, Танюшкин (в сист.tanyusha-vd)
Лучше эллипсоид. Но только хороший и с "большим" шагом он и стоит ой-ёй.
20.12.2011 10:59:49, Танюшкин (в сист.tanyusha-vd)
У меня эллипс.
Занимаюсь практически каждый день минут по 30-40.
Иногда бывает страшно влом)))))
Но тончик не панацея, знаете ли)))))) тем более в 32)))) 20.12.2011 10:49:28, Опоссум
Занимаюсь практически каждый день минут по 30-40.
Иногда бывает страшно влом)))))
Но тончик не панацея, знаете ли)))))) тем более в 32)))) 20.12.2011 10:49:28, Опоссум
Лучше велосипед. А тренажер зачем? Икроножные мышцы наращивать? Дык эта, следующим топом от Вас будет где у нас сапоги с раширенным голенищем...
20.12.2011 10:47:17, Ягуар
А зачем вообще раскоряка эта нужна не понимаю, тренажер в смысле. Надо зад накачать - спросите меня как. Делаете специальные упражнения нацепив на ногу утяжелитель или гантелю. Поднимаетесь по эскалатору пешком (и по остальным всем лестницам тоже), причем шагая через 1-2 ступеньки. Ну и будет Вам счастье забесплатно.
20.12.2011 11:04:07, Ягуар
Стоя на четвереньках (на локтях) махи согнутой ногой вверх, без размаха только (мысок при этом оттянут "на себя"). Резкими движениями. 10 раз махнули, ногу выпрямили (не касаясь пола), мысок вытянули, делаете 10 резких НЕВЫСОКИХ махов прямой ногой вверх, не опуская ногу снова сгибаете и снова махи вверх согнутой, потом снова прямой. В идеале 3 сета. Потом другая нога. Сразу утяжелитель не одевайте, сначала просто в кроссовках или зимних ботинках эти упражнения сделайте. Только на следующий день по лестнице тяжко спускаться будет:))))))))
20.12.2011 11:28:25, Ягуар
пошла вставать на четвереньки:)))
так сказать в коленно-локтевую:)))
спасибо:) записала) 20.12.2011 11:35:18, МыльнаяВедьмОчка
так сказать в коленно-локтевую:)))
спасибо:) записала) 20.12.2011 11:35:18, МыльнаяВедьмОчка
Если сегодня сделаете - следующий сеанс через 2 дня (даже если больно!!). Далее не реже 3-4 раз в неделю. Ручаюсь, через пару месяцев Вы будете гордиться своей попой. И старайтесь поменьше сидеть. Это не к моменту лени относится, реально долгое сидение уплощает зад.
20.12.2011 11:40:19, Ягуар
вытянется! )))
тут важен принцип непрерывности и постоянности тренировок 20.12.2011 21:50:32, ТринитротолуОЛЬ
тут важен принцип непрерывности и постоянности тренировок 20.12.2011 21:50:32, ТринитротолуОЛЬ
У нас стоит в качестве вешалки эллиптический тренажер. Как я его хотела, как я его выбирала..
20.12.2011 10:40:02, Arcan
Если места в доме много, то отчего ж не купить :)
20.12.2011 10:20:52, Marg
ну это если одна пара :) а у меня их три (пока). И боты горнолыжные много места занимают :)
Но я тернажеры не жалую, лучше на свежем воздухе побегать или покататься на том же велике 20.12.2011 10:34:24, Marg
Но я тернажеры не жалую, лучше на свежем воздухе побегать или покататься на том же велике 20.12.2011 10:34:24, Marg
не нужен, стоит уже 15 лет))))
Правда покупался, после того как я ноги поломала, для восстановления. Поэтому как восстановилась, сразу стал вешалкой, причем ну очень огромной(((( 20.12.2011 10:11:36, Leli4ka
Правда покупался, после того как я ноги поломала, для восстановления. Поэтому как восстановилась, сразу стал вешалкой, причем ну очень огромной(((( 20.12.2011 10:11:36, Leli4ka
ну, вот мне тоже для здоровья нать
я тут целых два утра по набережной ходила, бегать не могу, типо занялась ходьбой...
страшно, жуть! собаки, гастарбайтеры в чОрных одёжах, темень, мрак( 20.12.2011 10:23:47, ТринитротолуОЛЬ
я тут целых два утра по набережной ходила, бегать не могу, типо занялась ходьбой...
