Скорее всего пишу сюда зря. Но всётаки напишу.
Уже давно страдаю бессоницей - жуткое дело. Нашла способ - выпиваю почти бутылку сухого вина под вечер. Пробовала и без онного - трудно, страхи...Но и страх стать алкоголичкой тоже велик, хоть я и понимаю, что являюсь скрытым и тихим алкоголиком. И это уже почти 4 года, и почти вечер в вечер. Каждое утро говорю себе - всё, стоп. Но ближе к вечеру всё по новой. Надоело. Сама на себя злая, но всё продолжается.
Не надо упрёков, на которые очень щедра российская (особено женская часть населения), сама себя упрекаю. Ругаю себя за слабость, но страх...снова и снова берёт своё. Поясню про страх, 4 г. назад пережила (нет не пережила) смерть сына...и теперь боюсь воспоминаний которые ведут к боли, бессоницы+боли, мозг рисует новые опастности за детей, за себя и т.д. и т.п.....
Конференция "Алкоголизм и наркомания, психология зависимостей""Алкоголизм и наркомания, психология зависимостей"
Раздел: Алкоголизм
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
иллюзия, что вино помогает, но....
01.12.2012 03:28:31, 30.11.1212 комментариев
Всем добрый день! Если Вы готовы поверить в себя, то со всем этим можно справиться.
1. Могу дать иглотерапевта, всего 500 руб. - это только начало.
2. Касательно страхов, это все лечится не за один год, но поверти, я тоже через это проходила.
НАверно дальше пока писать не буду, решите для себя Вам это надо или Вам удобно жить в страхе и пить на ночь вино. Кстати, вино не расслабляет Вашу нервную систему, а только обостряет ее новый приступ.
Пишите. 01.04.2013 12:49:16, topaz69
1. Могу дать иглотерапевта, всего 500 руб. - это только начало.
2. Касательно страхов, это все лечится не за один год, но поверти, я тоже через это проходила.
НАверно дальше пока писать не буду, решите для себя Вам это надо или Вам удобно жить в страхе и пить на ночь вино. Кстати, вино не расслабляет Вашу нервную систему, а только обостряет ее новый приступ.
Пишите. 01.04.2013 12:49:16, topaz69
всё само собой решится.
в очередной раз таким образом уснёте и ....... не проснётесь.....никогда........ 24.12.2012 19:52:27, kris1996
в очередной раз таким образом уснёте и ....... не проснётесь.....никогда........ 24.12.2012 19:52:27, kris1996
ну что сказать? до 30 лет я алкоголь не употребляла вообще. Впервые выпила стаканчик пива, когда маму похоронила. Получается, тоже после смерти близкого человека. и с тех пор пила на ночь пиво как снотворное. И все бы ничего, да дозу то приходилось увеличивать.
Бороться начала лет через пять, и с переменным успехом. Сейчас мне 40, у меня лишний вес, одышка, панические атаки, и панкриотит жуткий. Я не пью каждый день, но в пятницу позволяю себе своего любимого пивка. но, это не сила воли, а банальные болячки. Поджелудочная за 10 лет ежедневного пьянства сказала мне своё большое ФИ!
боритесь! Алкоголь это не выход. если не можете сами, идите к специалистам. Если захотите просто поговорить, пишите мне на подник. 04.12.2012 19:34:48, Живчик
Спасибо за ответ. Приятно подумать, что тебя(т.е. меня) понимают.
я с алкоголем тоже не дружила - так за компанию иногда, но как гром грянул, так и понеслось. Первое время даже вспоминать не хочу - всё как страшный сон. Потом где-то через год стала понимать по какой наклонной я иду. Ходила к психотерапевту, не могу сказать, что прям так досконально помогло, но он помог взглянуть на ситуацию с другой стороны, но со своей винной зависимостью я до конца так и не справилась(ведь так хорошо,когда можно так слегка мозги отключить), хотя и лимитировала дозу. Понимаю, что у меня психологическая зависимость. Боролась тож с переменным успехом. И сейчас, когда уже привыкла к такому распорядку, так трудно (даже страшно) подумать, что эта борьба ещё предстоит... 06.12.2012 03:13:48, уже 06.12.12
я с алкоголем тоже не дружила - так за компанию иногда, но как гром грянул, так и понеслось. Первое время даже вспоминать не хочу - всё как страшный сон. Потом где-то через год стала понимать по какой наклонной я иду. Ходила к психотерапевту, не могу сказать, что прям так досконально помогло, но он помог взглянуть на ситуацию с другой стороны, но со своей винной зависимостью я до конца так и не справилась(ведь так хорошо,когда можно так слегка мозги отключить), хотя и лимитировала дозу. Понимаю, что у меня психологическая зависимость. Боролась тож с переменным успехом. И сейчас, когда уже привыкла к такому распорядку, так трудно (даже страшно) подумать, что эта борьба ещё предстоит... 06.12.2012 03:13:48, уже 06.12.12
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