страшно, жуть! собаки, гастарбайтеры в чОрных одёжах, темень, мрак( 20.12.2011 10:23:47, ТринитротолуОЛЬ
Я теперь для здоровья купила Nintendo Wii, оооооочень компактный )))
и дети играют, и я с ними прыгаю около телека)))
а как в боулинг поиграю, так ваще все тело отваливается на следующий день)))
Рекомендую))
Кстати, там и бегать можно, так что не надо будет на набережную выбегать))) 20.12.2011 10:49:52, Leli4ka
и дети играют, и я с ними прыгаю около телека)))
а как в боулинг поиграю, так ваще все тело отваливается на следующий день)))
Рекомендую))
Кстати, там и бегать можно, так что не надо будет на набережную выбегать))) 20.12.2011 10:49:52, Leli4ka
вот мне муж эту нинтенду все продвигает, я его подозреваю в корысти))) игровой
20.12.2011 10:54:28, ТринитротолуОЛЬ
тоже ее очень хочу, но мне все с нуля насчитали около 20 тыров. Боюсь муж все таки выдаст газовый балончик и выгонит на улицу :)
20.12.2011 11:52:01, Фейхоа
Соглашайтесь, велик стоит, я с него пыль вытираю. Тоже думала, что буду заниматься - перед телевизиром, каждый вечер... Ага, ага! С трудом сдерживаюсь, чтоб не вешать вещи.
20.12.2011 11:23:10, Олюшка_75
Оля я ржу:) по набережной она ходила. ну шо у твоего дома единственный фитнес что ли был?
20.12.2011 10:29:43, МыльнаяВедьмОчка
ненуачё))
моё сосед вон бегает второй год по Етой набережной)
единственный был, Ир, и тот разорился(
теперь на метре тока, есси ездить 20.12.2011 10:35:19, ТринитротолуОЛЬ
моё сосед вон бегает второй год по Етой набережной)
единственный был, Ир, и тот разорился(
теперь на метре тока, есси ездить 20.12.2011 10:35:19, ТринитротолуОЛЬ
ну так ты к соседу присоседись и бегай тандемом. всему тебя учить надо.
а на метре-что ездить страшно?
я бы ездила,коли надо . 20.12.2011 10:37:59, МыльнаяВедьмОчка
а на метре-что ездить страшно?
я бы ездила,коли надо . 20.12.2011 10:37:59, МыльнаяВедьмОчка
его не догоню точно))
бегать не могу, только ходить)
на метре не страшно, но долго.. хотя поеду, конечно, вот щас отговорите окончательно от покупки)) 20.12.2011 10:41:28, ТринитротолуОЛЬ
бегать не могу, только ходить)
на метре не страшно, но долго.. хотя поеду, конечно, вот щас отговорите окончательно от покупки)) 20.12.2011 10:41:28, ТринитротолуОЛЬ
а ты на нем виси и следом тащись:)
он и замедлится.
купи/скачай диск что-то вроде Фитнес с Синди Кроуфорд. и лежи перед телеком- ноги поднимай. 20.12.2011 10:44:18, МыльнаяВедьмОчка
он и замедлится.
купи/скачай диск что-то вроде Фитнес с Синди Кроуфорд. и лежи перед телеком- ноги поднимай. 20.12.2011 10:44:18, МыльнаяВедьмОчка
я с его женой дружу ващета)))
ноги поднимаю, iPad на др подарили, теперь вечером всех уложу и по минут 15 - 20 20.12.2011 10:52:42, ТринитротолуОЛЬ
ноги поднимаю, iPad на др подарили, теперь вечером всех уложу и по минут 15 - 20 20.12.2011 10:52:42, ТринитротолуОЛЬ
и утром поднимай. и не только ноги.
/подумала и дописала/ но и руки 20.12.2011 10:56:50, МыльнаяВедьмОчка
/подумала и дописала/ но и руки 20.12.2011 10:56:50, МыльнаяВедьмОчка
нам сосед несколько раз предлагал забрать свой новый Кеттлеровский. Мы пока думаем :)
20.12.2011 10:08:42, жужжалка
стоит у компа, удобно киношку смотреть и педальки крутить)) правда редко.. но метко))
20.12.2011 10:04:23, ArkLin
У нас используется только как вешалка для одежды.
20.12.2011 09:58:57, mama timy i fedi
вот блин)
неужели никто не занимается?!!! :-О
из отзывов на маркете:
"это мой второй тренажер, первый прослужил верой и правдой 12 лет" - брешет выходит? ;) 20.12.2011 10:02:39, ТринитротолуОЛЬ
неужели никто не занимается?!!! :-О
из отзывов на маркете:
"это мой второй тренажер, первый прослужил верой и правдой 12 лет" - брешет выходит? ;) 20.12.2011 10:02:39, ТринитротолуОЛЬ
у нас у начальника на работе в углу стоял велотренажер, только он его не крутил, а по просьбе жены отволок из дома, чтобы глаза не мозолил и места не занимал)) и он все не знал, кому его сплавить)) Предлагал и мне, но он при моем тогда 42 размере, на фиг был не нужен))
20.12.2011 09:58:11, Innulik
может 41 размер был бы и не плох, но места в кавартире для такой ду*ры у меня точно бы не нашлось)) вообще практически все, у кого были эти игрушки дома через какое время пытались от них избавиться, некоторые задаром)))
20.12.2011 10:07:47, Innulik
У меня стоит, лет 10 уже... Используется только как вешалка для одежды.
20.12.2011 09:57:10, БУСИНкА
уж лучше эллипс, от вело только поп растет
20.12.2011 09:53:10, Tomatut :)
неее, эллипс огроменный - точно не войдет в комнатку))
и потом, у меня такой конституций - поп первый худеет и последний ПОПравляется)) 20.12.2011 09:57:21, ТринитротолуОЛЬ
и потом, у меня такой конституций - поп первый худеет и последний ПОПравляется)) 20.12.2011 09:57:21, ТринитротолуОЛЬ
но есть хоть небольшая вероятность, что заниматься будете, вело это безнадега, проверено десятилетиями
20.12.2011 09:59:30, Tomatut :)
неее, я фанат великов! и в прошлом годе много скинула, правд, набрала потом(((
на отдыхе занимаюсь всегда в зале, а в этом годе месяц на такой (!) шайтан-арбе:) ездила месяц, с ребзем в нагрузку.
(арба в альбоме) 20.12.2011 10:16:25, ТринитротолуОЛЬ
на отдыхе занимаюсь всегда в зале, а в этом годе месяц на такой (!) шайтан-арбе:) ездила месяц, с ребзем в нагрузку.
(арба в альбоме) 20.12.2011 10:16:25, ТринитротолуОЛЬ
Не занимаюсь.Брали у знакомых подержанный,покрутила,когда на курсы вождения ходила(в стрессе,видимо:),потом постояло годик-и муж оттащил очередному желающему.
20.12.2011 09:51:52, Len.ta
а тебе есть куда его поселить?
20.12.2011 09:39:15, МыльнаяВедьмОчка
в шаговой доступности фитнес закрылся, ездить муторно мне, я безлошадная - своим ходом ((
временно могу в детской поставить, а летом на балконе уместится. 20.12.2011 09:44:14, ТринитротолуОЛЬ
временно могу в детской поставить, а летом на балконе уместится. 20.12.2011 09:44:14, ТринитротолуОЛЬ
бедное дитя. тебя муШЬ из дому не выгонит? вместе с тренажером за офигенные баПки?
20.12.2011 10:02:04, МыльнаяВедьмОчка
ты это- жена аллигатора? :)
выкинуть 7тыров и как все позаниматься месяцок, а потом лень нападет?
а ребеночку драконовый город зажадили?
:)))))))) 20.12.2011 10:28:32, МыльнаяВедьмОчка
выкинуть 7тыров и как все позаниматься месяцок, а потом лень нападет?
а ребеночку драконовый город зажадили?
:)))))))) 20.12.2011 10:28:32, МыльнаяВедьмОчка
Ириш, это я всё понимаю..
на меня нехорошая болячка напала, ещё одна на подходе ((( 20.12.2011 10:31:38, ТринитротолуОЛЬ
на меня нехорошая болячка напала, ещё одна на подходе ((( 20.12.2011 10:31:38, ТринитротолуОЛЬ
они от веса лишнего или как?
и главный вопрос- тренажер тебя избавит уже от имеющейся болячки и той, что на подходе?
я все понимаю, но заниматься дома на тренажере- это надо силу воли иметь. вот у меня нет.
я бы не смогла. а в зале /фитнесе все занимаются и тебе вроде как деваться некуда. 20.12.2011 10:39:37, МыльнаяВедьмОчка
и главный вопрос- тренажер тебя избавит уже от имеющейся болячки и той, что на подходе?
я все понимаю, но заниматься дома на тренажере- это надо силу воли иметь. вот у меня нет.
я бы не смогла. а в зале /фитнесе все занимаются и тебе вроде как деваться некуда. 20.12.2011 10:39:37, МыльнаяВедьмОчка
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?